日本愛媛大學(xué)和京都大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),每周泡熱水澡5次有助于預(yù)防心臟病和腦卒中發(fā)作。研究人員指出,泡熱水澡時(shí)血液從腿部和腹部流向心臟,血壓降低,動(dòng)脈堵塞和血栓形成風(fēng)險(xiǎn)降低。同時(shí),泡澡可減輕精神壓力,釋放不良情緒,也有助于預(yù)防心腦血管疾病。
益壽寶典2018年34期
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8《中小企業(yè)管理與科技》2024年6期
9《現(xiàn)代食品》2024年4期
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