跑步看云

耿艷菊

閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒?？丛剖莻€閑庭信步悠悠然的事兒，跑步呢，也要有“閑”，卻不可信步了，也不悠悠然了，那是體力和耐力的考驗，是馬不停蹄的重復和枯燥，是與寂寞無聊的一場溫柔對抗。

身心素質不行，一年來總有數不清的小煩惱小感冒之類的，經過關心的人諄諄勸說，我決定增強免疫力，由閑庭信步看云的姿態轉而為在路上的奔跑。

我去公園里跑步了。跑步時不見有人揚頭看云，倒是雙耳戴著耳機，獨自陶醉于一個人的音樂中。跑步聽歌，真是天仙配呢，沉浸于喜歡的樂聲里，外界的一切都成了擺設，枯燥乏味和重復的寂寞也在歌聲里沉默。

可是，在我這里，卻成了糟糕的搭配。我覺得亂，亂得心煩氣躁。起初還好，時間長了，思緒就飄飛了，一個個樂符倒成了一個個亂碼。是的，別人的經驗再好，用在自己身上，未必就天衣無縫的合適合意。

我又揚頭看云了，雖然我不是在散步，而在跑步。我總是會想起從微信上看到的一個故事，說一個成功人士曾經落魄到要乞討的地步，他沒有去乞討，而是去追著一片云，那片云把他帶到了一個工地上。他感激那片云，用自己的辛勞又開始了新的起點，從而一步步走向了明朗的前方。那么，我頭頂上的云會把我帶向哪里呢？

跑步有時在陽光明媚的上午，有時在晚霞燦燦的傍晚。云總是千變萬化的，變又萬變不離其宗。無論哪個時刻的云，那格調都很闊大。我繞著公園最外圍的紅磚林蔭道一步一步跑著，目光追隨著前方高大樹木梢頂上的云。云也在跑，一朵追一朵，追上了，又匯成一大朵。真想拿一把尺子上去丈量一下，云朵流匯的天空到底有多遼闊。

高大樹木下往上方看，仿若井底之蛙，因為在不停地跑著，眼光卻并不狹窄。前方的云高高地越過梢頂往兩邊舒展開闊，眼盯著不斷匯聚而來的遼遠，此情此景，令人心也跟著闊大了。

哪里還有枯燥和無聊的消息呢？就連那些隱匿在心底的煩惱苦惱也一并清除了。跑步看云的時候，身心都舒展開了，內心是清闊的，愉悅的。遇到一株被風吹倒的小草，一朵不起眼的小花，一只調皮的毛毛蟲，還有那個用力在搬運面包屑的小螞蟻，竟升起慈悲憐愛心。

發明漢語拼音的周有光老先生已經一百一十多歲了，近來看到他對人生的看法，他遵從心寬壽長，遇到什么事情都不生氣?！扳慌R之而不驚，無故加之而不怒。”胸襟要寬大，碰到許多困難，胸襟寬大就無所謂。

這不正是“跑步看云”的人生姿態嗎？“在世界上許多事情，不可能樣樣都順利的”，恰如身體，食五谷雜糧，不可能永遠都好好的。所以要鍛煉，要去“跑步”，要去“看云”，開闊胸襟，增強對外界的抵抗力。endprint