凍出來的皮膚病

陳語嵐

凍瘡

凍瘡是由于寒冷潮濕而導致的一種局部的皮膚炎癥損害，一種局部的瘀血。凍瘡的發病可不是一種單一因素的疾?。撼睗瘢ōh境潮濕，手足多汗等），局部血液循環不良（鞋襪過緊，存在基礎病變如糖尿病足，或缺乏運動者），疲勞，營養不良等全身因素（如貧血等），都會導致凍瘡的發生。那該怎么辦？

作為一種古老的、常見的小病，凍瘡其實并沒有特別有效的治療方法。我們可以口服一些擴張血管的藥物，比如煙酸（即維生素 PP），也可以用溫毛巾濕敷或用橄欖油等植物油外涂并按摩，但所有這些方法都只能讓我們短暫地感覺不那么癢，不那么腫痛，卻沒有哪一種方法可以使它提早痊愈，它必須等到溫暖的春天到來才會自愈。

因此，凍瘡的預防就顯得非常重要——

保暖是十分必要的：如果居所有條件，應盡量保持室溫不低于 10℃；如果外出，應注意薄弱部位的保暖。擯棄緊身褲/襪吧，它們會讓你的下肢緊繃而循環不良，為了一時的線條美而落得足趾紅腫、脫屑幾個月，是十分不值得的。

受寒之后絕對不能馬上烤火或者泡熱水：冷熱急變正是誘發凍瘡的原因之一。當我們長時間處于寒冷環境中時，末梢血管都在收縮，突然接觸過熱的熱水或者烤火會使毛細血管突然放松擴張，局部血液循環立刻瘀滯，很快就會形成凍瘡。

適度的體育鍛煉，能促進全身血液循環，是預防凍瘡的終極手段。

冷蕁麻疹

正是由于部分蕁麻疹患者在遇到冷風時也會發病，所以那些片狀凸起的皮疹才會被命名為風團！……