心理護(hù)理干預(yù)在改善焦慮癥患者睡眠質(zhì)量中的應(yīng)用價(jià)值分析

呂博梟，李文麗，于鴻蕾

（1.黑龍江省齊齊哈爾市精神衛(wèi)生中心，黑龍江 齊齊哈爾 161000；2.黑龍江省齊齊哈爾市第二醫(yī)院，黑龍江 齊齊哈爾 161000；3.黑龍江省齊齊哈爾市第一醫(yī)院分院呼吸科，黑龍江 齊齊哈爾 161000）

睡眠質(zhì)量直接影響人體的生存質(zhì)量和生命活力，充足的睡眠有助于體力恢復(fù)。焦慮癥患者的主要臨床特征就是睡眠障礙，睡眠質(zhì)量越差，焦慮癥狀越顯著[1]，所以，對(duì)焦慮癥患者采用有效的護(hù)理干預(yù)方式，能使患者的預(yù)后成效得到改善。因此，在本文中，筆者選取本院的52例焦慮癥患者，對(duì)其采用不同護(hù)理方式，觀察其臨床護(hù)理效果。具體研究報(bào)告如下文所示。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我院的52例焦慮癥患者為探究對(duì)象，將其進(jìn)行隨機(jī)分組，分別是觀察組與對(duì)照組。觀察組有26例患者，其中有男性患者13例，女性患者13例，年齡在22-59歲之間，平均年齡為（43.65±2.11）歲；對(duì)照組同樣有26例患者，有男性患者12例，女性患者14例，年齡在22～61歲之間，平均年齡為（44.52±2.47）歲。全部患者在研究前均簽署了知情研究協(xié)議書(shū)，并將患有精神疾病、意識(shí)和語(yǔ)言障礙等患者排除。觀察組與對(duì)照組患者在基本資料上沒(méi)有明顯的差異，統(tǒng)計(jì)學(xué)無(wú)意義（P＞0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組應(yīng)用一般護(hù)理方式，主要有用藥護(hù)理、飲食護(hù)理和日常護(hù)理等；而觀察組應(yīng)用心理護(hù)理干預(yù)方式，首先對(duì)患者采用支持性護(hù)理方式，做一個(gè)良好的傾聽(tīng)者，對(duì)患者的疑惑問(wèn)題及時(shí)解答，并對(duì)患者的不良情緒表達(dá)進(jìn)行鼓勵(lì)，依照患者的具體心理變化，予以針對(duì)性的護(hù)理干預(yù)方式，提升患者的護(hù)理配合程度。其次，對(duì)患者進(jìn)行健康教育，大部分焦慮癥患者均存在敏感、多疑、自信心缺失、猶豫不決等現(xiàn)象，所以，針對(duì)以上情況，予以健康教育模式，提升其對(duì)焦慮癥的認(rèn)知水平，并叮囑患者用自然的態(tài)度去面對(duì)失眠，不用刻意的方式對(duì)其情緒與思維進(jìn)行控制，從而營(yíng)造良好的睡眠氛圍[2]。最后，采用音樂(lè)療法，在患者入睡之前，播放催眠類(lèi)型的音樂(lè)，幫助患者放松心情，確保患者入睡前擁有靜心的狀況，從而使患者的睡眠質(zhì)量得以提升。

1.3 觀察指標(biāo)

對(duì)兩組患者的各項(xiàng)睡眠指標(biāo)進(jìn)行分析與對(duì)比，將其具體狀況進(jìn)行記錄。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

在整個(gè)研究的過(guò)程中將涉及到的全部數(shù)據(jù)都將錄入到SPSS 18.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件中，并對(duì)此次的研究結(jié)果進(jìn)行整理與分析。用±s表示計(jì)量資料，應(yīng)用t值檢驗(yàn)計(jì)量數(shù)據(jù)，然后采用x2檢驗(yàn)計(jì)數(shù)資料。當(dāng)研究結(jié)果存在明顯的差異時(shí)，其統(tǒng)計(jì)學(xué)存在意義（P＜O.05）。

2 結(jié) 果

觀察組患者的各項(xiàng)睡眠指標(biāo)均優(yōu)于對(duì)照組，具有一定的差異性，使其統(tǒng)計(jì)學(xué)意義成立（P＜0.05）。詳情見(jiàn)表1。

表1 對(duì)比兩組患者的各項(xiàng)睡眠指標(biāo)（±s，分）

表1 對(duì)比兩組患者的各項(xiàng)睡眠指標(biāo)（±s，分）

分組n睡眠時(shí)間入睡時(shí)間睡眠質(zhì)量睡眠效率觀察組260.89±0.791.21±0.450.84±0.380.94±0.77對(duì)照組260.58±0.570.67±0.320.56±0.450.88±0.65 t 4.36544.36214.22854.3951 P＜0.05＜0.05＜0.05＜0.05

3 討 論

目前，焦慮癥患者比較多，而且逐年呈上升趨勢(shì)。該疾病的臨床癥狀為失眠、多夢(mèng)、焦慮等，嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量。經(jīng)過(guò)研究證實(shí)[3]，對(duì)焦慮癥患者實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)，能有效消除患者的抑郁、焦慮、煩躁等不良情緒，使其睡眠質(zhì)量得到提升，從而改善患者的睡眠效率。而且通過(guò)此次研究發(fā)現(xiàn)，觀察組患者的各項(xiàng)睡眠指標(biāo)均優(yōu)于對(duì)照組，具有一定的差異性，使其統(tǒng)計(jì)學(xué)意義成立（P＜0.05）。可見(jiàn)，心理護(hù)理干預(yù)方式能有效改善患者的焦慮情緒，提升其睡眠質(zhì)量。

總而言之，對(duì)焦慮癥患者實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)，能有效緩解患者的焦慮情緒，提升其睡眠質(zhì)量，充分體現(xiàn)其價(jià)值意義。

[1] 隋延輝,劉 靜,趙美華.心理護(hù)理干預(yù)在改善焦慮癥患者睡眠質(zhì)量中的應(yīng)用效果分析[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué),2015,27(24)∶124-125.

[2] 陸麗芳.心理護(hù)理干預(yù)對(duì)焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響研究[J].大家健康旬刊,2016,10(10)∶10-11.

[3] 鄔迎鴿,WUYingge.心理護(hù)理干預(yù)對(duì)焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響[J].中國(guó)繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育,2016,8(4)∶259-260.