血壓非病源

懶兔子

我有一個(gè)好朋友，有一次跟我講起她外婆高血壓的事情，聽起來(lái)真的就是個(gè)故事。

在外婆80歲的時(shí)候，有一次在醫(yī)院檢查身體時(shí)，被發(fā)現(xiàn)血壓偏高，回家后外婆就開始頭暈頭痛，睡眠變差。后來(lái)只好天天堅(jiān)持服用降壓藥，血壓才能正常，藥一停就頭暈?zāi)垦！?/p>

然后就在82歲的這一年，她和身邊的老姐妹聽說(shuō)在縣城大劇場(chǎng)天天有免費(fèi)的健康講座，都是大城市的知名專家?guī)е鴮＠a(chǎn)品進(jìn)行宣講，其中有個(gè)專利產(chǎn)品據(jù)說(shuō)可以治療老年人的所有疾病。

于是外婆特別興奮，立刻拉著姐妹淘組團(tuán)前往。每天早上7點(diǎn)開始，到中午11點(diǎn)，專家圍繞這個(gè)專利產(chǎn)品講解各種理論知識(shí)和成功醫(yī)案，把這些婆婆媽媽們聽得是心情激蕩欲罷不能。

終于在聽完兩天的課程后，節(jié)儉了一輩子的外婆，毫不猶豫地掏了8000元錢，當(dāng)場(chǎng)拿下專利產(chǎn)品——包治百病的膠囊、有助于睡眠的枕頭和被子，并且仗著兩天專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，回家果斷地扔了所有的降壓藥。

別說(shuō)，專利產(chǎn)品就是不一樣，效果神奇，神藥起了神效。從那以后，外婆的血壓一直很正常，頭也不昏了，眼也不花了，睡眠也好了，吃嘛嘛香，干啥都利索。這些都讓她更加堅(jiān)信專家的話，不但每天堅(jiān)持去聽課，還擔(dān)任了義務(wù)宣傳員，號(hào)召周圍的老年人都來(lái)聽課買東西，真正做到了大家好才是真的好。

這樣的日子差不多持續(xù)了二三個(gè)月，然后突然有天早上，當(dāng)外婆再去聽課時(shí)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)宣講團(tuán)莫名其妙地消失了。這可把這些公公婆婆們著急壞了，買過(guò)產(chǎn)品的人發(fā)愁以后買不到，沒買過(guò)的人后悔自己沒早下手……總之，如果老天可以給她們一個(gè)重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)，她們想對(duì)專家們說(shuō)，這些藥每樣來(lái)200斤，不還價(jià)。

當(dāng)天，縣城的新聞聯(lián)播里，播出的頭條是這樣的：近期，我縣打掉一個(gè)全國(guó)范圍的詐騙集團(tuán)，該集團(tuán)通過(guò)大肆宣傳“神藥”的神奇療效，欺騙中老年用戶，謊稱包治百病。但其實(shí)這些神藥都是用面粉制作的膠囊。

聽完這些，外婆的血壓直線飆升，頭又暈得站不住了。從此，外婆就再也沒有離開過(guò)降壓藥，直至92歲病逝。

很多人，都是在單位組織的體檢中、社區(qū)醫(yī)院組織的免費(fèi)檢查中，意外地毫無(wú)征兆地獲知自己血壓高了。然后呢？回家后就總想著高血壓、爆血管之類的事情，買來(lái)最先進(jìn)的血壓計(jì)，早量一次晚量一次，比吃飯還準(zhǔn)時(shí)。結(jié)果當(dāng)然是血壓一直高了。那要不然呢？你怎么會(huì)放過(guò)自己？

你所有的能量和意識(shí)都集中在“我是高血壓”這件事上，那身體看你如此專注，又怎么能不把血壓升高，了卻你的心病？

只有看著高高在上的血壓時(shí)，你才能放心地接受自己，然后趕緊吃降壓藥緩解原本可能并不存在的“頭暈頭痛”問題，才能安心地去做其他事。這個(gè)就是“注意力法則”。

我有個(gè)朋友的爸爸，一直高血壓，天天服用降壓藥，從沒間斷過(guò)。然而有一次孫子病了住在醫(yī)院里，老人家著急上火，忙里忙外，把高血壓這事兒忘得一干二凈，連著一個(gè)禮拜都沒吃降壓藥，一點(diǎn)兒事情都沒有。

后來(lái)突然想起來(lái)了，嚇了自己一大跳，趕緊地量血壓，發(fā)現(xiàn)血壓值好高，立馬暈得站不住，連床都起不來(lái)了，更不能去醫(yī)院看孫子了。這個(gè)是什么？就是“注意力法則”最好的體現(xiàn)啊。

再講一個(gè)高血壓的案子，大家隨便感受一下。

這是我前兩天收到的一位讀者的來(lái)信，她是這樣說(shuō)的：

老公家有家族性的高血壓史，所以他從大學(xué)開始就被他爸冠上了高血壓的帽子，吃降壓藥至今已經(jīng)有十幾年。也沒有去醫(yī)院檢查過(guò)， 問他血壓多少也不知道， 吃藥只是因?yàn)樗钟X得他應(yīng)該吃藥，是一個(gè)對(duì)自己很不負(fù)責(zé)的病人。

由于沒什么明確癥狀，于是決定試著讓老公停了藥，每天早晚量血壓， 基本低壓在95～115之間， 高壓在115～140之間。觀察了10天左右，都維持在這個(gè)血壓。

但是老公說(shuō)停藥以后每天都會(huì)偏頭痛，之前吃藥的時(shí)候偶爾也會(huì)痛， 但不會(huì)每天痛。總結(jié)一下老公平時(shí)的情況： 鼻炎、反復(fù)口腔潰瘍、便秘、偏頭痛，體檢還有膽結(jié)晶。

經(jīng)過(guò)我和朋友的討論，一致認(rèn)為是肝膽經(jīng)郁熱，于是趕緊去抓藥。

結(jié)果從吃藥開始，頭痛的問題每天都在緩解，每天疼的力度都在變小，時(shí)間變短。6服藥下去，早上的頭痛只持續(xù)10分鐘左右，血壓已經(jīng)變?yōu)榈蛪?8～88之間，高壓110～130之間。

以前即使吃降壓藥，血壓也沒有如此正常過(guò)。所以我和老公都非常高興，決定繼續(xù)服用一兩個(gè)療程，以鞏固療效。

血壓的高低，都是癥狀，和鼻炎、膽結(jié)石、口腔潰瘍、便秘一樣，所以找到病機(jī)后，頭痛、血壓高都會(huì)緩解。

血壓不是病源，有時(shí)候會(huì)和心情一樣，忽高忽低。所以，別沒事兒就想著血壓了，生活中有那么多事兒要煩呢。endprint