心寬體胖

富潤屋，德潤身，心廣體胖，故君子必誠其意。——戴圣《禮記》

曾子是春秋末期著名的儒家學者，他既是思想家，又是教育家，主張“修齊治平”的政治觀，積極傳播儒家思想。他所著的《大學》《孝經》對后世影響深遠。

曾子對品德有這樣的論述：人們要使自己的意念變得真誠，不要自己欺騙自己。要像厭惡腐臭的氣味一樣，要像喜愛美麗的女子一樣，一切都發自內心的感受。品德低下的人在私下里無惡不作，一見到品德高尚的人便躲躲閃閃，經常為掩蓋自己所做的壞事而撒謊。殊不知，內心的想法會通過一言一行體現出來，被別人察覺。所以，品德高尚的人哪怕是在獨自一人的時候，也一定要謹慎。財富可以裝飾房屋，品德卻可以修養身心，使心胸寬廣而身體舒泰安康。所以，品德高尚的人一定要意念真誠。

內心真誠，人的身體也就會變得更健康，更舒暢，所以“心寬體胖”這一成語指人心胸開闊舒暢，體貌泰然安詳。

心寬體胖實際上是在講人的身體和精神的統一。人的內心如果寬廣，身體就會自然呈現出舒泰的樣子，這就是“心寬體胖”。和我們現在常說的“相由心生”“腹有詩書氣自華”是相似的道理，都是強調人的內心世界會影響外表形象，因此，一個人要重視內心修養，重視進德修業，這是儒家的基本價值導向。但是，我們今天在用這個詞的時候，常常會指一個人內心沒有什么憂愁，是樂天派，因此就能吃能睡，以至于發胖，這就是曲解了成語的本義了。因為做樂天派雖然也很好，但卻缺少了古人那種砥礪自己，隨時隨地注重內心修養的精神氣概，變得過于世俗了。（蒙曼點評）

“心寬體胖”也說成“心廣體胖”。需要注意“胖”字在這里并不讀作“pàng”，而是讀作“pán”，表示“舒泰”的含義，與前面的“寬”字或“廣”字相對應。endprint