提高藥效咋吃好

金慰鄂

家常妙用

小兒痱子取藿香正氣水按比例加涼開水或生理鹽水稀釋，不滿3個月者藥液與水比例為1∶3；4～12個月者藥液與水比例為1∶2；超過1歲者藥液與水比例1∶1。用藥之前先用溫水將局部洗凈擦干，然后用消毒藥棉蘸稀釋后的藥液涂擦患處，每日2～3次。

蚊蟲叮咬可用藿香正氣水外涂患處，半小時左右可減輕或消除瘙癢感。

外陰瘙癢可將藿香正氣水用涼開水稀釋50倍后清洗外陰（男女皆可用），洗后不但瘙癢等癥狀緩解或消失，而且局部有清爽感。

濕疹每日用溫水清洗患處后，外涂藿香正氣水，每天3～5次，連用3～5天。

足癬將患足用溫水洗凈擦干，將藿香正氣水涂于足趾間患處，早晚各涂一次。治療期間最好穿透氣性好的棉襪、布鞋，保持足部干燥，5天為一療程。

暈車暈船乘坐車、船前，用藥棉蘸取藿香正氣水敷于肚臍內(nèi)，或乘車前5分鐘口服一支藿香正氣水（兒童酌減），預(yù)防暈車暈船。

吃藥“忌口”已廣為人知，但鮮為人知的是，吃藥時如善于選擇食物，可提高藥效，起到“藥半功倍”的效果。

抗菌藥鏈霉素、新霉素、卡那霉素、慶大霉素等氨基糖甙類藥物，其性質(zhì)均為弱堿性；服用過程中多進食牛奶、菠菜、黃瓜等偏堿性食物，可保持尿液呈堿性，增加殺菌效果。但四環(huán)素、土霉素、強力霉素、環(huán)絲氨酸、多粘菌素、新生霉素和呋喃妥因等藥物則相反，病人服藥后可食用偏酸性的食物，如魚、肉、蛋、雞、咸肉和酸梅、山楂、橄欖、果汁等。

磺胺類藥物進入體內(nèi)的藥物代謝產(chǎn)物乙酰化合物容易在酸性尿中析出結(jié)晶，出現(xiàn)結(jié)晶尿、血尿、尿閉等癥狀。因此要多吃些偏堿性食物，以降低尿液酸度。

抗貧血類藥物服用治療缺鐵性貧血的藥物時，如能進食含維生素C的蔬菜及水果，可防止藥物中的二價鐵被氧化成三價鐵，有利鐵離子吸收，提高療效。

助消化藥胃蛋白酶合劑在酸性條件下作用最強，故需食用酸性食物或含維生素C的食物，以增加胃液酸度，提高藥效。

降血壓藥長期服用可樂定（氯壓定）、復(fù)方降壓片及速尿、雙氫氯噻嗪等藥物，會使體內(nèi)鉀量排泄而產(chǎn)生毒副作用，需多吃含鉀量高的食物，如土豆、山芋、番茄、黃瓜等蔬菜，以避免不良反應(yīng)。

驅(qū)腸蟲藥服用阿苯達唑、甲苯達唑、哌嗪（枸櫞酸鹽、磷酸鹽）、雙羥萘酸噻嘧啶等驅(qū)腸蟲藥時，應(yīng)多食用富含纖維素的蔬菜，如蘿卜、土豆、地瓜、胡蘿卜、黃瓜、青椒、西紅柿、萵苣、豆類、海菜等。它們能增強腸蠕動，促使蟲體隨糞便排出。

脂溶性藥物服用維生素A、維生素E、維生素AD等時，應(yīng)多吃脂肪類食物，如肉、魚等，以促進對藥物的吸收，增強藥物療效。

解熱鎮(zhèn)痛藥如阿司匹林、吲哚美辛（消炎痛）、布洛芬、對乙酰氨基酚（撲熱息痛）等，應(yīng)在飯后服用，利用食物對胃黏膜的保護作用，減少藥物對胃腸道的刺激和損害。

維生素D和甲狀腺素服藥的同時應(yīng)多食牛奶、乳制品、雞蛋黃、海帶、黑木耳、芹菜、田螺、花生米、核桃仁、葵花籽、水產(chǎn)品等富含鈣、磷的食物，以增強藥效及防骨質(zhì)疏松癥。