生活指導

生活指導

驅蚊手環可以用多久

夏天蚊子多，很多家長都會給孩子買驅蚊手環，那驅蚊手環可以用多久呢？

驅蚊手環的有效時間累計為240個小時。比如說今天用了10個小時，半個月后再用，還有230小時。驅蚊手環保存方法：驅蚊半徑達80厘米，每次用完后，放回原袋中，捏起自封口保存即可。但是驅蚊手環最佳驅蚊時間是在72小時以內，此后驅蚊效果會逐步減弱。

質量較好的驅蚊手環驅蚊時間更長，家長在購買時，要認真查看該產品是否是正規廠家生產的合格產品。此外，對于本身易皮膚過敏的兒童，要謹慎購買。

每天梳頭100下真的有益健康嗎

不論誰都想要滿頭的烏黑亮麗的秀發，生活中流傳著“每天梳頭一百下有益健康”的傳言，這種護發方式真的有效嗎？

的確，梳頭能幫助清理頭發上的臟東西，經常梳頭還能加強對頭皮的按摩，疏通血脈，改善頭部血液循環，從而牢固發根，減少脫發現象；還能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

但是，每天梳30下就夠了，梳頭次數太多反而會傷害到頭皮讓秀發受損。過分地梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭才能保護秀發。如果是干性發質的長發，就比較適合多梳頭，選用天然鬃毛制成的梳子，這樣不易傷頭皮同時能按摩頭皮，但也要適量，不能一味貪多。

吃貨福音！螃蟹最美味的2個時段

8月底～9月底：遼河蟹

遼河蟹和長江蟹同屬河蟹，長江蟹是南方蟹，而遼河蟹就是常說的北方蟹。根據遼河蟹生殖洄游規律和當地氣候特點，8月底遼河蟹就已陸續上市，9月份為捕撈高峰期。

正常情況下，遼河蟹比長江蟹體積小，這是因為長江流域的溫度使得長江蟹比遼河蟹每年多蛻一次殼，也就多成長一次。但近些年，很多養殖者為追求遼河蟹體積的壯大，會將部分螃蟹養至2～3年再進行捕撈銷售，規格也能與長江蟹相提并論。

9月底～春節前：長江蟹

每年秋風颯爽之際，便是大閘蟹如潮水般涌上食客舌尖之時。螃蟹洄游季節（寒露后至1月上旬）是吃螃蟹的最佳季節，這個時間段的螃蟹肉厚肥嫩，味美色香，為一年當中最鮮美。秋食蟹，需區分雌雄，所謂“九雌十雄”，就是農歷九月雌蟹最肥，蟹黃足而緊實，農歷十月雄蟹最香、蟹膏飽滿，最宜吃蟹賞菊。

長江流域是我國螃蟹的最主要產區，如知名的陽澄湖大閘蟹、啟東蟹、太湖蟹、蘇北蟹等都屬于長江蟹。