腰圍每增加2.5厘米 患癌風險增8倍

楊璞+++朱諾+++程曉

腰圍是健康的重要標志。世界癌癥研究基金會報告稱，腰圍每增加2.5厘米，患癌風險就增加8倍。腰圍多少才合適？腰圍超標究竟有多可怕？

腰圍過粗，預示內臟脂肪增多

世界衛生組織數據表明，全球20歲及以上成人中，超過14億人超重，其中有近2億男性和近3億女性達到肥胖程度。尤其女性，近些年腰圍有變粗的趨勢。

國家衛生計生委頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》指出，男性腰圍85厘米、女性腰圍80厘米以上即為超標。根據國家體育總局針對十多個省區市城鄉居民健身情況的調查證實，近幾年來，我國城鄉各年齡段人群腰圍均有所增加，其中城鎮中青年女性增加尤為明顯。以北京為例，女性腰圍從2012年的79.6厘米，增長為2014年的81.4厘米。

南京鼓樓醫院營養科副主任醫師王靜表示，中國人大多是向心性肥胖，有些人體脂含量偏高，腹部有脂肪堆積，但因為體重可能沒變化，因此沒引起足夠重視。其實，腰圍過粗，一般預示著內臟脂肪增多，比單純性的肥胖對身體帶來的影響更大。

多種癌癥，青睞“肥胖一族”

南京市中西醫結合醫院針灸科減重門診主治中醫師臧平介紹，有些腫瘤更為青睞“肥胖一族”，分別是食道癌、胰腺癌、結直腸癌、子宮癌、腎癌和乳腺癌。此外，小腸癌、膽囊癌、喉癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌、腦瘤、淋巴瘤等與肥胖也有一定關系。

除了這些癌癥，腰粗的人患其他疾病的幾率也很大。南京市中西醫結合醫院心內科主任錢春發表示，腰腹部是腎臟、胰腺、肝臟等重要器官的集中地，如果脂肪過多，就會破壞胰臟系統，加大高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病風險?！?br>