對號入座，拯救被“鼻炎”折磨的你

費果

生活中，鼻炎是比較常見的疾病，單是過敏性鼻炎，全國的發病率就高達11%，再加上其他鼻炎病種，發病率就更高了。鼻炎雖然發病于鼻，但危害卻不止于鼻腔。此外，鼻腔也是我們呼吸系統的第一道防線，是鼻部疾病的重要信號之一。當我們的鼻涕出現異常時，我們應該第一時間讀懂它的健康警報。

關于鼻炎的誤區

誤區一：鼻炎、鼻竇炎分不清

鼻炎和鼻竇炎都會出現鼻塞、流涕等癥狀，許多患者將鼻炎、鼻竇炎混為一談。認為只要鼻子出現鼻塞、流涕等癥狀，那就是鼻炎，還可能自行使用滴鼻液、消炎藥等藥物緩解癥狀。實際上，鼻部疾病分很多種，鼻炎和鼻竇炎完全是兩回事。鼻炎本身從發病機制、發病癥狀上來說，也區分為急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎和肥厚性鼻炎等多種類型，如果不能準確診斷，將耽誤治療。

誤區二：鼻炎可以不用治療？

很多人認為，鼻炎是“小病”，大不了打打噴嚏、流流鼻涕，對身體并不會造成太大影響。事實上，鼻部與耳、眼、喉部相通，鼻部的炎癥遷延不治，極易引起鼻竇炎、鼻息肉、淚囊炎、視神經炎、咽炎、喉炎等眼耳鼻喉并發癥。如果炎癥向下發展，還易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。另外，鼻炎還會影響兒童患者面部發育、大腦發育等。長期鼻塞易造成習慣性口呼吸，形成腺樣體面容，導致影響記憶力。

鼻炎的后遺癥有這些

專家提醒，常年鼻塞，呼吸不暢的鼻炎患者，很容易出現精神萎靡、記憶力下降、注意力難以集中等情況，有的甚至覺得腦子也沒以前好使了，這些都是長期鼻炎的“后遺癥”。

精神逐漸萎靡

鼻塞、呼吸不暢會導致人的睡眠質量下降，嚴重的甚至會引起失眠。病程長的鼻炎患者如果長期性缺乏深度睡眠，還會導致長期頭昏腦脹、精神萎靡，影響人的反應速度、學習能力和工作效率。

記憶力下降

長期性的夜間鼻塞、呼吸不暢不僅影響睡眠質量，還容易引起腦部供氧不足，導致血氧濃度降低，導致患者出現困倦、頭昏頭痛、記憶力下降等癥狀。記憶力是智力的重要組成部分，因此，長期性的鼻炎使人日漸“變蠢”絕不是危言聳聽。

影響兒童智力發育

鼻炎導致的呼吸不暢容易導致變鼻呼吸為口呼吸。14歲以下的少年兒童，正處在高速發育階段，如果長期采取口呼吸，會嚴重影響兒童面部發育，甚至使兒童逐漸長成“腺樣體面容”（閉口困難、牙齒伸長、下巴后縮、面部整體變得又窄又長）。

藏在鼻涕里的健康隱患

正常人的鼻腔粘膜每天要分泌500～1000毫升的粘液，也就是我們常說的“鼻涕”。1000毫升的容量相當于兩瓶飲料的量，不過除了生病的時候，我們一般很少感受到鼻涕的存在。大部分的鼻涕都會默默流向人體咽部，被我們自動吞進肚子里。但每種顏色的鼻涕都暗示著人體不同的身體狀態。

清水樣鼻涕

正常狀況下的鼻涕都是清水樣，無色透明的，而且這種鼻涕一般我們都看不見。流鼻涕能起到人體自然清毒的作用，但如果有大量鼻涕流出，或者長期性流涕并伴有打噴嚏、鼻癢、鼻塞等癥狀，就要考慮是否患上過敏性鼻炎了。過敏性鼻炎伴隨長期發作，還有可能誘發哮喘。

黃綠色膿鼻涕

黃綠色的膿鼻涕一般是因為鼻腔出現細菌感染，或者有炎癥發生。如果有人長期流膿鼻涕，同時還伴有鼻塞、頭痛、嗅覺減退等癥狀，就要注意是否患上慢性鼻竇炎。另外，一般感冒遷延不治或久治不愈的人，也容易導致慢性鼻竇炎的發生。除此以外，過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鄰近區域病灶感染的人，也可能引起鼻竇炎。

白渣樣鼻涕

白渣樣鼻涕常由干酪性鼻炎引起，并伴有惡臭。出現這種情況的人要引起重視，尤其是檢查時發現鼻道附近有豆渣樣物，并且伴有肉芽組織、膿性鼻涕（呈綠色或有特殊臭味）的人，要考慮患上了萎縮性鼻炎的可能。

干酪性分泌物進一步侵蝕破壞鼻道，可致鼻外畸形，頰部腫脹，鼻梁變寬或塌陷，甚至造成眼球移位及面部痰管的形成。干酪性鼻炎患者還常伴有虛弱、倦怠、食欲不振、睡眠不安、頭痛頭暈等癥狀。

鼻咽癌有哪些典型癥狀

鼻涕中帶血

鼻咽癌患者會經常性地流鼻涕，并且鼻涕中會帶血。另外，鼻咽癌患者在早上第一口回吸性痰中，同樣會出現帶血的情況。因為鼻咽癌的病灶位于鼻咽頂后壁，患者一旦用力向后吸鼻腔，或者吸入鼻咽部的分泌物時，就會引起“痰”中帶血或導致鼻腔出血的情況。

持續鼻塞

當鼻咽癌患者的惡性腫瘤發展到一定程度，甚至侵犯至鼻孔區時，就會造成患者鼻塞，并且鼻塞情況跟鼻炎患者完全不同。鼻炎引起的鼻塞往往會出現斷斷續續的情況，時輕時重；而鼻咽癌引起的鼻塞會隨著腫瘤的發展，呈現持續性、加重性的鼻塞癥狀。

耳鳴、聽力減退

咽鼓管連接人體的中耳部與鼻咽部，當鼻咽癌中新生物堵塞患側咽鼓管時，會對患者鼓室形成負壓，甚至影響到聽力神經，使患者出現聽力下降、耳鳴、耳悶塞感等類似于分泌性中耳炎的癥狀。據了解，臨床上有相當數量的鼻咽癌患者，在前期是因檢查耳部異常狀況時而發現的。

頭痛

專家表示，鼻咽癌患者的頭痛主要是因為癌組織侵犯或壓迫到顱神經，使患者出現單側持續性頭痛。鼻咽癌患者頭痛的部位比較固定，一般在患側的顳部、頂部或枕部，常為持續性疼痛，并且在夜間，疼痛還會加重。鼻咽癌患者的頭痛多為脹痛、刺痛或鈍痛，并且在癌癥晚期，腫瘤破壞顱底或在顱內蔓延累及顱神經后，還會出現難以忍受的劇烈疼痛。這時候，往往用藥物都難以止痛。

頸部包塊

鼻咽癌患者的頸側耳下方可能出現質硬、固定的包塊，并且數量不等，包塊主要表現為無痛性逐漸長大。遇到這樣的情況，很多人會誤認為是淋巴結發炎，結果經過抗炎治療，淋巴結腫塊得到緩解的效果并不明顯。所以這個時候也需要警惕鼻咽癌的發生。

過敏性鼻炎到底能不能治好？

這是盤旋在鼻炎患者心頭最大的疑問，也導致很多過敏性鼻炎的患者缺乏治療信心和動力。不過，病痛不會自行消退，大多數過敏性鼻炎患者不是“治不好”，而是沒有“好好治”。

藥物治療

藥物治療是過敏性鼻炎患者大量使用的一種治療方式，常見的藥物治療方法是口服或外用抗組胺藥，如地氯雷他定、皮質激素、如可的松、倍氯米松等；還有減充血劑，如麻黃素滴鼻劑或抗白三烯藥、息斯敏、克敏能等藥物，也包括一些滴液，能在較快時間緩解鼻塞的癥狀。

不過，藥物治療只能暫時性地抑制病癥，通常還需要反復使用藥物，而且容易與其他藥物產生化學反應，也容易讓患者產生依賴性、嗜睡、誘發藥物性鼻炎等風險。

脫敏療法

脫敏療法通過篩選過敏原、提取疫苗、注射或含服疫苗進行治療，使患者不再對原本的過敏原產生反應，從而從根本上治療過敏性鼻炎。脫敏療法的治療周期通常在兩年以上，成功的脫敏治療要求患者與醫師配合，長期且定期接受治療、完成療程。不過，一般孕婦、免疫性疾病患者和高血壓患者等，不宜使用脫敏療法。

局部治療

局部治療是指使用光療、微波、中藥鼻腔介入、中藥鼻部霧化等方法，讓特定的藥物或光波作用于炎性的鼻粘膜。

手術治療

對于病情重、病程長的過敏性鼻炎患者來說，常常還伴有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、組織增生等結構性并發疾病，對于這種情況，藥物、激光等保守治療的方法都難以發揮作用。一般建議使用手術的方式進行清除、阻斷和矯正治療。醫生提醒，患者一旦需要采取手術治療時，還應該選擇專業、正規的醫院。

呵護我們的鼻健康

1.戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。

2.避免長期使用鼻腔減充血劑，該類藥物有可能造成“藥物性鼻炎”。

3.積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。

4.應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動。

5.注意氣候變化，及時增減衣服。

6.應盡量避免出入人群密集的場所，并注意佩戴口罩。

責編/昱青