日式發汗料理 燃脂驅寒 吃對就瘦

策劃／《瘦佳人》編輯部 執行／書君

氣血循環不暢的表現：如果經常下半身寒冷，一般都有氣血循環不良的問題，因此很容易產生腰痛，生理痛，膝蓋關節疼痛，下腹部的器官例如子宮、卵巢，膀胱等功能也會降低。由于氣血循環欠佳，故一般下半身比較容易肥胖，整個身體較易浮腫。