摔跤運動員個性特征與選材

王佳琦

(鐵嶺市體育運動學校 遼寧鐵嶺 11200)

摔跤運動員個性特征與選材

王佳琦

(鐵嶺市體育運動學校 遼寧鐵嶺 11200)

摔跤作為一項競技性體育項目,對運動員的個性特征具有很高的要求,在該文中筆者通過采用艾森克量表測試的方法,對摔跤運動員個性特征進行探討,并對摔跤運動員的選材提出幾點建議。

摔跤運動員 個性特征 選材

摔跤項目屬于重競技體育項目,要求運動員動作連貫、勇猛頑強,并且要具有較高的心理素質,而個性心理特征又是良好心理素質的重要指標。因此,對摔跤運動員個性特征問題的研究,近些年從未間斷。尤其是對于身心正處于發展階段的體校學生,在對其進行摔跤訓練時,能夠加強對他們的個性特征進行研究,能夠為該項目的科學選材提供依據。

1 摔跤運動員個性特征

1.1 運動感知能力較好

在該調查研究過程中,筆者主要采用的是艾森個性問卷的方式,對該校參與訓練的摔跤運動員與同齡的學生進行團體測試,與此同時教練員還根據該校學生的運動成績,采用記錄評價的方式,將其分為上、中上、中、中下四個等級,從而進一步判定運動成績與個性特征之間的關系,因而得出了以下關于摔跤運動員個性特征的結論。首先,相比較同齡學生,進行摔跤訓練的學生運動感知能力比較好,運動感知由運動感覺和運動知覺構成,是人類對于外界事物的一種自然反應,在進行摔跤比賽時,運動員能夠通過對手戰術的變化做出有效的應對,無疑會成為比賽勝利的有利因素,具體而言,接受過摔跤訓練的學生可以通過以下兩個方面對外界信息進行感知:（1）通過眼睛的對視以及面部表情的觀察,從而感知對手身體動作與手法方面的變化。（2）通過觸覺,當與對手發生受力方面的接觸時,就可以感知到對手對自身的攻擊意圖,而這種感知能力在成績好的學生之中則更突出一些。

1.2 注意力較強

該校的摔跤運動員與同齡的學生相比,另外具有的一個特征就是注意力要更強一些。所謂注意力,是指心理活動方面對某一個特定對象的指向,這對于摔跤運動員的成績也是具有絕對影響的。注意力與以下四種品質有著緊密的聯系,首先,是注意的廣度,它是指在最短的時間內捕捉到最多的對象數量。在摔跤比賽的過程中,優秀的運動員不僅要注重自己的動作與姿勢,同時還要結合比賽時間比賽場地等多種因素,這其實就是對運動員注意廣度的一種考驗。其次,注意的穩定性,它是指可以長時間的將注意力集中在某一指定對象上。再次,注意的轉移,它是指運動員可以根據活動任務或者比賽要求的變化,快速的進行調節,靈活的去應對比賽。最后是注意的分配,就是指在同一時間內,可以將自身的注意力分散到兩種不同的事物之上,在進行摔跤比賽過程中,除了要注重自身與對方的攻擊動作,還要考慮自己的下一步的動作,這就是注意力的一種有效分配,自然比賽成績較好的學生,在這一方面的個性特征要更加突出一些。

1.3 意志品質堅毅果斷

艾森個性問卷中,顯示出的另外一種普通同齡學生與該校的摔跤運動員學生產生差異的個性特征就是,經過摔跤訓練的學生具有更好的堅毅果斷的意志品質,所謂意志品質就是指一種自覺意識化的行為或者自我調節,從而克服在期待目標實現過程中的種種判斷,而在摔跤這項重競技體育項目中,所要克服的困難無疑會更多一些,在摔跤比賽訓練過程中,是分重量級別的,因此為了能夠取得更好的成績,對自身的體重進行控制是十分重要的,但是這無疑是一個比較艱難的過程,很容易出現意志力與信念的動搖,并且還會造成體能的減退,而面對這些困難,沒有堅毅的品質是很難實現的。除此之外,果斷的品質也是摔跤運動員不可或缺的,在摔跤比賽過程中,很多有利的戰機轉瞬即逝,在這個過程中一定不能優柔寡斷,要果斷的做出自己的決定,因此這也是摔跤項目運動員與同齡學生之間最大的差別。

1.4 具有冒險敢斗精神

摔跤運動員異于普通學生的最后一點個性特征就在于摔跤運動員具有很強的冒險敢斗精神,在進行摔跤比賽時,很多時候會面臨一些比自己強的對手,在這時若是產生畏懼心理,缺乏必勝的勇氣與信心,那么一定會出現緊張消沉的情緒,從而對比賽的結果造成影響。因此,對于摔跤運動員而言,只有具有冒險敢斗精神,才能取得最終的勝利。在今后的訓練過程中,這應該是教練人員注重考察的一個訓練依據。

2 摔跤運動員選材依據

2.1 身體因素

在競技體育快速發展的今天,科學選材成為提升運動員競技水平的主要決定因素。在摔跤這項運動之中,無論是比賽還是訓練對于運動員的身體因素要求都是比較高的。如在提抱、滾抱等動作之中,要求學生的全身肌肉利用量要達到90﹪以上,并且摔跤運動屬于大負荷運動,要求學生要具有絕對力量,這是在選材時教練員要予以注意的地方。在進行摔跤運動員選材時,教練員可以對學生進行以下幾個方面的測試,如50 m或者1 500 m長短跑以及立定跳遠和過頭翻等,從而對運動員的身體素質進行全面的考核,選擇出基礎力量強、爆發力好、關節柔韌性好,并且具有較好身體協調素質的運動員。

2.2 心理因素

個性特征是心理特征的重要指標之一,因此在對學生進行選材時,注重對學生心理素質方面的考察是十分重要的。為此首先被測試的對象應該是屬于神經比較活躍的學生,他們應該是模仿力比較強,思維上比較活躍,并且具有一定的好勝心理,同時選擇的學生要爆發力強,反應異于常人,但是又要具有一定的內心穩定性。其次就是選擇的學生心理素質要好,從上述的調查研究也可以發現,那些意志品質堅毅果斷,并且具備一定敢斗冒險精神的學生,在比賽中取得成績也會更好一些。

2.3 身體形態

對于身心正處于發展階段的體校學生而言,身體形態特征是摔跤項目的一項重要選材依據。通常情況下,身體發育均稱、脊柱強健有力、肌肉發達體脂較少的學生是比較適合摔跤這項體育運動的。

在進行身體形態方面的選材時必須要注重以下3個方面:首先是身高預測,摔跤項目對于運動員的身高具有很高的要求,決定身高的因素有很多種,包括內在遺傳因素與外在環境因素等,教練人員在進行選材時,應該著重從遺傳因素分析,而現下比較科學的一種身高參考方式就是采用預測計算的方式,具體的公式為,學生的身高≈59.669+0.414×父親身高+0.256×母親身高,同時若是想要得到更加科學的依據,還可以進行骨骼發育分析測試。其次是軀干形態,在摔跤項目中軀干較長的學生是比較適合進行摔跤訓練的,有科學數據顯示,杠桿臂與軀干長度有一定的關系,并且杠桿臂更長的學生軀干也會更加靈活一些,這可以使學生在進行攻擊時,能夠大跨度的進行一些前驅動作,以及背弓動作,而在防守的過程中,也可以通過體前屈,來增加對方的阻力臂。最后，選擇上下肢長的學生,在體重相同的情況下,四肢長一些的學生更加符合摔跤運動的競技特點。這是因為上肢較長的學生,在進行攻擊的過程中可以更好地抓穩對方,從而控制住對方,而下肢較長的學生在防守方面是比較有利的,但同時還要結合重心低、穩定性強等特點來選才。

3 結語

摔跤項目是現下一種重要的體育競技項目,對學生進行摔跤訓練不但有助于學生體能素質方面的提升,同時也可以鍛煉學生的心理素質,但是并不是所有的學生都適合摔跤這項運動,因此作為一名摔跤教練人員,加強對摔跤運動員個性特征與選材依據方面的研究是十分重要的。

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[2]曾凡輝.運動員科學選材[M].人民體育出版社,1992.

[3]湯劍文.遺傳因素與摔跤運動員選材[J].湖北體育科技,2004 (3):185.

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:2095-2813(2017)03(c)-0234-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.234