春夏季面膜請這樣用吧！

SHUTING

對于很多人來說，在日常保養之余做個面膜簡直就像是在游戲里開了外掛一樣神奇，無論是凌厲的春風，還是夏天的暴曬，勤快地敷上面膜就能即刻緩解皮膚的不適，但是，面對氣溫逐漸回升的春夏季節，以及不同于秋冬的保養需求，你該怎樣去做面膜才最靠譜？今天就要一次全部告訴你。

春夏這樣用清潔面膜

春夏隨著溫度的升高，身體的新陳代謝也日益活躍起來，毛孔張大，油脂分泌愈加旺盛，此時油脂接觸悶熱的空氣更易氧化，清潔不力就會堵塞毛孔，再加上更加高頻率地使用防曬、修顏產品，當它們和過剩的汗水油脂混雜在一起，毛孔怎么能不堵得慌？這個季節，清潔面膜更可助你一臂之力。

什么頻率最適合？

·當日常清潔難以應付春夏的油膩時，是時候定期請出清潔面膜進行維護了！清潔面膜的使用頻率如何把握？簡而言之，可與氣溫成正比，春天一周一次即可，夏天可增至一周兩次（油性皮膚甚至可以增加到一周三次），對于T區、額頭等油脂分泌大戶可以每周再增加一次局部深層清潔。清潔面膜雖然給力，但千萬不要陷入對所謂的清爽感過分追求——一天不做清潔面膜就難受的怪圈，皮膚摸上去是清爽了，缺水的問題也會接踵而至，如果皮膚屬于耐受性差的類型還很有可能引發過敏和其他更糟糕的皮膚問題。

不同膚質使用起來有講究

·即使用的是同一款清潔面膜，但對于干性皮膚、油性皮膚等不同的膚質還是決定了不同的敷臉時間。作為深層清潔的大餐，干皮每次以10分鐘為宜，更長的時間可能會讓你的皮膚“腸胃不適”，油皮可適當延長，但也不應超過25分鐘，因為一般清潔面膜上臉15分鐘左右都變干，而干裂的面膜繼續呆在臉上會讓皮膚干燥緊繃，如果大油田準備今天來個超長待機的清潔面膜，請一定在原有用量的基礎上再厚涂一層，更正確的做法是先從T字部位開始涂抹，因為額頭和鼻子部位的皮膚往往油脂分泌更旺盛，先涂抹可以讓面膜有更多的時間在T區發揮吸油和清潔的作用。

撕拉型、水洗型你該怎么選？

·撕拉型清潔面膜絕對是清潔面膜界的大力士，通過與皮膚的充分接觸和黏合，隨著水分的揮發形成一層固態薄膜，在撕拉面膜時，將黑頭白頭、老化角質和油脂一齊帶出，那種酸爽的感覺真的會讓大油田們十分滿足，但使用過多或不當的撕拉方式會損傷無辜的角質層，導致毛孔逐漸粗大，還有可能變成局部敏感性皮膚，因此即使是油皮、混合皮也要把握使用頻次，并待面膜干燥后從邊緣開始，自下而上慢慢揭去。雖然撕拉型面膜以強大的清潔力著稱，但其中含有較多的成膜劑，酒精含量也相對較高，并不建議敏感肌、炎癥皮膚使用，與之相比，水洗型清潔面膜雖然效果不那么立竿見影，但也更加溫柔，如果泥狀清潔面膜還是令皮膚感覺干燥緊繃，可以嘗試含有低濃度酵素、水楊酸或果酸的水洗清潔面膜。

本季主力擔當：舒緩保濕面膜

春夏是一年中紫外線最囂張的兩季，當你奔波在外被驕陽虐了一天，舒緩保濕面膜的存在就能讓你已經倦怠的皮膚隨時隨地重拾活力，也會讓你愛上這種清涼舒爽的感覺。

天天敷不代表好皮膚？

·舒緩保濕面膜和春夏是絕配CP，各種水果植物提取物、甘油、透明質酸等補水保濕成分不僅能為皮膚消消火，還能讓它喝飽水，對于崇尚皮膚清爽柔順感的你來說，自然會愛不釋手，但愛歸愛，天天用卻并不能造就水潤好皮膚。雖然舒緩保濕面膜性質比較溫和，但面膜說到底還是加強版護膚品，天天敷會使角質層過分飽和，丟失油分，反而會讓皮膚缺水，甚至引發接觸性皮炎，變成敏感受損肌。大補傷身，但小補怡情，你可以選擇在皮膚狀態不好的時候使用或每周敷2—3次就完全足夠了，每次敷面膜也以15到20分鐘為宜，應該在面膜還未變干前就揭掉，以免變干的紙膜倒吸皮膚里的水分。

不同質地搭配更給力

·挑食的危害大家都知道，只有膳食均衡，才能擁有健康的身體，對于敷面膜這件事，也同樣如此。為了養出潤澤皮膚，即使你再偷懶，也不要只依賴一種質地和材質的舒緩保濕面膜，根據不同狀況，選擇不同質地搭配使用才是正道。皮膚比較干燥，可以選擇膏狀面膜，作為含有油性、水n生成分的乳化體，膏狀面膜功效比較全面，保濕潤澤的效果更勝—籌：如果想在睡前加強護理，睹喱面膜就很合適，多為水性配方，補水佳而保溫弱，另外，果凍狀質地也特別適合夏天使用，在睡前涂一層過夜把面霜都省下了，第二天起床后再洗掉，你會發現皮膚柔軟度和滋潤度都提高了，這里要分享一個tips，其實比起貼片式面膜或者乳膏狀面膜，透明的睹喱狀面膜要更適合在飛機上使用，因為它的透明屬性更不容易被旁人發現，同時它的舒緩補水性能也值得信賴：如果你馬上出門，需要即時見效的面膜護理？那就隨手來一張貼片面膜，滿滿的精華液清爽不油膩，短短十幾分鐘可以把營養“壓”進皮膚。當然，貼片式面膜也適合在任何時候使用，因為它是最百搭的款式，所以深受面膜愛好者的追捧。

基礎護理也別落下

·舒緩保濕面膜之所以招人愛，那是因為它能讓皮膚的水潤度瞬間MAX，但看著鏡子里水潤的皮膚，你千萬別以為這就是補水保濕的happy end-ing了，因為舒緩保濕面膜多為水性配方，雖然短時間內補水效果棒棒噠，但卻并不具備鎖水的能力，作為即時強效產品，作用時間并不長久。敷完面膜后，你應該趁水分和精華還沒被皮膚完全吸收，先用手掌輕輕按壓臉部，用掌溫促進殘留精華液徹底被皮膚所吸收，然后趁皮膚感到緊繃前，涂抹精華和含有油脂類的面霜或乳液來鎖住水分，這樣空氣才不會將留在臉上的水分都奪走，不枉費這一片舒緩保濕面膜的情誼。

無法忽略的功能性面膜

和其他細分的護膚品一樣，面膜也根據側重功能的不同分為美白、抗老緊致、去角質等不同類型，學會搭配不同功能的面膜，滿足皮膚不同需求，你的皮膚會告訴你，這么做，真不錯！

美白面膜

·春夏肆虐的紫外線會讓皮膚變黑，要守住白凈膚色，除了要堅持防曬，當然也少不了美白面膜的幫忙。美白面膜一般含有維生素C、凝血酸、杜鵑花酸等抗氧化美白成分，以及一些果酸、水楊酸等去角質成分，能夠幫助抑制和還原黑色素，提亮膚色。美白面膜的美白效力自然不用懷疑，但也不建議天天使用，每周一到兩次即可，其余時間可與保濕舒緩、抗老緊致等其他功效面膜交替使用。如果是重要場合前夕，而連續的加班又讓膚色暗沉，可以密集使用一禮拜的美白面膜幫助皮膚迅速提亮，但前提是你的皮膚狀態很穩定，且不屬于敏感膚質。想讓美白面膜事半功倍，最聰明的做法是睡前敷一片，不少美白成分都屬于見光死，容易有感光性或者遇到光易被氧化從而讓面膜效果大打折扣，而且夜間皮膚的吸收能力又比較強，也能讓美白成分更好地發揮效果。

抗老緊致面膜

·作為面膜中的高端產品，抗老緊致面膜大都集結了眾多明星抗老成分，長期使用能加強皮膚修復能力，從內而外豐盈充實，煥發年輕活力，如果你的皮膚需要抗老急救，那短時期的密集使用能更快見效，搭配抗老緊致精華液，效果會更理想。使用涂抹式緊致抗皺面膜時，不妨用一只手的大拇指和食指將松弛和出現皺紋的地方拉緊，再用另外一只手涂抹，能讓面膜更好地與松弛及有皺紋部位的皮膚接觸，發揮功效。選擇貼片式面膜時，上下兩片式或是掛耳式的剪裁設計能通過向上提拉更好地緊致面部皮膚。當然，無論是涂抹式還是貼片式，在做完面膜后趁精華液還沒干透，來次由下向上的按摩提拉，則能更好地對抗地心引力。

去角質面膜

·我們的身體在春夏有更旺盛的新陳代謝，老廢角質自然也更容易堆積，因此，春夏去角質的頻次可以適當提高，及時清除死皮細胞，促進健康、光滑的新生細胞生長，讓皮膚從內到外保持好狀態。如果你的皮膚毛孔粗大，毛孔中有不少堵塞物，那么含有果酸、水楊酸等酸類成分或酶的去角質面膜更合適你，它能深入毛孔，幫助角質層剝落：如果你的皮膚比較粗糙，摸上去有凹凸不平的感覺，可以考慮使用磨砂膏，因為磨砂膏是通過鹽基、糖基等顆粒物的物理摩擦磨掉死皮細胞，所以要盡量選擇顆粒細一些的磨砂膏，按摩打圈的時間不要太長，力度不要過猛，以免導致皮膚天然的屏障功能受損。值得提醒的是，這兩種產品可以交叉使用，但一定不要同時使用，畢竟傷了角質再養回來可比去角質麻煩多了c所以，即便你再愛皮膚去過角質后的那種光滑觸感，每周做磨砂護理的次數也不要超過2次，以免讓皮膚“很受傷”。

社交季：你該知道的面膜急救法

天氣暖和了，脫掉了厚重的外套，大家出去浪的心也噪起來了，連續在辦公室加了好幾天班的你晚上還有約在身，暗沉憔悴的膚色讓你在去還是不去中糾結，正值春夏應酬季，你需要學會面膜急救法，隨時恢復活力，以最佳顏值示人。

拯救顏值的面膜“宅急送”

·在重要場合之前聰明地敷面膜，真的可以讓你的臉部瞬間充滿光澤，比單純使用護膚品更能快速使你容光煥發。敷面膜前可以先用溫水洗個臉（有條件可以用熱毛巾敷臉1分鐘）幫助打開毛孔，并加速微循環，幫助皮膚更好地吸收養分，再用碳酸面膜叫醒疲憊的皮膚，通過碳酸泡沫與皮膚的接觸促進皮膚循環和新陳代謝，然后敷上片狀面膜或膏狀面膜提升效果，如果皮膚特別干燥，膏狀面膜中的親膚油脂類物質含量更高，能更好地提升皮膚的滋潤度，有條件的話，還可以在敷面膜后使用礦泉噴霧定時噴一下敷面膜的部位，能夠防止面膜過快干燥。當然，如果你并不是下班后就要赴約，那就乖乖回家做個睡眠面膜，抓住夜間這個皮膚修護的黃金時間段，第二天，妥妥地告別灰頭土臉。

疊加使用，讓即時效果有如神助

·面膜好比是給皮膚的加餐，但加餐的內容卻各有不同，就像水果補充維生素，五谷是健康的能量，面膜也應根據功效的不同而疊加使用，為你的顏值保駕護航。春夏季節皮膚容易氧化、被曬黑，油膩的風險也加倍，所以不妨先用含水量高附帶去角質功能的清潔面膜洗去污物，之后再以美白面膜提亮膚色。而在盛夏，黏膩的汗水以及空氣中惱人的飄浮物更容易堵塞毛孔，定期的泥漿類清潔面膜后再來一層保濕面膜，趁著毛孔干凈，吸收力又強的時候，補水保濕效果事半功倍，清爽又舒服。如果夏天長時間在戶外活動，回家后不要立即敷美白面膜，美白面膜中的一些成分可能會加重對皮膚刺激，應先用舒緩保濕面膜給皮膚降溫鎮靜，再用美白面膜，皮膚就會像先解渴再解餓一樣變得非常滿足。

為面膜加分的保養品

·同一款面膜，不同的敷法效果會差出很多，將面膜與其他護膚品搭配使用，就有可能達到1+1大于2的驚喜效果。潔面后，敷面膜前，可以先拍上保濕化妝水為接下來的營養大餐開開胃，喝了水的角質層會像海綿般變得柔軟，這樣的皮膚狀態更有利于讓面膜中的營養成分更快更深層地滲透到肌底，最大限度發揮面膜的修護效果。如果說化妝水是為面膜打開吸收通道，那再涂抹同功效的精華液就是令面膜“膜”力加倍，借助面膜的封閉性，高濃度的精華液能在面膜的覆蓋下“與世隔絕”，隨著臉部局部溫度的上升，張大的毛孔能“吃”進去更多的精華成分，從而讓皮膚能獲得更多的營養和修護，尤其對于皮膚本身比較粗糙的你來說，這招會更加有效哦！

春夏做面膜，你該知道的DO&DON’T

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合適的面膜也要有規律地用

·在保養的世界里，適合的才是最好的，天天敷著并不適合自己皮膚的面膜，反而事倍功半。干燥的皮膚，選擇滋潤型；油膩的皮膚，選擇清爽型；過敏的皮膚選擇不合刺激成分的。聽起來好像有些瑣碎，然而你一但能認清自我，萬事皆不難。合適的面膜就像舒適的家，沒有太華麗的裝扮，依然能放松真我。選定了適合自己的面膜，就要有規律地使用，太隨意效果不佳，太頻繁會營養過度。如果皮膚處于健康狀態下，一周使用兩到三次，每次10—15分鐘，最多不超過半小時，即可起到保養作用。如果是熬夜或加班，皮膚狀態不佳，用美白或是舒緩保濕面膜應急，一片敷完，又可以“醒著拼”。

用后立即基礎保養鞏固效果

·盡管面膜可以充當基礎保養或應急之用，但是一張面膜的營養并不能取代全面的保養，請你一定要對一片面膜打天下說NO。建議在使用完面膜后，立即進行基礎保養，比如面霜、精華，不僅可以將面膜的營養成分更好鎖進皮膚，更能為皮膚提供更全面的呵護，從而更好地鞏固護膚功效，讓水潤健康的皮膚立現。

使用面膜前清潔很重要

·就算你使用的是清潔面膜，也不要想當然地覺得可以不用洗臉就直接敷，不管你使用任何種類的面膜，在之前認真洗臉清潔才是正確之道。因為當你在外忙碌了一天，臉上不僅僅沾滿了油脂，還會有各種污垢、粉塵，這些東西不僅會阻礙面膜與你臉部的“親密接觸”，還會趁著面膜敷在臉上時皮膚表面升溫及毛孔張開，變成堵塞毛孔的“最后一根稻草”。只有在早上起床時，如果你趕時間想要來個立即的保濕補水程序，那么可以先做個5分鐘面膜再洗臉。

片狀面膜能洗就洗

·不要以為將做完片裝面膜之后的精華留在臉上，你就賺到，其實，對于面膜來說，當你敷完固定的時間后它的使命就結束了，很多面膜中的精華液不見得要比你日常使用的更對你的胃口，同時因為片裝面膜為了防止精華液在使用過程中滴落，會將其做得比較濃稠，因此如果不清洗可能會讓你的臉部感覺黏膩，甚至會和后續保養品發生搓泥。如果你是油性或痘痘皮膚，建議一定要用清水再洗一次臉。如果你是干性或中性皮膚，那么可以用化妝棉蘸取化妝水來做清潔即可。

不要讓片狀面膜在你的臉上過夜

·你喜歡片狀面膜的理由很簡單，方便好用，累了倦了來一片面膜，不僅不妨礙工作，還提升了整個人身心的愉悅度，但就算你再愛片狀面膜，也不要讓它在臉上過夜，缺失了水分的面膜紙會墮落成名副其實的“吸水鬼”，不僅無法給皮膚提供營養，反而會偷偷吸走臉上的水分，讓幾天的護膚心血都付之東流。所以，再困再累再忙，也請一定記得取下臉上的面膜后再入睡。

過夜面膜前不用面霜？看情況

·做完面膜還要基礎保養？太麻煩！于是，越來越多的人開始鐘情于過夜面膜。這種不用洗掉，可以給皮膚一整夜滋養的過夜面膜用起來真的可以如此不拘小節嗎？其實，即便是過夜面膜也要根據你自身的皮膚狀況來決定是否需要搭配面霜。如果你是干n生皮膚，那么在使用過夜面膜的吲唼，最好先用些面霜，讓皮膚富有水分，有助于吸收面膜中的營養成分：如果你是油性皮膚，使用過夜面膜前就不需要再涂抹面霜了，疊加太多保養品反而會加重皮膚負擔，可能導致出油、悶痘。可見，過夜面膜也不是那么隨便的護膚搭檔，要健康、無齡感的皮膚即便是你也得上點心了。

曬傷后別用這些面膜

·在夏天，皮膚隨時有被曬傷的危險，特別是如果你去了海邊度假，結果被曬傷了，想要立即通過面膜來做修復，也要注意最好先用帶有舒緩補水效果的片裝或睹喱面膜幫助皮膚降溫和補水，減少第二天的蛻皮和紅腫反應。如果你想要做美白面膜、清潔面膜則建議至少等到曬傷后的皮膚紅腫和蛻皮現象消失后再進行，否則可能反而會刺激皮膚。

DON’T

泡澡時不要敷面膜

·泡澡時毛孔雖然處于張開狀態，但是也因為溫度而向外排汗，這個時候敷面膜不僅面膜中的營養很難被吸收，面膜與皮膚之間的接觸也不會很服帖。一般來說建議在泡澡5分鐘以后皮膚的出汗變少后再敷面膜，這個時候毛孔仍然處于張開狀態，也沒有汗水的干擾，是最佳的敷面膜時期。如果是洗澡后，則建議在擦干臉后立即敷面膜，因為不像泡澡會出那么多汗，所以就要在皮膚變干燥以前敷上面膜，避免皮膚變得干燥和緊繃。