搖籃曲的魔力

艾蓮娜·伊凡諾夫娜

我們以為搖籃曲聽上去都差不多，但實則大有學問。古老的搖籃曲有著神奇的魔力。

無論是父母、家人還是保姆，都習慣唱搖籃曲哄寶寶入睡。在過去，搖籃曲是每個孩子童年不可或缺的一部分。但搖籃曲真的只像乍聽上去那么簡單淺顯嗎？據研究人員稱，搖籃曲是每個人一生中最先聽到的歌曲，但它的作用絕不僅是為了哄孩子安心入睡這么簡單。在人類漫長的歷史長河中，搖籃曲讓孩子認識了周圍世界，起到了啟發、教導、警示孩子的作用，甚至還可以為他們驅邪避惡。

人類為什么需要搖籃曲？

據史料記載，最古老的搖籃曲出現在4000年前的古巴比倫，被記錄在一塊手掌大的粘土制的小牌子上，是用楔形文字書寫的，如今已完全無法猜出歌詞內容。研究人員認為，搖籃曲歌唱的內容并不是主要的，而旋律曲調和使用的母語才是關鍵。從古至今，搖籃曲一直都是成人與孩子溝通的必要方式。

現如今，在夜里為孩子唱搖籃曲的媽媽越來越少。研究人員對育兒網站的訪問者進行了一項調查，結果表明現今的父母喜歡給孩子聽的不是搖籃曲，而是流行歌曲，因為很多父母都已不會唱搖籃曲了。此外，在2000名被訪者中，10%-13%的人認為，傳統的搖籃曲已經過時，且不再必要。但研究人員認為，幾千年來，孩子都需要通過搖籃曲來感受愛意、撫慰和關注，搖籃曲不是簡單的歌曲，而是一種對孩子的成長極為有益的日常儀式。

在非洲欣巴部落，孩子的出生日不是母親分娩當日，而是母親腦海里形成只屬于自己孩子的搖籃曲的那天。如果部落里的女性想要孕育后代，就要獨自遠離村落，去一個僻靜的地方，日夜聽搖籃曲，并記住歌詞和韻律，幾日后回到村落，和孩子未來的父親一起唱，以召喚孩子降臨。女人懷孕期間也要不斷地聽這些歌謠，所有親友甚至包括接生婆都要為她唱。這些歌謠就成了孩子出生后最好的搖籃曲。

盡管如今為孩子唱搖籃曲不再是一種普遍現象，但還是有很多孩子聽不到它們就無法安然入睡。兒童心理學家認為，大多數母親都會選用以下3種方法中的一種來哄孩子入睡。

第一種方法叫做“沉默噓聲法”。媽媽將孩子放入嬰兒床，立刻轉身離開，或是安靜地坐或躺在旁邊口中輕哼“噓噓”聲。第二種方法在我們日常生活中相對常見——“歌曲法”。媽媽們為孩子唱歌，但通常不再是專門的搖籃曲，而是一些流行歌曲。第三種方法叫做“代替法”。媽媽們會用各種方法代替搖籃曲，例如，播放輕音樂唱片，搖搖籃，播放電視，擺弄玩具。但研究顯示，孩子在母親肚子里24周時就可以辨別聲音了，無論在哪兒、在什么情況下他們都能清晰地辨出母親的聲音，因此無論什么樣的音樂都無法代替母親的嗓音。此外，研究人員還提到，母親即便不唱歌給孩子，只是用悅耳動聽的聲音頻繁地與之交談也可以達到一定的溝通效果。

搖籃曲具有安撫作用，可以緩解孩子白天里的緊張感，并在孩子潛意識中用積極向上的歌詞內容教導他們。此外，單一的曲調、重復的歌詞、熟悉的嗓音，這些都使搖籃曲不但具有很好的催眠效果，還能促進記憶。

搖籃曲不僅可以安撫孩子，其曲調和節拍與人心臟跳動頻率最為和諧，且與人睡眠狀態的生物節律最為同步。

相關研究表明，搖籃曲不僅可以安撫孩子，其曲調和節拍還與孩子睡眠時的心跳合拍。搖籃曲影響大腦的生理節律，協調身體節律，使孩子快速進入睡眠狀態。事實上，搖籃曲就是世界上最古老的語言編程，使孩子在潛意識下接受歌曲傳遞的信息。

教孩子學習母語也是搖籃曲的重要功用。愛丁堡大學兒童心理學家科威·特列威爾森教授認為，搖籃曲是與孩子分享新詞匯、教會他們正確識別許多新聲音的最佳方法。他的研究表明，搖籃曲能發掘孩子的音樂天賦，幫孩子領悟語言特點。此外，研究數據顯示，孩子在半睡半醒的狀態下比完全清醒時記東西更快更多。因此，搖籃曲是學習新單詞的好方法。

搖籃曲對孩子的思維發展也有積極影響。研究證明，媽媽給孩子唱什么樣的搖籃曲，怎么唱，將決定孩子未來的氣質和性格特點。

孩子在出生第一年里，會最大限度地從周圍世界獲取信息，搖籃曲對此功不可沒。許多學者認為，兒童的夢境受記憶機制影響顯著，周圍環境給孩子的記憶提供素材，還能喚醒孩子潛意識中的“自我意識密碼”，從而“釋放出”他們需要的夢境。而“密碼”沒被激活的孩子未來可能難以適應社會生活。

因此，專家建議，給較小年紀的孩子唱簡單易懂的歌曲。德國研究人員在一系列實驗后證明，民間搖籃曲比作曲家特意創作的搖籃曲更具安慰效果。孩子1歲半后，聽作曲家創作的歌詞和情節更復雜的搖籃曲，可以促進他們的想象力，發展語言能力，訓練記憶力。

事實上，搖籃曲可以為所有人創造舒適的心理氛圍。也就是說，搖籃曲對成年人也有益處。研究人員研究搖籃曲幾十年，不僅是為了證明它益處多，還是為了將它應用到實踐中，例如，用于醫學目的。

古老的神奇力量

乍聽上去，搖籃曲似乎都差不多，但事實上并非如此。搖籃曲分男孩、女孩、不同年齡段和各民族的，它們都有各自的特點和意義。英國皇家醫學院的研究人員佐伊·帕梅爾說：“搖籃曲金字塔按層級顯示了從適宜唱的歌曲到不應該唱的歌曲的安全系數排序，并警示了唱搖籃曲哄睡時的危險行為。”

但也有一些不屬于金字塔理論的奇怪的搖籃曲。大家應該聽過甚至令成年人都感到害怕的“驚悚搖籃曲”。很多時代都出現過驚悚搖籃曲。因為孩子在一定年齡段應該對將來可能遇到的危險和苦難做好準備。英國古代音樂權威專家認為，搖籃曲不僅是為了安撫和教導孩子，驚悚搖籃曲還能幫他們很好地預見危險和苦難，并給予他們警示。

古時候，如果孩子不斷哭喊吵鬧，大人就會唱惡魔或鬼魂吃人的搖籃曲來嚇唬他們。例如，古代肯尼亞人就常給哭喊的孩子唱鬣狗吃人的歌謠，古代俄羅斯人的搖籃曲里也有大灰狼吃人的故事，著名的英國搖籃曲《寶貝聽話》講述的就是孩子從樹上掉下來摔死的故事。但這類詞曲無法助眠，不能保證孩子健康的睡眠質量。

那又為什么要在夜晚給孩子唱這些恐怖的搖籃曲？神經心理學家塞林·高達爾·布拉斯認為，唱這類搖籃曲給孩子是為了驅逐孩子身邊的惡魔。這類奇怪的搖籃曲因古代迷信而來。在古代，許多歌謠和搖籃曲都是類似風格的，與其說它們是歌曲，不如說他們是古人用來為孩子抵抗邪惡勢力的咒語。這類搖籃曲與魔法咒語十分相似，慣用祈使句，曲調近似神秘咒語的特殊韻律。

搖籃曲可以教孩子習得母語，孩子的音樂天賦也能通過最初領悟搖籃曲來被激活。

幾個世紀以來，嬰兒期都被認為是人類發展中最重要的時期，人們非常關照仍處于嬰兒期的孩子，全家的大人都盡可能讓孩子在嬰兒時期處于快樂的氛圍中，他們注意到搖動搖籃并輕聲哼唱節奏溫和的曲子能撫慰嬰兒，使孩子更快樂，于是，適合唱給嬰兒聽的搖籃曲和哄他們睡覺的搖籃床應運而生。

古人認為搖籃曲有巨大的精神力量，現代研究也證明，搖籃曲能讓人迅速進入想睡覺的狀態，并讓人感到精神平靜、愉悅和享受。古代搖籃曲產生于多神教時期，所以古代搖籃曲中常出現睡神、睡仙和睡魔等多神教人物。據俄羅斯民俗文化研究者阿列克謝·維都霍夫稱，睡神在古代搖籃曲中是一個疲憊的旅行者，只在嬰兒的搖籃邊才睡得著。睡仙是一位善良的婦女，會催眠孩子，并親吻他們的額頭。而睡魔則是一位嚴厲的庇護靈，會撫慰每個乖巧的孩子。直至今日，仍有許多現代搖籃曲中保留著這些人物形象。

搖籃曲真的有魔力嗎？古代父母通過搖籃曲與孩子“對話”，并為孩子趕走貧窮和苦難，祈禱他們未來擁有美好生活。在許多國家，人們認為搖籃曲是嬰兒的護身符，也是可以讓嬰兒寧靜的萬能鎮靜劑，還可以保護新生兒免受疾病的困擾。

古代搖籃曲的內容常蘊含著父母對孩子的美好祝愿。母親通常在歌詞里許愿：愿孩子夢想成真，茁壯成長，未來富裕，一生健康……研究者弗拉基米爾·安尼林在其著作《民俗作為古代文化的一部分》中提到：“通常，普通老百姓家唱的搖籃曲都是向往富裕生活的歌詞，但這并不是單純的期許和愿望，搖籃曲自古以來就被認為具有咒語的功能。”

護身符

沒有成年人，孩子無法保護自己，也不會自己念祈禱文，因此搖籃曲自古被認為是孩子的重要“護身符”。古人堅信，惡魔會在孩子夢中殺死孩子，因此想法設法為孩子驅散夢中的邪惡勢力。

東斯拉夫人經常唱搖籃曲來為孩子驅趕魔鬼布加。事實上，很多民族的文化中都有類似現象。布加是一個會在夜里驚擾小孩的妖魔。在孩子搖籃旁放一根從茂密森林里撿來的木棍，并唱“寶貝，寶貝，不要害怕！”就可以驅趕它。

從另一方面看，歌唱有惡魔的搖籃曲還可以起到“教育孩子”的作用。布加會在任何孩子不聽話、不愿意入睡時出現。在搖籃曲中，布加經常拿著一個大口袋，在夜里四處游走，專抓不愿入睡的孩子。搖籃曲中類似的人物，還有“嚴寒幽靈”，他會將孩子抓到自己森林深處的閣樓里。森林深處的閣樓在斯拉夫寓言里象征著死亡。大人經常用這些搖籃曲教育不聽話的孩子。

古代男權主義的威懾力也體現在了搖籃曲中。很多搖籃曲中提到的嚴厲甚至恐怖的形象都與父親有關，例如，土耳其民間搖籃曲中一個惡魔的名字發音就與土耳其語的“父親”十分相近。

古人保護孩子睡個好覺不僅體現在搖籃曲上，甚至在為新生兒建搖籃時還有許多儀式。他們將搖籃掛在天花板前，要先在孩子搖籃里放只貓。貓被認為可以驅散惡靈的詛咒。迷信認為，貓是魔鬼最好的朋友，所以不能欺負貓，否則它會伺機報復主人。如果貓跑到嬰兒的搖籃里，也不能驅趕，它可以保護孩子，魔鬼會一起善待他們。與此同時，貓發出的喵喵聲也可以安撫孩子。

但母親在唱內容有魔鬼惡靈類的搖籃曲時，不能呼喚孩子的名字。許多迷信的人認為，小孩子的名字要在孩子出生后很長一段時間保密，因為他們認為如果魔鬼知道了孩子的名字，就會將他召喚走。因此人們常用“貓咪”“貓貓”“貓兒”來代稱躺在搖籃里的孩子，迷惑惡靈。

死亡搖籃曲

但還有另一種完全不同的護身符搖籃曲—— “死亡搖籃曲”。在很多搖籃曲中，夜晚都被描述為交織著黑暗和恐怖勢力。這些曲調不僅嚇人，還充滿悲痛和失望的情感，甚至有時完全像葬禮上的哭聲。

研究者沒有找到這種搖籃曲出現的統一原因，世界各地的版本各不相同，現今在非洲和大洋洲的一些部落還能聽到的一個較為統一的版本：古時，母親的聲音被認為擁有強大的魔力，母親唱出的歌謠可以誤導邪惡勢力。歌詞都是具有相反意義的，例如祝愿外出狩獵的人“拿不到一根羽毛”，即一無所獲。還有希望自己孩子死去的，來使惡魔相信父母并不喜歡自己的孩子，惡魔就不會奪走他們的孩子。現代人聽來這可能是殘酷、奇怪的威脅，事實上，這是他們珍視孩子的表現。

還有一個推測——死亡搖籃曲是孩子降臨新世界的儀式中的一部分。民間的迷信認為，孩子從出生到一歲之前都處在現世和彼世的邊界處，隨時都可能被死神帶走。為孩子唱搖籃曲也成為一種召喚孩子回到現世的神秘儀式。

現如今，這樣的搖籃曲已經成為過去，因為沒人再想為自己的孩子唱和死亡有關的曲子。

醫用價值

研究人員早就開始嘗試證明搖籃曲對身體健康有益。近些年的研究證明了搖籃曲獨特的韻律可以預防孩子的運動系統和語言系統失調。為孩子唱搖籃曲，能讓他們快速學會說話，不易患神經抽搐和口吃，運動系統不易被破壞。研究人員也建議家長多給早產的孩子唱搖籃曲，讓早產兒可以更快速地成長發育。

俄羅斯醫學研究所的研究顯示，母親為孩子唱搖籃曲，能緩解孩子的中毒性疾病，穩定他們的情緒。搖籃曲不僅能讓親子感情升溫，還能改善嬰兒的生理節律。

搖籃曲對成年人也有益。德國醫學家在病人身上測試搖籃曲的效果，他們認為，如果讓病人在手術前聽搖籃曲，可以減少至少1/2的麻醉劑量。

歡快的音樂不能為憂郁的人減輕痛苦，而平靜的搖籃曲，能像催眠曲一樣，改變人們的情緒狀態。

盡管現在的人們已經不再習慣唱搖籃曲，但是母親的曲調仍然像電視機和計算機一樣對社會文明發揮著自己的作用。我們不該忽略成人世界和孩子世界的這種古老交流形式的重要性。醫學證明：搖籃曲可以讓孩子免患“注意力缺乏綜合征”，提高免疫力，使孩子在未來能更容易、更快地適應社會。

[譯自俄羅斯《心理》]