器官真的會按照時間表排毒嗎

大夫：

最近有一篇很火的文章上面用醒目的大字寫著身體各個器官的晚間排毒工作表，真的是這樣嗎？

A首先，我們來看看這些器官的功能：免疫系統包含淋巴，所以是具有排毒功能的；肝臟是人體分解有毒物質的“主力”，所以定位成排毒器官也是沒有問題的；大腸作為消化系統的一個重要環節，也是勉強可以算是具有排毒功能的。

除此之外，膽、肺、小腸、脊椎這些器官就和排毒毫無關系了：膽是負責分泌膽汁的，幫助進行消化工作的，自然是不存在排毒的能力了；肺是呼吸系統，負責氧氣和二氧化碳的交換，是不能進行排毒工作的；小腸負責吸收消化過的食物中的營養，并不存在排毒功能這種設定，另外早餐不在這個時間吃難道在晚上吃嗎？造血主要在脊髓進行，而無論你幾點鐘怎么睡覺怎么休息，脊椎都不能造血，所以更不用提造血排毒了。