每周4個雞蛋，糖尿病風險降4成
2017-10-18 10:21:15
幸?！傋x 2017年10期
東芬蘭大學研究人員對2332名中年男性的飲食與健康狀況進行了研究。發現每周吃4個雞蛋的男性患2型糖尿病的幾率比很少或從來不吃雞蛋的男性低38%。研究人員指出，雞蛋膽固醇含量較高，但是每周吃4個雞蛋的男性膽固醇水平并沒有大幅升高，而血糖水平卻明顯降低。endprint
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