新健康

維生素B：減少空氣污染對心血管的影響

近日，哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的研究人員通過研究發現，攝入維生素B補充劑能夠幫助健康非吸煙人群逆轉空氣污染對心血管系統及免疫系統的負面影響。相關研究刊登于《科學報告》上。

吃堅果可降低結腸癌復發率

每周食用至少2盎司堅果，可顯著降低結腸癌復發風險以及一半以上的死亡風險。這項最新研究成果由在芝加哥召開的美國腫瘤學會2017年年會公布。該研究表明，一周食用超過2盎司以上堅果的結腸癌患者其結腸癌復發率降低了42%，死亡率降低了53%。