第一,正四面體的粽子符合簡潔原則,只用1葉或2葉就能包成,而長方形大概需要3至4片葉子。第二,它符合力學原則和相對密封性原則。四個面都能用到完整的葉片,不需要多余的彎折,包法對葉脈的力學結構比較“溫和”。如果是方形的粽子那么任何一個面要與其他面都不銜接,想不讓米漏出來需要把葉子都折起來內扣。第三,它符合力學原則,有類似三角形穩定性的性質,在入水過程中可保結構穩定。第四,它考慮了煮熟粽子的加熱效率,正四面體是除了球體以外表面積最大的多面體。第五,正四面體的粽子也在一定程度上提高了物流倉儲的空間利用率。
當然,對于粽子的形狀,還有各種傳說的解釋。例如,模仿動物角的形狀用于祭祀;屈原嫌吃不到祭品,托夢讓人把祭品包成菱角的形狀躲避魚蝦鱉蟹的貪嘴等等。