家庭體育的發展及認同

周曉玲

家庭體育的發展及認同

周曉玲

本文在與家庭社會成員溝通與交流的基礎上，通過查閱文獻等研究方法，了解家庭教育的發展與和諧社區體育對家庭社會成員的相關因素。隨著人們生活質量的日益提高，家庭成員和社區居民對體育健身的需求也逐漸迫切，和諧社區也成為家庭體育的調節劑，家庭體育的發展及認同為奠定大眾體育文化和全民健身的基礎，為廣大群眾健身意識和家庭和諧及健康保障提供了改進的措施和方法。

家庭體育 體育鍛煉 社區體育

一、前言

信息社會的發展，現代生活方式的改進和人民生活水平的日益改善提高，家庭社會成員的余暇時間越來越多。家庭體育正逐漸受到人們的重視，通過和諧社區及公民健身環境的改善，許多以家庭成員形成的鍛煉休閑方式迅速發展，已經成為人們生活的一部分，同時也是家庭成員與社會交往重要手段，通過家庭教育與和諧社區體育的交流平臺，增進了情感、陶冶了情操，豐富了家庭成員的精神追求，滿足廣大群眾健身需求，為家庭體育的發展及和諧社區建設提供了新的思路。但從調查中我們也發現少數社區只重視社區體育，不注重培養家庭成員的活動能力，忽視家庭體育健康的發展，由此導致子女叛逆心理等不良現象屢有發生，這都歸咎于和諧社區文明化進程的快速發展。由此可見，家庭體育活動的有效開展顯得尤為重要。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以家庭體育的實踐為研究對象，以武漢市武昌區、江岸區、洪山區的社區居民20人和5個家庭為調查對象，展開調查研究。

（二）研究方法

（1）文獻資料法

根據研究需要，在知網、萬方數據、維普中文科技期刊等數據庫查閱了與家庭體育相關的20多篇，并對多篇文章進行閱讀、概括，作為本課題研究的理論基礎和依據。

（2）問卷調查法

本研究以參加家庭體育活動的人群35人作為調查對象，設計了問卷和一份訪談提綱。發放問卷50份，回收有效問卷40份，有效率80%。

（3）數理統計法

對調查結果進行記錄，將調查問卷進行各項數理統計，并運用SPSS21.0統計數理。對居民問卷、家庭問卷的數據分類整理，為本研究提供準確的數據。

（4）歸納總結法

針對本研究調查問卷法和實驗法得出的數據、結果進行分析、總結，準確得出研究對象的相關結論和建議。

三、結果與分析

（一）相關概念

“家庭體育”是家庭成員自發組織和參與的一種體育運動，其形式、項目、場地靈活多樣，家庭成員以體育鍛煉、興趣愛好、豐富家庭生活及促進家庭穩定為主要目的體育活動。一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名義參與的，以身體練習為基本手段，以獲得運動知識技能、滿足興趣愛好、豐富家庭生活、達到休閑娛樂、實現強身健體和促進家庭穩定為主要目的教育過程和文化活動。

“社區體育”主要是社區居民通過體育活動，以獲得健康為目的身體鍛煉活動。鍛煉場所簡便易行，有比較強的自發性、趣味性和公益服務性的特點。易于社區居民間的文化交往，改善鄰里關系，增加社區精神文化發展作用。

家庭體育與社區體育關系。相互依存，相互促進。家庭體育中家庭成員不僅要和睦相處，還應該加強社區 的和諧。社區體育使不同年齡的人獲得一個親松、親切、宜人的交際環境，共同的愛好可以熟悉的人更親密，通過集體活動增進家人間的感情，傳揚中華人民傳統美德。

（二）家庭體育的發展

（1）家庭體育對家庭成員的影響

家庭體育的發展直接影響到社區體育的開展。通過對家庭歸屬感的調查中有82%的人認為“家庭體育”對他們感覺到家歸屬和在家地位和重要性。對孩子的認同有25%父母覺得家庭體育活動加大了對他們認同感，家庭成員之間更加信任。在與5個家庭的孩子交流中許多孩子說我們父母通過體育活動真正的認為他們行才是有效，比給予口頭稱贊更為重要。

家庭體育活動能帶動和諧社區的穩定與團結。體育活動對人的身心健康培養、勤勞堅強、勇敢堅忍的意念功能是有具在作用的。尤其是在體育鍛煉時對孩子的教育越來越顯得重要。家庭成員間產生的矛盾可以通過社區體育鍛煉場所及活動的同時進行解壓以改善心情，是家庭和睦、居民和諧程度反映的重要場所。

（2）家庭體育對社區體育的影響

家庭體育對社區體育活動的開展也具有極大的影響力。在對社區凝聚力的調查中有75%的人認為“社區體育”加大了他們對集體活動的興趣，在與5個家庭的孩子交談時他們知道父母定期帶他們參加社區體育活動對培養孩子的存在的價值、社會責任感有無形的影響和作用。讓大家都在理解中生活，在體貼中關愛，同時對加強社區凝聚力起到積極的影響和促進。

在家庭體育和社區體育活動內容選擇的問題上，在接受調查的40人中有25人選擇了集體活動的趣味性，占總人數的62%。興趣是家庭體育和社區體育吸引家庭成員積極參與的重要體現，如果家庭體育和社區體育的內容選擇沒有趣味性，健身就會失去吸引力。參與者特別注重體育活動的趣味性，調查顯示多數成員都選擇了它的趣味性，符合參與者者的心理特點。在趣味性的社區體育活動引導下，家庭成員積極投入體育鍛煉，在運動中陶冶情操，增長智力，發揮了體育鍛煉的特殊作用。

（3）社區體育促進了家庭體育的發展

社區體育促進了家庭體育的發展。在社區體育和家庭體育活動內容選擇的問題上，接受調查的40人中有23選擇了簡便易行，占總人數的57%。體育鍛煉的簡單性是運動者最先考慮到的，只有簡單易做，運動者才愿意嘗試并相互體驗繼續深入練習。在社區體育和社區體育活動中，很多人不知道家庭體育實在意義，更談不上社區體育作用，所以組織者在進行內容的選擇時應該考慮到體育活動內容的簡單性，健身性。在社區體育促進了家庭體育的發展問題上，接受調查的人群中有21人選擇了健身性，占總人數的52%。健身是家庭成員體育鍛煉內容選擇的主要特征，如果健身內容的選擇不具有實際的鍛煉價值，不能達到健身的目的，那么就失去了社區體育和家庭體育的真諦。為此，健身性是評價社區體育內容的重要指標，它對促進社區體育文化建設，突顯社區地位、家庭作用至關重要。

（4）家庭體育有利于社區精神文明建設

隨著我國經濟的快速發展和群眾對健康的逐步重視、運動需求的不斷提高，城市社區地位、作用也日益突現，體育健身也逐漸火熱進來，家庭體育有利于社區精神文明建設，它在推進社區體育文化建設，創建示范小區，推行家庭精神文明和推動和諧社區建設具有積極的影響力。通過對家庭體育對社區精神文明建設的作用調查中有40%的人，已經意識認為“家庭體育”對社區精神文明建設的作用和重要性。目前各社區都在逐步探索、完善社區體育和家庭體育的發展路徑，欲將社區體育和家庭體育作為本社區一大體育特色文化，號召廣大成員參與共建特色社區之中。這對傳承中華人民美德，和諧社區的體現有著重要的意義。

四、結語

家庭體育推進了社會精神文明建設，成為社區體育的一個重要內容，通過社區體育與家庭體育的完美結合，讓家庭成員增進了集體主義精神、建立社區和諧理念，尤其是健康意識的加強，使孩子們更加愛家、愛國，在家庭體育與社區體育的寬松的健身環境中形成活潑進取、積極向上、健康開朗、與人為善的性格培養，尤為重要。

［1］劉匯澤.淺談家庭教育中的兩個誤區［J］.才智，2011（17）.

［2］宋名芳，譚小豐.“兩型社會”建設與影響長株潭城市社區體育發展因素研究［J］.科技信息，2010（18）.

［3］宋寶嬋.中小城市家庭體育發展現狀與分析——以衡陽市為例［J］.林區教學，2011（06）.

［4］齊震.湖州市家庭體育發展現狀調查分析［J］.浙江體育科學，2011（01）.

［5］李成國 .論體育與心理健康教育［J］.才智，2011（19）:265.

［6］姚磊.重慶市家庭體育的現狀調查與分析［J］.科技創新導報，2011（14）.

湖北大學 知行學院）

本文系湖北休閑體育發展研究中心2017年度開放基金課題獲準資助，項目編號：2017Y004。

周曉玲（1977-），女，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練。