頭發顏色反映健康狀況

灰白發。當心腎不交（失眠、神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。另外，甲狀腺機能失調等也可致灰白發。

枯黃發。甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，都會導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。

頭發干枯分叉易折斷。缺少礦物元素或維生素。