金魚眼
保溫杯、棉秋褲,成了被生活打敗的中年人的標志,我能想到的原因只有一個—它們太實用,從它們身上看不到絲毫浪漫感。充滿朝氣的青春也不見得非要在大冬天里光著腿,手握一杯頂蓋奶油的星冰樂,而是恰到好處地撇開油膩感,保存心底絲絲點點的浪漫。
羅曼蒂克從未在她們身上消亡
總是對未來信心十足滿懷期望的人,在他們身上不僅可以看到樂觀的一面,還能察覺到他們身上獨有的浪漫色彩。無論他們是17歲的少年或是37歲的中年,都積極地自持命運羅盤,不怨天尤人、隨波逐流,而是向他人展現最美好的一面。正是這份留存心底的浪漫,才會讓中年人的保溫杯泡上玫瑰花茶、御寒的秋褲變身打底褲,少了幾分歲月催人老的無奈。
羅曼蒂克典范:徐靜蕾
從演員到導演,再到熱門博主、書法家、手工藝人,徐靜蕾除了在熒幕上著力渲染浪漫情懷,就連平淡的生活也被她加上濾鏡,變成了藝術。也許,每個人都有自己獨特的生活藝術,但沒有多少人能像她這般堅持。當大多數人在為婚內生活焦頭爛額之際,她竟能獨辟小徑只談情說愛。
關鍵詞:自信、從容、優雅、堅定
羅曼蒂克典范:徐熙媛(大S)
十個人有九個人會贊成徐熙媛是個浪漫主義者,事事追求完美,總想把最美好的一面展現給大家。但對她而言,比完美更重要的是愛情,每一次都愛得用力愛得瘋狂,即使稍有狼狽,也能迅速調整,回到最佳狀態,迎接下一次的挑戰。現在,她不僅走進了夢寐以求的婚姻殿堂,還成為了兩個孩子的媽媽。她變胖了,腰圓了一圈,笑起來還有雙下巴,還剪掉了視如珍寶的長發,可當她出現在鏡頭前,我們依然覺得她是曾經的大S。
關鍵詞:自信、勇敢、積極、樂觀
解救羅曼蒂克
我們不是明星也不是什么小仙女,我們只是期望明天比今天更美好的普通人,但我們也有不要油膩只要美麗的訴求。我想,在生活中累積的智慧,能讓我們嚴格要求自己,甩掉可能出現的中年油膩感。
要求一:作息有規律,保障好氣色
人體機能如同機械運作,照章辦事才能呈現出最佳狀態,規律的作息正是保障我們身體良好機能的條件之一。反之,則要提早退休了。成人通常需要6~8小時睡眠時間,晚上10點~12點為最佳入睡時間。很多人會在入睡前思考工作或家庭上的事務,如果錯過最佳入睡時間,就會導致失眠,影響睡眠質量。睡不好,人就容易喪氣,隨之而來的每日“小確喪”將代替“小確幸”,成為日常主題。先別提什么黑眼圈、成人痘、油田臉了,就連打個哈欠都能毀掉氣色,還談什么解救羅曼蒂克,連最后一點中年倔強都沒有了。
除了通過冥想來改善睡前思緒繁雜的習慣,還可以做些外力輔助:①香薰燈助眠;②睡前瑜伽;③熱敷雙眼。
關鍵詞:放輕松
要求二:飲食有節制,保障好體態
在外聚餐已經是社交生活必不可少的一部分了,腸胃也因此超負荷運作,從而導致身體出現許多問題—肥胖首當其沖。除了少吃多動之外,還可以通過改善飲食來控制體型的變化:①飯后吃一根香蕉;②禁吃大腸此類的肥膩食物;③少碰油炸物;④每周一天粗糧代餐。
關鍵詞:有取舍
小編總結:懂得浪漫的人,一定懂得如何討好自己。青春之后,智慧的疊加讓我們無懼任何油膩的侵蝕。