夏季曬太陽不宜超過46分鐘

韓國忠南大學大氣科學系李允坤（音）教授的研究組在2016～2017年間，以首爾地區的氣象資料為基礎，計算出了人體適宜的日照時間。結果顯示，以夏季正午為基準，每天適宜暴露在陽光下的時間為21～46分鐘，即每日若曬21～46分鐘的太陽，便可充分合成身體所需的維生素D，而每日曬太陽超過46分鐘，便會有曬出紅斑的危險。同時，這一時間在冬季則為1小時28分鐘至2小時14分鐘。