如今很多學校引入了趣味校園運動,在游戲中體會快樂的同時,又可以增進同學間的團結協作,其實,班級里乃至同學間也可以經常開展這樣的運動,特別是雙人運動,組織起來簡單易行,其樂無窮。
1二人三足跑
兩人組成一組,賽前每組兩名運動員并排站在起跑線后,挨著的兩條腿,用帶子捆綁在一起,捆在踝(huái)關節部位和小腿靠近膝關節部位。站立式起跑,聽到起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人身體沖過終點線,方為到達終點,按比賽所用時間少者名次列前。
2螃蟹背西瓜
兩人組成一組,同時站在起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進,直到重新調整好比賽狀態,才可以繼續比賽;在規定距離內,使用時間最少的隊伍勝出。
3拋繡球
兩人組成一組,一人拋球,一人接球,接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球也不得記入成績;拋球者共拋出20個球,接球者簍內球數多者為勝。此項運動也可以改成接球者背著簍子接繡球,趣味性更強。endprint