淺談青少年籃球運動員知識能力提升途徑

車振卿+李華

摘 要：運動員知識能力是其競技能力的重要組成部分。青少年籃球運動員知識能力培養對于運動員成長有著至關重要的作用，對其進行研究可以促進青少年籃球運動員綜合能力的提高。因此，我們在青少年籃球運動訓練中應該將知識能力放在更加突出的地位。

關鍵詞：競技體育 籃球運動員 青少年 途徑

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）07（b）-0244-02

籃球運動是我國最為普及的運動項目之一，然而與之相比我國近年來的籃球運動競技水平并不突出[1]。這和青少年籃球運動員培養體系有著一定的關系，青少年籃球運動員是我國競技籃球人才的重要保障，對我國籃球運動的發展起著決定作用。從北京奧運會姚明退役以來就可以看出我國籃球水平的下滑，其實這不僅僅是國家隊競技能力的下降，更令人堪憂的是后備運動員的捉襟見肘。在青少年籃球運動員的培養方面我國有著一定的經驗，曾培養出姚明、易建聯、王治郅等世界級籃球運動員，然而，長期以來青少年籃球運動員的培養中存在著只重視競技能力提高，而忽視了運動員知識能力提高，這必然會影響到運動員向更高層次的發展。運動員知識能力是指運動員掌握和運用運動知識提高競技運動水平的能力。

1 青少年籃球運動員知識能力的重要性

1.1 利于運動技能的學習

長期以來青少年籃球運動員訓練中，由于片面的追求技能的快速提高，而將文化知識的學習放在了次要地位，也有的認為，只要將全部時間和精力放在訓練場上就能夠取得好的成績，不可否認，這對于青少年籃球運動員的技能短期內的提高是有一定作用的，然而，對于運動員的長期發展來說未必是好事[2]。因為，文化知識其實也是運動員競技水平提高的重要組成部分，運動員知識能力的提高能夠更容易理解一些在訓練和比賽中遇到的問題，最終促進青少年籃球運動員技能的提升，提高運動員的運動成績和競爭力。

1.2 養成運動知識學習的習慣

青少年正處于接受文化知識的初始階段，對于文化知識的學習有可能會影響到運動員以后學習習慣的養成。就拿世界上籃球運動水平最高的籃球聯賽NBA來說，大多數運動員，諸如，邁克爾、喬丹、沙奎爾、奧尼爾、蒂姆、鄧肯等明星球員都有過大學學習的經歷，在美國大學生籃球聯賽中運動員如果不能達到一定的文化成績，將會被禁賽，從中可以看出文化知識的重視程度。青少年時期的運動知識學習將會影響到以后的習慣養成，對人的一生產生巨大影響。

1.3 促進運動智能發展

競技體育的目的是創造良好的成績，奪取比賽的勝利，這就需要運動員具備各個方面的能力和素質[3]。運動智能就是其中之一，比賽中只有勇還不夠，需要運動員做到智勇雙全方可。隨著競技體育的科學化發展，人們對運動智能更加重視，運動智能是指運動員在訓練比賽中表現出來的反應和判斷能力，運動智能高的運動員能夠對競技體育運動進行思考，能夠發現運動技術本身的規律，能夠對比賽中的情況采取隨機應變，最終獲取比賽的勝利。知識的學習能夠有效地提高青少年運動員的運動智能。

1.4 促進運動員技戰術和其他能力提高

運動員的競技能力由體能、技術、戰術和心理能力等多方面構成，運動員知識能力也是構成運動員競技能力的一個部分。運動員知識能力的提高能夠促進競技能力其他子能力的提高[4]。因此，我們在青少年籃球運動員的訓練過程中必須高度重視運動員知識能力的培養，將其視為與技戰術等學習處于同等重要的地位。

2 運動員知識能力提升的途徑

2.1 自身學習

運動員知識涉及范圍比較廣，包括了人體生物科學、心理學和教育科學、人文社會科學等學科的運動知識，這些都需要運動員掌握，不能僅僅把運動員當作訓練的機器，而被動接受訓練[5]。運動員本身具有主觀能動性，能夠對技能、知識的學習有一定的主觀判斷，青少年籃球運動員盡管年齡較小，感性思維占主導，理性思維尚未穩定，但也不能忽視運動員本身的自學能力。因此，我們在運動訓練中藥充分調動運動員知識學習的主動性，使得青少年養成熱愛學習的良好習慣。

2.2 教練員指導

教練員多指運動訓練中培養和訓練運動員的人[6]。即憑自己具有的專項運動的理論知識和較高的技術水平，掌握先進的教學和訓練方法，對運動員的思想、身體、技術、戰術和道德意志品質等全面設計、培訓、引導與督促，促使運動員在原有的水平上得到較快的提高。在運動訓練中教練員處于主導地位，主導其實質上就是對運動員進行引導，這種引導對運動員的成長作用顯而易見。教練員是運動員成長成才道路上最重要的導師，對其影響甚至超過父母對于運動員的影響。教練員在青少年籃球運動員的培養過程中要對其多灌輸運動知識，不能僅僅依靠經驗式的傳授，更應該從知識角度來講解，這樣才能有效促進青少年籃球運動員的知識能力養成。

2.3 在比賽中積累

運動員比賽中我們常常談到比賽經驗的重要性，優秀運動員能夠在比賽中做出對自己最有利的判斷，例如，籃球運動員在比賽中通過自己的戰術犯規很巧妙的化解一次必然的得分，在比賽中能夠避實就虛的做出進攻或放手抉擇，這就是一種比賽經驗，比賽經驗累積必然就會升華到運動智能，運動智能越高運動員在比賽中就會越得心應手，大大提升比賽的競爭力。

2.4 積極吸收源于社會的知識

現代社會瞬息萬變，知識和技能的更新速度已經遠遠超過了歷史上任何一個時期，微信、微博等社交平臺的興起使得人們對于外界事物的接觸更加方便快捷。青少年籃球運動員除了教練外還會與社會接觸，社會上的各種知識必然會影響青少年籃球運動員的成長，對于知識的辨別能力將決定青少年籃球運動員是否吸收到正確的信息。因此，青少年籃球運動員還應該有甄別的吸收社會信息。

3 結語

運動員知識能力是青少年籃球運動員競技水平的重要組成部分，對于運動員競技水平的發展有著不可替代的作用。青少年籃球運動員知識能力的提高能夠對其競技能力提升、學習習慣的養成、運動智能的發展都會產生積極的影響。因此，在青少年籃球運動員培養過程中要十分重視運動員知識能力的培養，只有這樣才能促進運動員的全面發展，為我國籃球運動后備人才的培養添磚加瓦，改變傳統的籃球運動員培養理念，進一步促進我國籃球運動的可持續發展。

參考文獻

[1] 李贛.對我國籃球后備力量培養體制的思考[J].遵義師范高等專科學校學報，2000（3）：65-66.

[2] 李淑青，馮海成.傳統文化對中國籃球影響之深析[J].吉林體育學院學報，2004（3）：141-142.

[3] 周賢江.對我國籃球運動后備人才可持續發展體系的理論分析[J].武漢體育學院學報，2004（2）：133-134.

[4] 劉海英.對我國籃球競技運動50年發展特點與現狀的研究[J].北京體育大學學報，2002（5）：160-161.