夢想總是離現實很遙遠,今天咱們來點行動層面的!用六個問題,搞掂“夢想”這個東西!
【夢想第一問】我的夢想是什么?
雖然我們一直在說“夢想”,但是很少有人能把自己的夢想說得很清楚、很具體。比如,有人想做旅行家。什么樣的人叫旅行家?取得了哪些成績才能被稱為旅行家?你要在多少年內成為旅行家?
由此可見,這個夢想并不夠清楚和具體。寬泛模糊的表述增加了夢想的實現難度,不能具象化的夢想往往讓我們潛意識里覺得遙不可及。模糊的夢想,是你給自己挖的最大的坑。
【夢想第二問】我離夢想有多遠?
夢想已經清晰了,你可以在紙上把它畫出來。首先,請你審視當下,看看自己目前擁有哪些資源、技能是有助于實現夢想的。比如,如果我的夢想是成為上述的旅行家,那我已經去過了多少國家?有沒有寫過旅游日志?每年是否有足夠的時間和金錢去旅行?通過提問了解現狀,對比出自己和夢想之間的差距。
對比現實與夢想的過程可能會消磨我們的激情,因為看到巨大的落差有可能會讓人失去信心。如果你真的出現這種心理波動,請一定要看下去,因為后面會給你驚喜。
【夢想第三問】夢想游戲有幾關?
只有巨大的落差才值得我們傾注所有去追逐。夢想是被慢慢靠近的,我們可以把它看成闖關游戲,通關之后,夢想即得。比如,還是關于成為旅行家的夢想,我目前只去過一個國家,為了在50歲實現去過50個國家和地區的夢想,從現在開始,平均每年要去3個國家或地區。這樣我可以按照每個自然年度來設置關卡。
如果你的夢想不是可以簡單量化拆分的,你可以思考在實現夢想的過程中可能會發生哪些關鍵事件,然后把這些關鍵事件當成你的關卡。
關卡的數量完全由你自己決定。無論怎么設置,一定要給每一個關卡標注完成時間。
【夢想第四問】如何開始第一關?
關卡設置好后,我們需要重點解決第一步——如何開始的問題。
無論第一關需要多長時間完成,現在請通過提問的方式把它逐級細分。如果一個月以后,我感覺自己離夢想更近了一點,那是因為我這個月做了哪些事情,還是因為在接下來的這個星期我將做哪些事情?
如此,你甚至可以把計劃精確到未來一周或一個月的每一天。有了精細的夢想進階計劃,夢想似乎更近了一步。
【夢想第五問】夢想腳印還在嗎?
眼前的夢想進階計劃,就好像在迷霧中出現的一條神燈照亮的道路。在前進的道路上,請你務必留下“夢想腳印”。道理很簡單,可視化、可感知的“夢想腳印”可以讓我們真切感受靠近夢想的過程。每當回頭,你會幸福地發現自己的初心還在,并且已經做了這么多努力。
我想沒有人會在越來越靠近夢想的路上折返,只有那些看不到過去努力的腳印、以為自己一直停在原地甚至越走越遠的人才會放棄努力。
怎么做呢?第一步你要確認自己是否按計劃完成了當日或當月的目標,如果答案是肯定的,你可以在已經畫出的夢想之路的相應刻度上填色美化,像一條進度條一樣,漸漸向滿格前進!
【夢想第六問】夢想復盤做了嗎?
夢想復盤主要有兩項內容。第一項內容是回顧。你可以按照下面的問題做一個階段總結:過去這段時間我都做了哪些事情?取得了哪些成績?這個過程中有什么體會?做得好的地方有哪些?什么幫助了我?其中發揮出了我的哪些優點?做得不太好的地方有哪些?為什么?其中暴露出了我的哪些欠缺?還有沒有更好的方法?還有哪些可以改進的地方?在回顧的過程中,請把自己想象成理性的旁觀者,把所有問題的答案都一一記錄下來。第二項內容是慶賀。回顧的結果讓你看到了自己的努力和遲疑,發現了自己的優勢和不足。請你面帶微笑地告訴自己,我一定可以用自己的資源和優勢解決問題!我一定可以把問題轉變成新的資源和優勢!
你不妨給自己一張“階段成就證書”。帶著它轉過身來,面對未來的路,你的心一定更輕盈!