摒棄煙草 健康成長

周嘉

每年的5月31日是“世界無煙日”，作為小學生的我們也應該肩負起“控煙”的責任，讓我們“小手拉大手，創建無煙家庭”。

吸煙的危害非常非常的大。

1.害自己。吸煙者一般平均壽命要減少5-8年，吸煙對呼吸系統、消化系統均有嚴重影響。全世界每年死于煙害者均有1000萬人。

2.害他人。吸煙時，有85%的煙霧散發出來，造成他人受害。

3.害后代。父母吸煙，特別是孕婦吸煙，直接影響胎兒、嬰兒的正常發育和少年兒童的健康成長。

4.不利國家。由于吸煙可致疾病和死亡，增加了醫療費用的支出，降低了職工的出勤率。煙草的生產占用了大量的農田、生產資料、勞動力等。約有三分之一的火災是由吸煙不慎引起的。造成大量的財產損失和無法挽回的人身傷亡。總之，吸煙有可能成為21世紀危害中國人民健康和生命的第一大敵。

吸煙雖然能夠解悶、增加靈感、顯示自己的尊貴、緩解某些腦病的發生，但是你們想過吸煙的危害嗎？二手煙造成諸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌癥、呼吸道疾病幾率，加重兒童哮喘程度，引發兒童肺炎、中耳炎乃至行為問題。特別是對孕婦對青少年，更有著你始料未及的危害，如肺癌、冠心病、白血病和腫瘤等疾病。

如果孩子的父母都吸煙，孩子就有兩倍的機會染上呼吸系統疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至會導致肺炎。另外由于父母都吸煙，小孩將來亦比較容易染上煙癮。

5月31日是第30個世界無煙日，請熱愛環境與生命，向吸煙的人發出摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，請不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生！

指導老師：沈亞萍endprint