為什么你總是擔心

學(xué)誠法師

每當準備出游，或是有戶外活動時，我們會擔心遇到壞天氣，擔心明天是否會下雨。這種類似的擔憂在其他事件中也會頻繁發(fā)生。

擔憂物價上漲，而采購商品；擔憂自己的健康，而服用各種補品；擔憂子女的前程，而準備很多財富。

甚至有些看似積極的活動，其根本也是擔憂的心態(tài)。

例如有些人會去化妝，會去美容，甚至還會去整容，而實際上是擔憂自己的長相不夠漂亮。

事實上，我們每個人都會漸漸老去，頭發(fā)變白，牙齒掉光，臉上布滿皺紋。這種不必要的擔憂會讓我們焦慮不安，喪失對事物的正確判斷。

讓我們看一看佛陀給予的啟示：一天一位失魂落魄的梵志來到精舍求見佛陀。原來他十四歲的女兒因突染重病而命終。禍不單行，他賴以維生的莊稼，又被一場大火燒得精光。

梵志為此苦惱不已，憂愁恍惚，甚至到了失去理智的地步。他聽人說佛陀能為人排憂解難，于是特地去拜見佛陀。

“我最疼愛的女兒突然生重病過世，我實在無法克服心中的悲傷，希望世尊能慈悲開示。”

佛陀為其開示：“常者皆盡，高者必墮，合會有離，生者有死。”梵志聽后心生法喜，即刻化解了喪女的哀痛。

每當出現(xiàn)憂慮的時候，我們可以問問自己：為什么會有這些擔憂、不安？這些擔憂真的會發(fā)生嗎？

其實，對明天的擔憂，往往來自于我們不敢去面對現(xiàn)實中的不完美，或者是想一直保持在安逸的常態(tài)中。

如果我們把自己的快樂寄托在外在的事物達到或是滿足內(nèi)心中的某種形象時，那么注定會痛苦不斷。因為外在的一切都是無常變化的，就像天氣一樣，一會萬里無云，一會烏云密布，一會大雨滂沱。

這種外在的變化我們是無法掌控的，而要求外在和我們的想法達成一致，這種情況始終是少時，少數(shù)。

近代高僧弘一大師的一則故事，可以讓我們體會其中的用意。一次大師外出到一個寺廟。寺廟的侍者有意想試探大師的修為，所以第一餐飯做得特別咸。

用齋后，侍者問大師飯菜的口味如何。大師回答說，咸有咸的味道。

而第二餐飯，侍者又少放了鹽，做得特別淡。他問大師飯菜的口味如何。大師答，淡有淡的味道。

侍者由衷敬佩大師的功夫——無論咸淡，大師都以一顆平常心視之，保持內(nèi)心的坦然與安樂。

與其擔憂未來的事情，不如想好現(xiàn)在能做到的事情。世界上沒有一條河不拐彎，也不會有永遠一帆風順的道路。

人生旅途中會遇到各種各樣的問題和困難，遇到了，就去解決。要相信自己，勇敢地去面對現(xiàn)實中的問題。這樣你的生活就會充滿快樂。

與其擔心明天是否會下雨，不如學(xué)會坦然欣賞雨中別樣的人生，走好當下的每一步路。