彭永強
“頭痛醫頭,腳痛醫腳”盡管是一個貶義的成語,而這一觀念在很多人的健康理念里卻根深蒂固。事實上,在臨床上,很多癥狀和真正的病因表面上看上去似乎“風牛馬不相及”,這些迷惑人的癥狀,往往會成為人們“緝拿”致病“真兇”的阻攔與障礙。
眼睛疼竟是心臟問題
年過六旬的余女士最近半個月來一直覺得眼睛不舒服,出現眼部疼痛、紅腫、脹痛等癥狀,并且偶爾還會迎風流淚、眼部突突跳動。余女士不敢大意,在醫院檢查眼底的時候,醫生告訴余女士她的眼底血管比較細,需要注意高血脂、冠心病、腦卒中等風險。余女士隨后做了一系列的檢查,結果顯示,她的全身動脈血管已經有了一定程度的硬化。她采取了一些治療措施,效果較為理想。
余女士慶幸之余卻一直想不通,這些心腦血管疾病怎么還與自己的眼睛有關系?
事實上,在專家看來,眼睛不舒服和心腦血管疾病有關系絲毫不意外。這是因為,人的視網膜很敏感,是全身唯一可直接、無創觀測血管及全身微循環的機體組織,而且視神經與大腦相連,視網膜上的任何變化都能反映出身體其他部位的健康狀況。從眼睛的血絲分布、充血情況就能分辨出一個人的心臟負荷。如果一個人的眼底血管變細,這很有可能是眼底動脈硬化的一個典型癥狀,這就意味著,該患者身體其他部位的血管變窄的可能性也就更大,這即是說很有可能心臟出了問題。通過觀察眼睛動靜脈血管的寬度,就可知道中老年人患冠心病導致死亡幾率的大小。通過眼底照相,測量出這些小動脈和小靜脈的直徑,大致能夠計算出它們的比率。小動脈和靜脈是主動靜脈的分支,這些小血管的情況反映出人體小血管或者微循環總的狀態。
老年性眼底動脈硬化其實是全身動脈硬化的一個典型“信號”,患有老年性眼底動脈硬化的人,全身動脈血管多有硬化。因此,需要進一步檢查,以查明全身其他部位的動脈硬化情況。專家提醒患有高血壓、糖尿病的中老年朋友,除了積極有效地控制全身疾病,包括合理的藥物治療、調整飲食結構和適當的體能鍛煉之外,還需要每隔3到6個月檢查一次眼底,爭取早發現問題,早采取針對性的治療措施,這是減少或減輕眼底動脈硬化及其并發癥的有效措施。同時患有高血壓、高血脂和糖尿病等的患者,需要積極治療,以免引起嚴重的眼部病變而失明以及心腦系統等其他方面的意外。
肩頸酸痛不妨查查牙齒
賈先生是一個文字工作者。最近幾個月來,他肩頸部常常會有一些酸脹疼痛的感覺。賈先生自以為是伏案工作引起的肩周炎、頸椎病等疾病,就不時做了一些理療、推拿等治療,并加強了一些體育鍛煉,可是效果時好時壞。最近一段時間,賈先生感覺肩頸疼痛日益明顯,尤其在咀嚼食物時,口一張就感覺仿佛有根筋拉動脖頸,酸疼難忍。醫生建議賈先生去口腔科檢查,賈先生分外納悶,肩頸酸痛與口腔好像風牛馬不相及,怎么還要檢查口腔呢?
然而,檢查的結果出來之后,賈先生驚呆了。原來,他的頸肩酸痛是由口腔疾病引起:長期單側咀嚼已經“牽動”了他的頭部肌肉,并最終導致了肩頸疼痛。
患有牙周病、齲齒、緊咬牙、夜磨牙、失牙、單側咀嚼等不良的咬合情況,都能打破頭部垂直位置肌肉鏈的正常形態,使頭頸部肌肉的生理功能出現不協調的狀況,從而導致頸肩肌肉酸脹疼痛、頭昏等癥狀。這些不良的咬合情況要及時針對病因治療,如牙周病要消炎;齲齒最好補牙;而一側失牙后用單側咀嚼,可以鑲上義齒后變回兩側咀嚼,頸肩部的癥狀也就隨之消失;夜磨牙可以采用各種局部或全口型的牙合墊或牙合板。
專家表示,年紀大的人由于身體的退行性改變,頸椎可能或多或少都會出現問題,因此在出現肩頸疼痛酸脹等不適癥狀時,首先要排除頸椎的病變,再去口腔科檢查。若確實存在像牙周病、齲齒、失牙等牙齒咬合不良狀況,患者應及時針對病因治療,治好了口腔疾病,頸肩部的疼痛才會從根本上緩解。同時,對于掉牙的老人,要及早鑲牙、補牙,不要出現了難以忍受的肩頸疼痛后才去“亡羊補牢”。
鼻腔出血最好查查血壓
今年剛過50周歲的李先生前一段時間,鼻子突然大量出血,用了一些常用的方法止血,卻發現絲毫無效,家人趕緊將他送往醫院。醫生檢查之時,測了測他的血壓,發現他的血壓已經高達180/100mmHg。經過緊急處理,李先生的血壓慢慢降了下來,他的鼻血也漸漸減少直至停止。原來,李先生流鼻血不止竟是高血壓造成的。
一般鼻子出血的部位是在鼻中隔前下方的易出血區,而40歲以上中老年人則多見于鼻腔后部,原因之一是冬季氣候干燥,鼻腔內缺乏水分,很多人擤鼻涕時用力過大,導致鼻腔內部血管破裂、出血。與之同時,也有不少人的流鼻血與高血壓密切相關,而且這類患者越來越多。
高血壓引起的鼻出血,一般發生在清晨或活動后。由于出血部位在后鼻道,加上血壓很高、血管彈性差,出血較猛。當患者看到出血較多,心情會緊張而使血壓升高,導致出血不止。根據臨床統計,高血壓引起的鼻出血,約占鼻出血病人的40%。而高血壓病人鼻出血預示著血壓不穩定,要高度警惕,因為這往往是中風的一種征兆。據臨床觀察,中老年高血壓患者在鼻出血后l至6個月內,發生中風的可能性約為50%。尤其值得警惕的是,反復鼻出血是腦出血的先兆。
對于已經患有高血壓的患者來說,注意預防鼻出血也非常重要,一般來說,主要從以下幾個方面著手:首先要定期測量和控制血壓,尤其在疲勞過度、受涼感冒、氣溫變化大時,避免血壓較大幅度的起伏;其次,患者應少吃油煎烹炸食品,多吃蔬菜瓜果,少飲白酒,晨練時多飲溫開水,避免忽冷忽熱;再次,患者應.盡量少做屏氣動作,如吹喇叭、拔河等,有便秘者應及早治療以防過度屏氣,減少頭低位動作;此外,高血壓患者在治療鼻炎、鼻竇炎時慎用升高血壓的藥物,譬如呋麻滴鼻液等,避免因此引起血壓升高,危及健康。
(責編:孫展)