淺析中國古典舞身韻中的“反律”

郭夢雯

【摘要】：本篇論文主要通過古典舞身韻“形”“神”“勁”“律”的訓練性和審美性研究古典舞身韻“劃圓”中的“律”，以古典舞身韻中的“律”為切入點，用“正律”與“反律”相比較，著重闡述了古典舞身韻中的“反律。”通過對古典舞中經典動作“燕子穿林”描述，分析古典舞身韻中的 “反律”以及在古典舞身韻中的運用及訓練價值。本文分為五個部分進行研究。第一部分，概述了中國古典舞中的形、神、勁、律，大體了解中國古典舞的核心。第二部分，簡單描述中國古典舞中的“正律”。第三部分，著重闡述古典舞身韻中的“反律”及韻律特點，描述了整體的“反律”以及動作與體態之間的“反律。”第四、五部分，通過具體動作描述“反律”在古典舞身韻中的運用及訓練方法。

【關鍵詞】：形神勁律；正律；反律；燕子穿林。

一、古典舞身韻中的“形”“神”“勁”“律 ”

中國古典舞身韻中包含著形、神、勁、律四個不可分割但各不相同的方面。

1、形：是指形體外部的動作。它表現為千匯萬狀的體態，變化無窮的動作及動作間嫻熟流暢的連接。凡是一切由身體表現出來并且看得見的過程與形態都可以稱之為“形”。“形”是 形象藝術最基本的特征，是古典舞魅力的體現，是傳達古典舞之美的媒介。

2、神：這是泛指內涵、神采、韻律、氣質。一種外在神韻和氣場。

3、勁：即賦予“形”內在節奏和有層次、有對比的力度處理。也就是動作抑揚頓挫，輕重緩急的處理。

4、律：律，意為法律、規則，表示約束。“中國的太極拳在拳術整體中，太極拳的身律要求相互依存，相互制約，轉變對立。有對背的拔，就有對胸的含； 有對上頭的領，就有對下肩的沉就是對身韻中逢開必合的“反律”的具體表現。”古典舞身韻的“律”正是吸取借鑒了太極中的身律。中國古典舞的“律”既是動作本身的律動性同時也是它需要遵循的運動規律，所開發的意識。

二、古典舞身韻中的“正律”

中國古典舞中的“正律”，直譯為：正式的規定。在舞蹈中一般要按照動作設計好的路線軌跡完成動作的圓線運動，中國古典舞身韻中要求動作流暢，動作通順則能連貫，如行云流水，一氣呵成。動作之間的連接，動作接動作必需要“順”， 這個“順”勁在律中稱為“正律”。

三、古典舞身韻中的“反律”及韻律特點

（一）古典舞身韻中的“反律”

在宋代，戲曲漸漸開始進入興盛時期，相應的古代的宮廷舞蹈慢慢的淡出了君侯的帝王的視線，而各種豐富的舞蹈形式漸漸融入戲曲之中，逐漸的形成了戲曲舞蹈。因此，在五十年代重建時，藝術家前輩們果斷的選擇從戲曲動作中借鑒的原因，是戲曲舞蹈是歷史傳承下來，并且具有鮮明的古代舞蹈的形態特征的表演形式。在戲曲舞蹈中，有一項基本的運動規律——逆向起動。這一運動規律不僅體現了中國古典舞的逆向起動，又展現出了“圓弧軌跡“的運動規律。

（二）“反律”性

1、整體動作（圓線運動）的“反律” 。這里我們所說的整體動作的“反律”，就是指人體的行為動作從反面做起。遵循整體動作的“反律”性可以產生人體動作千變萬化、撲朔迷離、瞬息萬變的感覺。從具體動作來看，古典舞有“一切從反面做起”之說，“逢沉必提、逢沖必靠、逢前必后、逢左必右”都是古典舞特有的“反律”。

2、動作和體態之間（連接動作）的“反律”。動作與體態之間的連接動作，也要遵守“反律”的運動規律和法則。我們用基本功中是常見的手臂連接動作之一“雙晃手”為例具體說明：在做“雙晃手”的時候，當雙臂向左晃動的時候，身體卻有要右拉伸，手和身體的動勢相反，如做翻身、射雁跳等。當手臂向右晃時，腰部和肋部向相反方向牽扯，身體要有反拉的動勢，才能遵循中國古典舞“劃圓”的規律，將“圓”劃的飽滿以及動作與體態之間的“反律”顯出動作的圓潤韻味。

（三）“反律”與“反胴”

古典舞教學中，我們常常見到“反胴”，“胴”在中國漢語中的解釋為：體腔，整個身體除去頭部四肢和內臟后余下的部分。“反胴”也就是軀干（胴體）在預動狀態中向相反方向發力。“反律”特指古典舞的一種運動規律，指的是“要從反面做起”，正如舞蹈界前輩總結的欲左先右、欲開先合、逢沖必靠、逢沉必提、逢左必右等等。“反胴”是舞蹈理論界的一種說法或名詞概念，實際教學應用中，“反律”較為常見。“反律”與“反胴”在性質上基本相同，只是在實際的運用中表述方式和使用環境不同。

四、“反律”在古典舞身韻中的運用及訓練方法

（一）“反律”在古典舞身韻中的運用

“反律”在古典舞中運用非常廣泛，古典舞本身就是“圓”的藝術，在每個“劃圓”的基礎上都必須要遵守“反律”的原則，以達到古典舞身韻的訓練價值，從根本上掌握中國古典舞。

（二）“反律”的訓練方法，以“燕子穿林”為例

燕子穿林是武術中常見的連接動作：這是一個融身韻各種動律與一身的，具有很強的形象性、表現性、實用性和訓練性。雖說燕子穿林它在武術中是一個常見的連接動作，但它正好包括了古典舞中常說的“反律”：“逢沖必靠、欲左先右、欲高先低、逢開必合”等等運動規律。燕子穿林動作要點：1、前一動律是后一動律的鋪墊和對比，如沖、靠、含均是穿—仰的鋪墊，仰、旁提恰是后一動律蹲，橫擰的準備。2、整個燕子穿林動作的完成要連綿不斷，行云流水，一氣呵成。3、大開大合，高低起落是它的特點，所以，就要求有一個良好的重心支撐，要求要掌握它的動勢特點。 “燕子穿林”是一切“相反相成”規律集于一身的典型動作。它自身的訓練價值是為古典舞動律養成習慣打下了基礎。以身體形成的“穿梭動勢”，也具有很大的特點，是流動性和靈活性非常鮮明的動作。

五、“反律”在古典舞身韻中的訓練價值

舞蹈界的前輩把中國古典舞形象定位為“圓”的藝術。身韻中的動作軌跡多以“圓形”為主，“從道家的太極圖，傳統圖式，古典建筑的圓曲結構等等，都能充分看出中華民族對圓形審美的追求。”中國古典舞的首先特征是在劃圓中講究流暢，連貫的“劃圓”動作及路線，是“形”的圓，也是“線”的圓。在包含“反律”傾向的劃圓運動中，以腰椎為中心，注重手與腳、肘與肩、肩與跨的總體配合。最后在胴體的運動過程中必須要配合默契，使動作看起來連貫，美觀。典型動作“風火輪”，想要圓滿的完成動作就要嚴格遵守古典舞欲上先下，欲左先右，欲開先合“反律”傾向，同時風火輪又是典型走八字圓路線的動作，由此可見，古典舞中的“劃圓”與“反律”有著密不可分的關系。

結語

“中國古典舞擰、傾、圓、曲的基本形態和勢態；以腰為軸的平圓、立圓、八字圓的運動路線；提、沉、沖、靠、含、腆、移的基本元素；輕重緩急、抑揚頓挫的語式結構；三節六合、全身配合的運動方法；以身領形、以形傳神的風格特色、快慢相間的節奏對比都離不開欲前先后、欲左先右、逢沖必靠等一切從反面做起的運動規則。”俗話說“做人要能屈能伸，”我們總是習慣順應事物的發展，古典舞的“律”，不僅要掌握“伸”，掌握一順百順的“正律”，還要能“屈”，掌握不順則順的“反律”，一件事物有了襯托之后會改變對它本身的看法，如同做人一樣，能屈能伸，正反結合才能達到事物的更高水準。

參考文獻：

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[2]周彥池.《試論古典舞身韻的韻律特點》四川：《青春歲月》2011年4期

[3]武世冬.《太極拳—套路精華與實戰技擊法》.人民體育出版社，2006年.第29頁，第48頁