空巢不可怕多給自己找點樂

劉 希

表弟大學畢業后在北京打拼，姑姑本指望他能回老家安家立業，享享兒孫繞膝的幸福，但表弟說，他在北京生活習慣了，不想回縣城了。姑姑也不愿離開故土，這將意味著，姑姑和姑父將有一半的時間過著空巢生活。

姑姑家就表弟一個獨子，盼了又盼，好不容易盼到他畢業，居然盼到這個結局。本來退休后人閑著就很寂寞無助，又因為表弟的決定，一時間，姑姑病倒了。

在病房里，姑姑遇到了李姐，得知姑姑為了兒子的事想不開，李姐安慰姑姑。姑姑后來才知道，李姐也是個空巢老人，不僅空巢，而且失獨了。姑姑能想象她那份痛苦與艱難，但她現在活得特陽光，很快樂。快65歲的人，精神狀態比姑姑要好得多，姑姑很羨慕，找她取經。李姐說，去上老年大學，為自己找點“樂子”。

出院后，姑姑果真進了老年大學，因為同是老年人，大家在一起有共同的話題，很多都是像姑姑一樣空巢的老人，姑姑在里面漸漸地找到了自己的位置，愛上了圍棋，跳上了廣場舞，也結識了更多的朋友，像后來的楊姐、劉妹都成了姑姑的老閨密。大家在一起無話不談，像親姐妹一樣，生活圈子大了，興趣也增多了，姑姑再也不感到生活無趣了。

當然，在注意心理健康、豐富自己生活的同時，更要注重身體健康。姑姑給自己訂了計劃，除非下雨，每天早上六點起床，下樓參加晨練，動動胳膊，伸伸腿，讓全身徹底放松，每天晚上吃飯后散步一小時，在散步途中，也結識了幾個“步友”，日子好不快樂。

偶爾，姑姑還會打打牌，看看書。打牌能增進腦力，鍛煉手和腦的協調能力；看書能豐富眼界，增長知識。姑姑的興趣越來越多，生活越來越充實。

姑姑現在的日子很充實，很快樂。姑姑想對正在空巢的朋友說，空巢不可怕，多給自己找點樂，面對空巢，也能春暖花開。