手脫皮 除了撕還有更好的辦法

廖夢怡

不少老年人可能會有這樣的困擾，到了秋末冬初手總會蛻皮。這樣的手脫皮情況，往往會持續幾周甚至超過一個月，不但影響美觀，而且還很影響心情。有的老年人會不自覺地把皮撕掉，但因為處理不當，可能會出現傷口。那么手脫皮該怎么辦呢？有什么其他更好的辦法來處理呢？

空氣濕度低成脫皮“主謀”

天氣干燥時，空氣濕度較低，加速人體體表水分的蒸發，從而使皮膚的角質層代謝速度加快，導致角質層無法及時得到充分滋潤，表皮的角質層與下面的表皮分離，最終引起手部角質層的脫落，表現為脫皮。剛開始手掌出現一些小的白點，以后小白點漸漸擴大，形成大小不一的干涸的水泡狀，表面出現一層發白的角質層，可以自然破裂，脫落下來像一層半透明的薄紙一樣。如果不斷脫落，留下的就是像地圖那樣的大片粉紅色的新生長的表皮。

但有的人會因為怕影響美觀，沒有等到自然脫落而主動去撕脫，就會出現出血、疼痛。由于手部常常接觸外界不潔的東西，一旦出現傷口，就很容易感染。因此，醫生并不主張患者在脫皮時主動撕掉表皮。

戴個手套膜 潤手不脫皮

要對付手部脫皮，除了相對的處理方法，在生活上也要多注意。在平時的飲食上，要多吃含有維生素A的食物，同時多吃水果和蔬菜，補充適量的脂肪類、糖類食物，這樣可使皮脂腺分泌量增加，減輕皮膚干燥及開裂。想要避免手部脫皮的發生，可以嘗試以下三個方法：

1.保持手部滋潤。要對付因干燥引起的手部脫皮，建議多涂潤膚霜，保持手部滋潤。必要時，可在涂抹潤膚霜后戴上薄膜手套，促使油分水分滲透角質層。

2.避免手部接觸堿性物質以及熱水。肥皂、洗衣粉等堿性的化學物質會帶走手部的油分，而溫度過高的水也可使手部表面的油分減少。

3.等待角質自然脫落。要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。

手部脫皮時出現瘙癢疼痛的患者則需要提高警惕，要排除手足癬角化型的病變，以免延誤治療。

脫皮分階段 外涂外搽可治愈

已經出現脫皮的患者，也要按照情況分段處理。

1.水泡階段應以收斂、止癢為主，可用尿素軟膏外搽，也可用10%明礬溶液浸泡。

2.脫皮階段以外用藥保護新生長的表皮，可以用膚康潔軟膏外涂。

3.皮膚干燥角質增厚有小裂口的患者，可采用保濕防裂的魚肝油軟膏外搽。endprint