冬季扭傷切不可大意

伊伊

冬季雪天路滑，寒冷易結冰，加上小孩子和老年人平衡能力差，很容易摔倒，年輕人低頭看手機注意力不集中也容易摔倒。一旦摔倒，發生扭傷骨折的概率很高，那么冬季一旦受傷，如何第一時間判斷是軟組織挫傷還是骨折，要注意些什么呢？

手腕受傷

摔倒后很多人的第一反應就是手腕撐地，所以手腕部的外傷特別是腕部骨折經常會發生。

雪天摔倒后，首先要仔細檢查是否有傷口，疼痛部位在哪里。如果有較大傷口，要及時到醫院進行專業的傷口處理，避免感染和傷口不愈合。如果摔倒手撐地后出現手腕部腫脹疼痛，并且按壓腫脹部位或活動手腕時有明顯痛感，就要高度懷疑手腕骨折了，應馬上到醫院就診，拍腕部X光片明確診斷，以免耽誤治療。

腕部骨折中最常見的是橈骨遠端骨折，因為橈骨遠端往往是應力集中的地方，容易骨折。通過對X光片的分析，根據骨折類型選擇進行保守治療或手術治療。保守治療就是采用手法復位，石膏固定。對于手法不能復位或復位后不穩定的橈骨遠端骨折，就需要手術治療了，手術方式一般為切開復位，鋼板螺釘內固定。

骨折后，若沒有及時到醫院診斷和治療，會帶來一系列后遺癥，包括骨折移位加大、骨折畸形愈合、骨折不愈合，給患者帶來持久的疼痛，影響外觀和功能。

軟組織損傷治療遵循RICE原則

如果受傷后確認沒有骨折，可初步判斷為腕部的軟組織損傷，應遵循創傷后RICE原則進行治療。……