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煲電話粥愛打牌的老壽星

2017-12-15 11:16:57孫友杰
中老年健康 2017年12期

孫友杰

孫文傳老人100歲那天,來老人家里給他祝壽的親朋好友絡繹不絕。酒足飯飽之后,老人總會樂呵呵地搬出一副麻將,“來,玩幾圈!”老人打了40多年的麻將,如今每天都要玩上約3個小時,春節期間連打一天仍然精力充沛,令不少晚輩都甘拜下風。牌桌上的孫老,思維敏捷,很多牌友都說他“會算牌,一點都不像百歲的人!”有人調侃孫老的長壽秘訣就是打麻將,但孫老卻笑著說:“心情愉悅才是關鍵。”

百歲老人是打牌“高手”

孫文傳老人,1913年出生。從住平房到搬入樓房,老人經歷了整整一個世紀。

退休后,老人閑了下來。親朋好友一起搓麻,成了他打發時間的方式。

“不來錢,就圖個樂!”在老人眼里,打麻將是一種智力加體力的游戲。“你碼牌、摸牌、出牌都需要動手,出什么牌你就要動腦了,要觀察桌面上的牌,想著打。”

跟老人玩過的牌友們對這位高齡“敵手”可是一點都不敢怠慢,“別看他打牌速度不快,但他會算牌,技術很厲害,贏多輸少!”

老人很懷念以前住平房的時光,“那時候大家都挨得近,打牌人也多。”如今住進了樓房,上下樓多少有些不方便,但即使這樣,老人每天也都要打上約3個小時,“娛樂娛樂,要不然一個人呆在家急得慌!”老人笑著說。

打牌不是長壽秘訣,關鍵是心態

已經百歲,但孫文傳老人的身體卻出奇得好。除了耳朵有點背以外,幾乎沒有別的毛病。這點,連他的不少晚輩都自嘆不如。

春節期間,家里親朋好友來了不少,人聚齊了,自然少不了打兩圈。“他從早上能一直打到晚上,一點事都沒有!”兒子孫章庭說起來都嘖嘖稱奇。

但考慮到老人的健康,家人也避免讓老人打牌時間過長。但孫老的名號在附近的“牌界”卻已經相當出名,不少牌友都以孫老為“偶像”,甚至有人調侃:“老人的長壽秘訣就是打麻將!”

對此,老人笑著搖搖頭。“打麻將只是一種愛好,能讓心情愉悅。長壽的關鍵還是心態。”

老人如今跟兒子住在一起,白天大多是他一個人在家,但老人很會排解,除了打麻將,他還喜歡聽廣播,跟朋友“煲電話粥”。“他沒事就給朋友打電話聊天,有時一聊就一個多小時。”孫章庭說完,想了一陣憋出一個詞:“善于交流。”

醫生提醒,老人不宜長時間打麻將

如今,在合肥的各個社區活動室里,熱衷打麻將的老年人不少。筆者發現,老人普遍認為打麻將是一種有益的活動,能動手動腦,預防老年癡呆癥。

筆者就此咨詢了安徽醫科大學第二附屬醫院,醫生稱:“雖然打麻將可令人心情愉快,起到松弛神經,消除疲勞的作用,但對于老年人而言,卻不宜長時間打麻將。”

“打麻將時,人會精神緊張,會引起高血壓或神經衰弱。長期久坐不動,腰部負擔很大,容易引起腰酸背痛和頸椎病。如果打牌過于亢奮,還可能會因興奮引起腦溢血等。所以老人打牌要注意心態,且要控制時間。”

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