沙盤游戲療法在心理咨詢中的應用

“沙盤游戲療法”又稱“箱庭療法”，作為一種重要的心理咨詢與治療的技術，目前以應用與心理咨詢的多個層面。本文就沙盤游戲療法的創立，理論基礎，功能，實施和材料以及在實際中的應用做總結。

沙盤療法，國內又稱為箱庭療法或沙盤游戲療法，是指在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現的一種心理療法，世紀末傳入我國，目前已成為國際上影響廣泛的心理治療技術。

1 沙盤游戲療法的創立

沙盤游戲療法代表著多爾.卡夫（Dora Kalff）創造的一種更適合于解決兒童心理問題的精神分析療法。在“經典游戲理論”和“現代游戲理論”的基礎上，弗洛伊德首次將游戲理論發展成為游戲治療理論，后來榮格分析心理學者依據榮格的理論提出了自性化游戲理論，并逐漸形成一種重要的分析心理學的方法和技術——沙盤游戲療法。卡爾夫創立沙盤游戲，最初的是來源于英國作家威爾斯的“地板游戲”。此后，為了與游戲王國技術區別開來，多拉·卡拉夫將她在前人基礎上發展起來的理論與操作命名為“沙盤游戲”。隨著研究的深人，卡爾夫認識到沙盤游戲過程具有自然治療特征。卡爾夫曾師從洛溫菲爾德和榮格，她在“游戲王國技術”的基礎上，注入了榮格分析心理學的思想，以及東方傳統的哲學，最終形成了沙盤游戲療法。

2 沙盤游戲療法的理論基礎

首先，沙盤游戲療法是以榮格的分析心理學為理論基礎的。榮格分析心理學的要點，在于其“集體無意識”、“原型”和“原型意象”的概念，以及“情結”和人格類型等理論，還有語詞聯想、夢的分析和積極想象的臨床分析方法，以及作為心理分析目的的“自性化過程”等，這些也都是沙盤游戲治療運作的重要基礎。榮格曾詳細描述過五種對人有重要意義的原型：阿尼瑪、阿尼姆斯、人格面具、陰影和自性（self）。這些原型在沙盤中也都經常會有所表現，并對治療起著重要的作用。

3 沙盤游戲療法的功能

沙盤游戲療法的功能主要在兩個方面。一個是用于心理珍斷。在沙盤游戲中，總會不知不覺間投射進來訪者的心理特點，從而可以繞開咨詢中的阻抗，通過創造的沙盤來表達自己，塑造一個與其內在狀態相對應的心理世界，表達出-個人的心靈世界，幫助咨詢師更真實地了解來訪者的心理癥結所在。另一個是用于心理治療。通過沙盤作品的制作，來訪者的心理狀態得到調整，心理障礙也得到化解，這有助于促進心理健康，培養健全人格。

4 沙盤游戲療法的材料和實施

4.1沙盤游戲療法的材料

一般沙盤游戲室中至少要配兩個沙盤，一個裝干沙，一個裝濕沙，供來訪者自由選擇。常用的沙盤大小為72x57x7cm。它的底和邊框被漆成天藍色，并且能防水，里面裝的沙子大約是盒子高度的一半。外側涂深顏色或木本色。內側涂藍色，使人感覺挖沙子會挖出水，這種感覺是很重要的。沙盤游戲室還應備有沙具架，用以擺放各種沙具。沙具大多是人或物的縮微模型，種類應該比較豐富，能盡霣滿足沙盤創作的需要。

沙子： 沙子是沙盤療法中必不可少的。沙盤以沙箱為中心，以箱子和沙子創造出一個自由與受保護的空間。玩沙作為一種非言語的交流方式，有助于來訪者與咨詢者的溝通，給人們自由、放松、休憩的感覺，提供了一個自由、釋放、保護的空間。

4.2沙盤游戲療法的實施

首先，向來訪者介紹沙盤游戲各種材料的使用，介紹沙具的類別和擺放位置，讓來訪者感到安全自由，明白可以選擇任何沙具，來做任何形式的創造。其次咨詢師幫助來訪者，以一種游戲的心態來創造沙盤世界，自由地表達內在的感受。再次，來訪者開始擺放沙盤，咨詢師盡可能保持一種守護和陪伴的角色，以便發現在擺放過程中所泄露出的種種心靈秘密。要注意咨詢師不能離得太近，太近了會干擾擺放過程。在這個過程中，咨詢師最好不要插話，不要問問題，而應該讓來訪者自己和沙盤交流，創造一個來訪者自己的世界。每次沙盤制作時間為30-40分鐘，咨詢師可以提前讓來訪者有結束的心理準備。沙盤擺放結束后，咨詢師開始陪同來訪者對沙盤作品進行深入的體驗，在適當的時候表達同感，給出必要的隱喻性或提問性的解釋。最后，要對來訪者的作品進行拍照記錄及記錄下沙具擺放的順序。

沙盤作品完成以后，治療者可以與來訪者進行語言交流，詢問：“這是什么呢？ 能說明一下嗎？”也可讓來訪者對自己的作品主題進行命名。治療者應以欣賞來訪者沙盤作品，并通過詢問支持、解釋、整合、疏通、啟發，幫助來訪者澄清制作的沙盤作品所代表的意思、表現的主題，達到對來訪者的共感理解。在聽的過程中，主要是讓來訪者達到傾訴、宣泄的目的，而不是滿足咨詢師對來訪者作品的好奇心和驗證對來訪者作品的猜測。

（作者單位：魯東大學）