跟著綜藝節目去旅行！

SEI+駱永融

隨著現代人生活節奏的加快，這兩年，旅游類的綜藝節目蔚然成風。伴隨著暑假的來臨，最近的電視熒屏和微博熱搜都是旅游類綜藝節目的話題。《花兒與少年3》可謂是這一季綜藝中的“話題之王”，每當節目一播出，第一時間就占據了熱搜榜。而本就擅長綜藝套路的韓國，綜藝大神羅PD帶來了最新節目《尹食堂》，節目中沒有讓嘉賓一個景點接一個景點地趕，而是選擇了遙遠的熱帶島嶼，讓嘉賓面朝風光秀麗的大海，開著自己的餐廳，每天邂逅不同的人和事……當鏡頭遇上美景，不妨跟隨明星們的步伐，親身經歷那些旅途中的風景，親自書寫屬于自己的旅行哲學。

《花兒與少年3》之開普敦——

探秘彩虹之城

提及南非，總讓人不由地想到狂野的非洲草原，但在開普敦，這個被當地人稱之為母親城（Mother City）的城市卻像鉆石一般擁有無數個閃光面，時刻給你驚喜。雄偉的高山、熱情的海灘、充滿歷史的街道、優美的果園、綻放的花海、非洲獨特的野生動物、刺激的戶外活動、充滿情調的開普爵士樂、世界各地的美食，很難想象在一座城市里匯集了如此之多的元素。

作為南非最受歡迎的旅游目的地，開普敦一直被認為是世界上最美麗的城市之一，依海而建的它有著得天獨厚的地理優勢，印度洋與大西洋溫暖的懷抱也著實讓人羨慕。不過開普敦最為人所津津樂道的還是它“彩虹之城”的別名。這個美麗的名字并不是因為這里彩虹特別多，而是因為在開普敦的市中心有著一塊著名的馬來區，這塊區域內的房子被當地人刷成了各種色彩，來到此地的游客被這繽紛的色彩所感染，于是給它取了“彩虹之城”這個好聽的名字。

桌山是開普敦的城市地標，如同大本鐘之于倫敦，自由女神像之于紐約，開普敦就是圍繞桌山而建的城市。桌山因其頂部平坦得像桌面而得名，被當地人稱為“上帝的餐桌”。因為桌山獨特的位置和形狀，從南邊海洋上吹來的水汽會在山頂聚集，形成被當地人稱之為“桌布”的奇觀。來到開普敦的“花少”們當然也沒有錯過桌山的獨特風景，登上山頂俯瞰整座城市，配上落日的余暉，欣賞開普敦獨特的瞬間。此外，開普角公園是桌山國家公園的一部分，開普角的燈塔和好望角標著經緯度的牌子都在公園內。然而，開普角公園的真正魅力并非在于這些地標景點。這片廣大的區域從來沒有人類長期居住，至今保留著原始的自然風貌，對于熱愛自然的人來說，開普角公園就像一座等待探索的寶庫，人跡罕至的海灘、陡峭的懸崖、一望無際的荒野以及生活其中的野生動物，在這里你可以一窺真正的狂野非洲。

在開普敦這片神奇的土地，你可以與非洲企鵝共享同片海灘，還可以乘坐滑翔傘觀賞城市美景，而對于那些老饕們，開普敦附近的酒莊也是品嘗南非產紅酒的最佳去處……

TIPS

1.國內目前沒有直飛開普敦的航班，比較理想的線路是從北京、上海等城市出發，在新加坡或者迪拜中轉后飛抵開普敦機場。在開普敦機場可以乘坐大巴進入市區，耗時20分鐘。

2.開普敦是南非相對安全的城市，但是也存在治安不好的區域，甚至乘坐公共交通也有遇到危險的可能，需要時刻保持警惕、提高防范意識。

3.開普敦可供游玩的景區眾多，除了羅本島、桌山、馬來區外，你可以去企鵝海灘看老驢企鵝、去好望角辨認一下大西洋與印度洋的不同、去海豹島和海豹來一次親密接觸。如果時間充裕，這里聞名世界的南非葡萄酒莊也是絕對不能錯過的。

4.滑翔傘是開普敦標志性的體驗之一，玩滑翔傘不需要有任何經驗，會有飛行員帶著你一起飛，起飛的地點通常在信號山或者獅子峰，降落地點則是Sea Point或者坎普斯灣，全程大約20分鐘，價格在1500蘭特左右，不含接送。大多數滑翔傘公司接送需要收取350蘭特左右的費用，你也可以乘坐公共交通到達起飛地點。

《尹食堂》之龍目島——

南緯8度的浪漫時光

擅長綜藝類節目的韓國在這一季帶來了溫馨又暖情的慢綜藝《尹食堂》。《尹食堂》沒有打卡式的景點奔波，而是選擇了一處熱帶小島，4個普普通通的明星在風光秀麗的大海邊開著自己的餐廳，每天邂逅不同的人和事，全情投入，不靠撕逼或內訌來賺話題，簡直是旅游類真人秀里的一股清流。同樣，這次真人秀的取景地，也不走常規大眾路線，避開了人流涌動的巴厘島，選擇了附近的離島龍目島——這里沒有大批的旅行團，來到島上的游客也宛如來此暫住一般安安靜靜，平實生活。

“龍目”在印度尼西亞文中是“辣椒”的意思。也許是巴厘島的光芒太強烈了，掩蓋了整個龍目島，以至于很多到過巴厘島的人都不知道還有個咫尺之外的龍目島。龍目島上不但有湛藍寧靜的海水、壯觀的活火山、美麗可愛的熱帶魚，更有如天籟般動聽的音樂、巧奪天工的手工藝品和古樸的建筑物。無論是潛入深海里，還是行走在陸地上，都能感受到開闊的視野、離奇的美景，呼吸到純凈的空氣，體味到出世的安寧平和。

如果你也想體驗《尹食堂》里熱情而淳樸的民風，與海龜一起暢游大海，或是在日落時分來到最佳觀賞地兒欣賞一場令人屏息凝神的落日風景，那么龍目島一定是不二之選。龍目島的景色絲毫不遜色于巴厘島，住宿、交通也非常便利。在島上，大多數游客為歐美人，當地更有這樣一種說法：20年后，你肯定會慶幸自己來過還沒開發的龍目島。確實，有機會去感受這個島上淳樸的風土人情和“定格成畫”的美景是一種幸運。

TIPS

1.最佳旅游季節：典型的熱帶雨林氣候，全年平均溫度為28℃，四季皆可。

2.龍目島由三個小島組成，即Gili Air、Gili Meno和Gili Trawangan，它們風情各異。

Gili Trawangan：三個小島中最大的一個，也有著最佳的潛水海域，尤其是Manta Point。這里的海水非常平靜，平靜到讓人懷疑是否來到了湖泊。海水幽藍而透明，泛著吸引人的色澤;而海底藏著奇異美麗的海底生物，深潛下去一定會享受到一場視覺盛宴。島上還有一家規模不小的潛水學院，有專業人士幫助那些想要潛水的游人。

Gili Meno：三個島嶼中最小的一個，也是游人最少的一個。龍目島上最豪華的幾家酒店都坐落于此。這里特別適合那些希望遠離人群享受安靜假期的人。

Gili Air：雖然是居民最多的島，但仍然非常安靜。南岸是聚居區，各種設施都很齊全;東岸的深水區適合游泳;西岸沙灘平緩，可以不受打擾地曬曬太陽、發發呆。

3.交通：從龍目島西北部的Bangsal碼頭乘快艇到最近的Gili Air只需要15分鐘。乘坐Fast Boat從巴厘島直達龍目島，大約2小時，途中可以觀賞巴厘東部海岸，可以看到巴厘島最高山阿貢山。

《花樣姐姐3——旅途的花樣》之摩洛哥——撒哈拉的傳說

似乎自從摩洛哥去年開始實施免簽政策以來，朋友圈也好，電視熒屏也好，越來越多的人都將摩洛哥設為下一站的旅行目的地。而這一季的《花樣姐姐》也同樣來到異域風情十足的摩洛哥，讓我們宅家就能體驗到這個國度的豐富景觀。

摩洛哥位于非洲大陸西北部，東側被大西洋環繞，北側隔直布羅陀海峽與西班牙咫尺相望，東部接壤阿爾及利亞，南部為撒哈拉沙漠，是一個有著自己印記的神奇國度。當地人自夸：摩洛哥就是一棵根植于非洲，枝葉呼吸著歐洲新鮮空氣的大樹。這里地貌豐富，同時擁有海水與火焰，從馬拉喀什出發，翻過積雪的阿特拉斯山脈，八個小時車程就能開進撒哈拉沙漠的大門。大海、沙漠、雪山、古城……天方夜譚般的建筑間，雜耍藝人與商販們滿街吆喝，五彩斑斕的掛毯翩翩起舞，擁擠的人群中混雜著神偷小盜，嬉皮的小孩們推讓著游人打鬧，在如此熱鬧喧嘩的阿拉伯集市中，又能靜靜品味彌漫在空氣中的香料芬芳，只有到了摩洛哥后你才會明白“北非花園”的迷人與雋麗。

騎著單峰駱駝深入沙漠腹地，攀爬到沙丘頂峰欣賞美麗的沙漠日落;跟著古老的游牧民族柏柏爾人，騎上由他們牽引的駝隊，一同進入撒哈拉沙漠的深處，在沙漠營地晚餐，與撒哈拉星空相擁入眠;抑或是放慢腳步，花上一整天時間用腳步丈量擁有超過9000條蜿蜒曲折小徑的菲斯古城……或許只有親自體驗過摩洛哥地域的多變與廣袤，才會懂得非洲大陸的荒蠻之美，學會欣賞異域中的人文藝術。

TIPS

1.來摩洛哥的游客往往會嘗試這兩種路線：

逆時針大環線：卡薩布蘭卡→索維拉→馬拉喀什→撒哈拉沙漠→菲斯→舍夫沙萬→丹吉爾→艾西拉→拉巴特→卡薩布蘭卡

小環線：卡薩布蘭卡→馬拉喀什→撒哈拉沙漠→菲斯→舍夫沙萬→卡薩布蘭卡

大部分千里迢迢來摩洛哥的人都會繞一個環線，帶著來都來了的心態，想要把每個城市都踏一遍。如果打算認真走完大環線的所有城市，至少需要一個月。如果只有10～15天的假期，小環線會更適合。或者可以選2～3個喜歡的城市小住幾天。

2.機票：從國內去摩洛哥都需要轉機，在歐洲或是迪拜轉的都有。

3.天氣：旅行的話建議避開5～8月。12月至次年3月早晚冷，需要帶厚外套，白天出太陽很曬可以穿單衣。

4.交通：城市穿梭主要交通工具是火車和大巴。火車一等座很舒適，價錢也很便宜，網站（http：//www.oncf.ma）上可以查到時刻表;大巴主要有兩大公司，CTM和Supratour，最好提前一天買票。

5.摩洛哥各博物館、部分景點的開放時間和門票會隨季節變動，有時也隨管理人員的心情而浮動，通常會在午休時段及周二關門。穆斯林齋月期間，景點、商店、餐廳等開放時間會變得更不靠譜，旅行者盡量避免在齋月期間前往當地旅行。