空巢老人精神贍養問題及其對策

李 東

(廈門海洋職業技術學院，福建 廈門 361012)

隨著生活水平的提高，空巢家庭的主要問題已不是物質經濟，而是精神需求。在家庭生活中，老人的精神生活需求往往被忽視，老年人的精神贍養缺失。所謂精神贍養，是指在家庭生活中，贍養人尊重被贍養人的人格和關心其意愿，在精神上給予其慰藉，使其愉悅、開心以享受家庭特有的天倫之樂。老年人的精神生活，不僅關系到老年人的生活質量，也反映了家庭和社會的穩定和文明程度。因此，關注老人特別是空巢老人的精神贍養問題具有重要的理論意義和現實意義。

一、我國城市空巢家庭的現狀

從人口年齡和家庭結構上分析，目前我國不僅是“未富先老”，而且還多半“老而空巢”。隨著中國人口老齡化加速發展，空巢化呈現進一步加速發展的趨勢。最新統計顯示，截至2017年底，中國60歲以上老年人口達2.41億，占17.3%，去年凈增老年人1004萬人；另有數據表明，目前在我國2億多的老年人中，有近一半獨居或空巢。之所以出現空巢家庭，原因主要有：一是自20世紀80年代以來，我國實行的計劃生育政策，隨著獨生子女結婚組成家庭，獨生子女的父母也開始逐漸成為老年人；二是長大的子女隨工作跨地域遷徙或子女因婚嫁而離開家鄉異地成家，也導致空巢老人家庭的出現；三是隨著經濟的發展、住房水平的提高，子女結婚后擁有了自己的住房，與老人分開居住，這樣就形成了一些實質意義上的“空巢家庭”；四是一些老人自己希望過獨立的生活，想在晚年能夠得到更多自由，主動要求空巢。

二、城市空巢老人心理問題產生的原因分析

受傳統“養兒防老”及兒孫滿堂思想的影響，加之子女成家立業、遠走高飛后，空巢老人會由此產生孤苦、思念、無助等復雜、消極情感，并伴隨著心情抑郁，惆悵孤寂，恐病和情感饑餓癥。這些不僅嚴重影響老人的身體健康，同時也將阻礙家庭甚至社會的和諧發展。

（一）老人自身原因，使城市空巢老人的精神需求加劇

一是“退休綜合征”。空巢老人對離退休后生活變化不適應。從工作崗位上退休的老人，從社會走向了家庭，家庭生活單一簡單，社會接觸面和人際交往的范圍相對縮小，失落感增強，覺得自己老了，不中用了，進而產生流露消極悲觀等不良情緒。

二是空巢老人的軀體功能障礙影響老人的心理健康。隨著生理年齡的增長，老人難免會出現一些身體疾病，慢性疾病也使老人的活動受到限制。身體疾病不僅給老人帶來生活上的困難，也影響老人的心理健康，容易使老人產生無助、惶恐等情緒。尤其是那些在生活上不能自理的老人，其心理壓力、抑郁癥狀的發生率更高。

三是物質經濟條件的富足，使空巢老人對精神需求更為強烈。隨著國家經濟的快速發展，老人的需求也發生了重大變化。越來越多的老人不再滿足于吃飽穿暖，開始追求生活品質，追求自己價值的實現，因此空巢老人在精神方面的需求就越顯強烈。

（二）城市居住環境及社區服務不完善，使城市空巢老人的精神更加空虛

現代城市住宅建筑結構特征是封閉式、單元式的，各家各戶與鄰居基本不往來。這種居住格局相對于農村居住格局有許多有益之處，但也有它的弊端。在這種環境里生活的人，人與人的關系淡漠，會產生離群索居、薄情寡義、自我封閉、性格偏執等心理行為。城市空巢老人與家人、鄰居的交流十分有限，我國的社區建設還處于起步階段，在很多方面還存在著不足。因此，對于城市空巢老人來說更容易產生孤獨、寂寞感，會加速他們精神上的衰老，思維能力和判斷能力也會迅速衰退，誘發各種老年性疾病。

（三）社會競爭壓力的加大，使空巢老人的子女無暇顧及老人的精神生活

隨著社會競爭愈加激烈，青年人接受的挑戰也將越來越多，他們往往被現實生活問題困擾。在外求學或工作的子女，經常回家探親也是不現實的。即使是生活在一個城市里的子女，也難得顧上近在咫尺的老人。只有在雙休日或逢年過節的時候才能全家團聚，老人所需要的并不是那短暫的滿足，而是需要天倫之樂，可以經常和孩子們說說話、吃吃飯。即使那些與子女生活在一起的老人，如果沒有得到精神上的關心和照料，也會使老人產生“精神空巢”。

三、解決城市空巢老人精神贍養問題的基本思路

城市“空巢”家庭面臨的精神贍養問題，既是個體家庭面臨的問題，更是整個社會的問題。空巢老人的精神贍養需要老人自身、家庭子女、社會三個方面的努力，從而為空巢老人營造一個幸福的晚年生活。

（一）空巢老人要轉變觀念，積極融入生活

一是保持身體健康。一個人能否健康長壽，無疑與先天的遺傳因素有關，但更主要的是后天的勤奮和運動的結果。空巢老人自身要堅持鍛煉身體，保持科學的作息時間和飲食結構。常看一些心理學、保健學方面的書籍或報紙，學會有意轉移注意力。例如，感到空虛寂寞的時候看看電視、聽聽音樂，或者到公園去走走，聯絡一下老朋友，以克服焦慮、孤獨等不良的空巢心理。

二是要廣交朋友。空巢老人如果自己不與人交往，對自己的身心健康會造成很大的危害。因此，自己要積極面對，安排好生活，廣交朋友，調整心態，克服孤獨寂寞的心理，提高心理健康水平。積極參與人際交往的老人生活滿意度、幸福度都比較高。雖然每個人的性格不同，但是不管什么樣的人，都離不開社會、離不開朋友，在與朋友、他人真誠交流同時，獲得友情、幫助和寬慰。因此，老年人廣交朋友是很重要的。

三是發揮余熱。空巢老人中有許多人是知識分子或是有技術的人。雖然年紀大了，但是對社會而言，還是寶貴的人力資源。空巢老人應該改變舊觀念，去服務別人，繼續為社會發揮自己的余光余熱。空巢老人可以通過做義工來克服退休后的失落感，這樣既可以感到生命的價值，又可以活動身心，有利于健康。此外，通過做義工還可以學到新的技術、廣交朋友，豐富晚年生活，實現老有所成。

（二）空巢家庭的子女要保持與父母的親情交流

現代工作競爭壓力大，社會生活節奏快，年輕人很忙碌，這些老年人都理解。但是，子女不要把忙碌當成不回家的理由，更不要以為給父母買些東西或給他們錢就可以了，還是應該努力“常回家看看”，這才會讓老人們感到高興。新修訂的《老年法》草案在“精神慰藉”一章中規定，“家庭成員不得在精神上忽視、孤立老年人”，特別強調“與老年人分開居住的贍養人，要經常看望或者問候老人”。調查數據顯示，六成的被訪老人認為與子女合居最大的好處是（1）生活有人照顧，占60.1%；（2）熱鬧，占56.2%；（3）不孤獨，占41.7%；（4）可以享受天倫之樂，占 38.5%；（5）生活豐富，占 25.0%；（6）開銷少，占 9.8%；認為沒有好處的只占8%。從這個數據可以看出，子女對于滿足老人精神需要的作用是不可替代的。因此，子女在盡贍養義務的同時，還須注重對老人的精神贍養。有空的時候打個電話，周末的時候常回家看看，與父母經常進行一些溝通和交流，這樣就能使父母的精神得到極大的慰藉。子女一定要對父母的精神狀況多一些關注，發現他們有消極情緒要及時帶他們就醫，而不要把這些消極的情緒看作是老年人的“正常心態”。

（三）社會要為老年人提供老有所成、老有所用和老有所為的舞臺

（1）社會各界應該大力倡導尊老的優良傳統，加大對空巢老人的精神贍養的關注

“百善孝為先”，敬老愛老是中華民族的傳統美德。在當代社會，應該繼承弘揚這種傳統美德。首先，要通過中國傳統“孝道”的教育，讓人們更多地去關注老人的心理需求，在社會上形成重視老人精神贍養的氛圍，解決“空巢老人”精神上的孤獨感。其次，對于那些不盡子女義務甚至拋棄、虐待父母的子女，社會輿論應給予譴責，嚴重者要予以法律制裁。最后，組織志愿服務隊伍，為空巢老人提供服務。既幫老人做一些家務，又可以陪老人說說話、聊聊天，從而培養公民的尊老、愛老、為社會奉獻愛心的社會意識和道德。

（2）應大力加強完善社區養老社會化，為老人的精神贍養提供一個良好的外部環境

政府應為關愛、扶助老人承擔一定的責任和義務，建立以居家為基礎、社區為依托、機構為補充的多層次養老服務體系。對于“養老難”問題，不能完全依賴傳統的家庭養老，也不能全部依靠機構養老。在很多地方，“居家養老、社區服務”已經成為新型的社區養老的兩根支柱，通過社區為老年人服務來彌補家庭養老功能的不足。對于生活在空巢家庭的老年人來說，社區才是真正的家，周到的社區服務可以賦予老年人以強烈的心理歸屬感。以廈門為例，廈門已在全市范圍建立了70個社區居家養老服務中心（站），嘗試為空巢老人等提供日托護理、康復護理、訂餐送餐、代買代購、上門醫療服務、家政服務、文化娛樂、臨終關懷等人性化服務。