爸媽雖然分開了，給我的愛不會變

黃琦

面對一個離異家庭，心理教師如何談起這個話題不會讓對方感覺到被冒犯？也許一個繪本可以幫到你。《我的爸爸叫焦尼》，一個離異家庭的生活范本，用愛治愈孩子受傷的心靈。

父母離異，對孩子來說很難面對和接受，內心的創傷和壓抑往往以厭學、抑郁、自殘、行為問題等方式呈現出來。親密關系喪失的離異家庭成員，需要慢慢撫平創傷，建立并習慣新的生活秩序，重燃對未來生活的希望。

離婚本身并非就一定會給孩子造成傷害。如果父母在離異后，仍對孩子保持著穩定溫暖的情感支持，并積極參與到養育過程中，孩子會較少受到安全依戀的損傷。如果領了離婚證，仍有感情糾葛，孩子往往會被卷入其中，無法開始新的生活。

父母通過孩子表達對彼此不滿。比如：單親媽媽不允許前夫探視孩子，以此來表達對前夫的憤怒和仇恨，讓孩子向爸爸不斷要錢等，孩子夾在其中，左右為難。

父母把未來希望全寄托在孩子身上。媽媽對孩子說：“你要爭氣考上大學，我下半輩子全指望你了。”以“望子成龍”來補償夫妻關系破裂所帶來的創傷和失衡。

父母一方說另一方不是，和孩子結盟，形成討伐另一方的戰線。比如“都是你媽愛慕虛榮害了全家”“你爸變心了，不要我們了”……孩子對愛和情感充滿懷疑。

孩子讓自己成為矛盾焦點，通過生病、成績下降、打架、自殘等形式，轉移對夫妻關系的注意。很多父母“為了孩子”放下恩怨，迅速達成“拯救孩子”聯盟。很多家庭為了孩子湊合過，或離異后重新生活在一起。

每一個問題背后都隱藏著家庭潛在的未解決的矛盾沖突。在家庭矛盾中，孩子承擔了本不屬于這個年齡的壓力和焦慮，無法放心父母，被困在關系里。這種情況下，只輔導孩子，要求孩子改變，而父母不做出改變，問題是無法解決的。要從“只要求孩子改變”的個體視角，轉向“輔導家庭”的系統視角，開展家庭咨詢和教育指導工作，支持父母維持離異后穩固溫暖的親子關系，才能更好地促進孩子成長。

心理教師或班主任在做離異家庭心理輔導工作中，最大的困難在于如何建立信任關系。家長受到“家丑不可外揚”的影響，擔心孩子被另眼相看，往往有所隱瞞，談話淺嘗輒止，只在表層溝通背后卻隱藏著內在的重要訊息。如果一直未能解讀到內心，問題便會輪回出現。

繪本是做家庭心理輔導的有效途徑。繪本可以跳過一個人的意識層面，直接進入潛意識，和原有知識與經驗產生鏈接。此外，在閱讀過程中，繪本文字和圖畫不僅帶來文學藝術體驗，還提供了一個心理投射的象征性容器，家長會將自己的知、情、意投射其中，在欣賞、討論和思考過程中，對自己的內心進行梳理，起到意想不到的心理輔導效果。

經典繪本《我的爸爸叫焦尼》是一個關于父子親情、成長、離別與團聚的非常溫馨感人的小故事，故事的主人公狄姆是一個離異家庭的孩子，他不能經常見到爸爸焦尼，然而只要能和爸爸在一起，每一分鐘都是快樂的。此外，還有很多有關離異家庭、單親家庭的繪本故事：《量身訂做的爸爸》《大猩猩》《爸爸的圍巾》等。

《我的爸爸叫焦尼》把離異家庭故事講述得溫馨美好，給出了離異家庭的樣例。整篇雖未出現離婚字眼，但隱含信息，讓我們猜到這個家庭剛剛經歷了地震般的變動，然而夫妻關系的斷裂并沒有影響到親子關系的溫情與緊密，這份愛讓狄姆心無旁騖地奔向遠方，帶著溫暖和力量。

離婚后，在撫養孩子這件事上保持合作關系，給孩子足夠的愛。狄姆爸媽離婚后，兩個人不再是丈夫或妻子的角色，不用再為彼此的情緒和生活負責，但依然以自己的方式愛護著孩子，允許并支持另一方以不一樣的方式愛護孩子。

離婚后，不把消極情緒傳遞給孩子，不把兩人恩怨情仇轉移給孩子。狄姆的爸媽始終沒有見面，也許內心還會有失望甚至怨恨，但沒在孩子面前表達。遠去的電車是他們走向各自生活的象征，孩子也會從中體驗到爸媽離婚是為了尋找幸福，他會相信愛和情感，對未來婚姻有期待。

離婚后，孩子和父母之間保持邊界，尊重父母對夫妻關系的選擇，接受家庭結構的變化。這個離異家庭重建了家庭界限和分工合作，承受住了離異對于親子安全依戀的沖擊。狄姆雖不能天天和爸爸在一起，但珍惜、享受和期待與爸爸見面的日子。當狄姆自豪地說“這是我爸爸”，爸爸自豪地說“這是我兒子”，當媽媽摟著兒子望向遠去的電車，那種歷經震蕩反而更溫暖、親密、踏實、穩定的愛，不禁讓人感動落淚。

心理教師通過訪談或家庭狀況問卷調查，了解學生家庭結構和關系狀況，對組建離異、單親家庭的家長團體，采用“三步模式”對家庭進行心理輔導工作。

第一步，建立關系，共讀繪本。開場通過三五分鐘的小活動熱身，營造輕松氛圍，拉近心理距離，然后，老師通過ppt展示繪本，逐句朗讀，在共讀過程中，故事透過生動的聲音，鮮活的圖畫，調動起家長的感知，尤其是與自身經歷相近的生活情景，會引發“猶如說我”的感受，促進自我反思。

第二步，分享感悟，促發頓悟。老師和家長一起分享讀繪本的的感受與聯想。此環節，可提前設計好問題，根據現場情況提出。比如：狄姆向別人介紹爸爸，是想表達什么？他如何看待爸爸媽媽的關系？媽媽摟著狄姆望著載著前夫遠去的電車，可能在想什么？爸爸在車站見到狄姆一個人等待，可能會想什么？繪本中的夫妻是如何處理離婚的？他們怎么做，狄姆可能就不會這么陽光，甚至糟糕？大家一起分享彼此的觀點和感受，借助繪本，將自己與繪本故事產生聯結，對繪本進行深入討論分析，同時對自我進行深度探索，壓抑在心底的感受被觸發和呼喚，澄清在可以被討論的認知層面。

第三步，聯系生活，探索改變。通過分享交流，調動出家庭相似的經驗，與繪本故事產生聯結，接下來就是聯系生活，探索改變方式和新的可能性。可以直接談從繪本中得到的啟示啟發，如何改進現在的家庭關系模式，也可以借助繪本討論，假如狄姆成績下降，猜測父母將如何溝通合作，如何幫助狄姆。這個環節主要是回歸現實生活，從多個視角去看待問題，探索改變的方向和可能性，討論父母如何改變可以促進孩子改變，找到解決當下困難的可能方法和路徑。

繪本在離異家庭教育指導中的使用，延展了溝通的空間和可能性，猶如原本步行的旅途中遇上了順路車，使家長在感人至深的圖文中，讀懂自己的故事，走出創傷，為孩子的成長提供穩定、溫暖的心理情感支持環境。

編輯/張春艷