氣溫驟降預防感冒7竅門
2017-07-20 11:21:36
知音海外版(上半月) 2017年7期
1.早晚加衣；2.保持空氣流通，晚上關窗；3.規律作息；4.均衡營養；5.適度鍛煉；6.按摩頭部；7.鼻炎等患者要注意，患有鼻炎、心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要特別注意，提前準備好相應藥物，注意防寒保暖，早晚盡量不要到戶外活動。endprint
1.早晚加衣；2.保持空氣流通，晚上關窗；3.規律作息；4.均衡營養；5.適度鍛煉；6.按摩頭部；7.鼻炎等患者要注意，患有鼻炎、心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要特別注意，提前準備好相應藥物，注意防寒保暖，早晚盡量不要到戶外活動。endprint
