適老化居住空間設計

張煒+郭書琪+周振婷+張健+王文然

【摘 要】社會經濟的迅速發展，醫療衛生的不斷完善，家庭人口結構的改變，空巢老人在老人家庭中占據比例大，失獨老人也不斷增加，養老已經成為社會和人們關注的熱點，老年公寓成為21世紀養老建設和發展的必然趨勢。本文主要以老年群體的需求特征和行為特征為出發點，探討老年人居住使用空間上的需求變化和室內家具設計。

【關鍵詞】老年住宅空間；居住空間；適老化

Adaptive aging living space design

Zhang Wei，Guo Shu-qi，Zhou Zhen-ting，Zhang Jian，Wang Wen-ran

（Shandong University of Architecture Jinan Shandong 250101）

【Abstract】The rapid development of society and economy， the continuous improvement of health care， the change of family population structure， the empty nest elderly occupy a large proportion of the elderly families， and the number of the elderly who have lost their living standards has also been on the increase. The elderly have become hot spots in society and people. The Necessary Tendency of the Construction and Development of the Old-age in the Century. This article mainly takes the needs of the elderly group and behavioral characteristics as a starting point to explore the changes in the spatial needs of the elderly living and interior furniture design.

【Key words】Elderly residential space； living space； appropriate aging

1. 引言

近年來，我國老年公寓數量不斷增多，但是在建筑規范和居住空間構建上并未得到充分的重視和完善。因此，為了提高老年人群的晚年生活質量，在居住環境要求和老年住宅空間設計等方面起著關鍵作用，不能僅僅局限于常規的老年人設計規范尺寸和無障礙設計，本文重點從空間的流線組織和物理環境上的需求和空間的室內裝飾兩部分進行分析探討，為以后構建滿足不同年齡、生理階段的適老居住空間環境作理論依據。

2. 老年群體的需求特征和行為特征

世界衛生組織對老年人的定義為60周歲以上的人群。按照年齡和身體狀況，分為三種類型：一類是自理老人，年齡在60～69歲；一類是70～79歲稱為介助老人；一類是介護老人，年齡在80歲以上。

2.1 老年人需求特征。

老年人中樞神經系統功能的退化、運動能力的退化、感覺能力的減弱、免疫機能系統的退化等都是衰老的主要標志，同時老年人還易產生心理壓力和情緒波動，主要心理特征有三方面：失落抵觸、自卑憂慮、空虛孤獨，這種不安感的情緒會使神經高度緊張影響正常生活，其衰老過程是一個惡性循環，如果不及時調整，會衰老的更快。

2.2 老年人行為特征。

老年群體不僅在心理狀態上需要我們的保護和支持，更要從身體行為特征的實際情況出發，為他們創造一個舒適、安全的居住空間環境。環境的陌生，嘈雜的人群，混亂的交通等都回給老人的身心健康造成一定程度的傷害，提高居住空間的安全性，無障礙環境，確保老年群體的行為方便，在設計過程中要綜合考慮居住環境的變化，科學合理的進行老年人文環境的構筑和居住空間的構建，給老年群體的晚年生活創造一個人性化、安全化、舒適化的適老居住空間環境。

3. 老年人居住使用空間上的需求變化

3.1 居住環境要求。

為方便老年人的生活，在住宅的選擇上，一定要做到內外兼顧，外界環境和家庭環境都會對他們的身心健康起到關鍵性作用。一方面老年群體的活動圈減少，安全是選擇住宅的第一步，絕大多數老年人喜歡安靜的生活環境，因此選擇一些外界不安的因素較少的場地，例如小區內有公園、景觀、涼亭等。其次，小區內的公共設施要安全，例如，社區內是否安裝報警和呼叫系統，無障礙設施，照明設施以及防滑防撞設施等，健身器械是否適用于老人，這些都是考慮的重點。最后，老年群體會對生活周邊產生依賴性，因此居住人群的選擇也是不可或缺的一個重要因素，例如可以選擇鄰居綜合社區，更利于彼此之間建立熟悉感。另一方面還要考慮交通的便利，周邊設施是否齊全等。這樣的居住環境才能提升老年群體的安全感和溝通感，同時豐富老年人群的社交活動，消除老年人群的孤獨感。

3.2 空間尺度。

現階段，老年人群的居住模式主要有獨立居住模式，附屬戶型“老少居”。獨立居住，老人與子女分開單獨生活，面積不宜過大。如果空間過大，會使屋內的各種設施間隔較大，不利于老人使用。另外，空間過大不便于做清潔，而且空間過于空曠，會加劇老人內心的孤獨感。因此，空間尺度控制在80平方米以內即可。附屬戶型“老少居”，是由老年人和其子女搭配在一起，老年人空間功能更加全面。對于文化底蘊深厚的老年人群來說，晚年生活、閱讀和寫作是無法分割，因此，書桌等基本設施應全面，既可以擺放書籍，又可以放置一些工藝品點綴生活。如果空間富裕，可以在房間內設置一把安樂座椅，方便朋友拜訪交流。因此，空間尺度控制在100平方米以上。endprint

3.3 空間位置。

老年人房間的空間選擇應該以方便、流暢的空間為主，因此應該選擇在主臥室周邊以及流通空間大的房間，以便出現危險家人能迅速趕到和醫護人員方便進出進行援救工作，同時流暢通透的空間能給老年人的各種活動帶來方便。如果是復式住宅或者帶庭院的別墅住宅，老人房應該安排在一樓，室內樓梯應該稍微坡緩，地面應該平整，避免室內走廊和死腳，而且最好能與庭院相鄰，這樣，老年人群接觸外界，獲取陽光，有助于老年人的身心健康。

3.4 空間布置。

老人房的空間布置中，繁多，繁瑣和散落的家具裝飾會影響老年人的行走，把室內雜物都統一固定放置，營造出一種干凈整潔的氛圍，提高老年人在室內空間的安全感。室內家具應布置為沿墻的陣列形式，使老人在活動時擁有一個寬敞的空間，避免老年人在活動時與家具產生接觸導致傷害。通常的，老人空間中，床應該放在進門處，以便于老人起夜。人性化的空間布置在心理上無形給老人帶了安慰。

3.5 空間材料。

老年人空間材料的選擇是一個重要因素，選擇上考慮健康、安全、環保的同時還要考慮符合老年人審美的材料。老年人身體機能退化，一些疾病也隨之出現，對于一些視力不佳的老年人，不宜選擇光滑的瓷磚和地面反光過高的材料。在整體空間材料上，盡量選擇達標的涂料，隔音減噪材質以及實木家具，要給老人提供一個清新、安靜的居住空間。老人念舊的心理特征，在設計中要根據老人的愛好和喜好選擇合適色調和裝飾。

4. 室內家具設計

4.1 室內家具。

家具是空間組成的重要部分。一方面隨著老年人體質下降，身體協調能力不足，因此避免選擇過于尖銳，棱角過多的家具，保證老年人的身體不易受傷，而且選擇造型圓潤的家具可以給他們心理上一種暗示，提供一個安全舒適的環境。另一方面，還要考慮家具的高低合適度和穩固性，對于年邁的人來說，家具不應過高，以老人抬手的高度為限制，甚至可以低于常規尺寸。固定式的實木家具還增加了老人在使用過程中的安全性，也可在椅子腳加防滑墊，防止打滑。最后，家具的靜音設置時一個不容忽視的方面。應盡量選擇一些細節設計好的家具，以免影響老人休息。

4.2 室內色彩。

研究表明，不同的色彩對于不同的人群產生不同的影響。老年人這種特殊的群體對色彩有著特殊的要求，在設計過程中對色彩進行合理和應用，來滿足老年人的心理和生理需求。從老年人心理層面看，設計時將明亮、柔和的暖色融入空間，通過營造溫馨的居住空間減少老年人孤獨憂郁、身心疲憊的心理壓力。

4.3 室內軟裝飾。

室內軟裝飾包括壁紙、窗簾、靠包等。例如，最好選擇比較厚實的窗簾材質，例如織錦布等，厚重的布料和精致的圖案，正好符合老年人的審美和穩重的氣質。而且，布料厚重可以間接阻隔外界強烈的光線，使老人有良好的午睡質量。

5. 結語

適老化居住空間設計的要點是設計要細心，主要以安全方便為主，除了滿足《老年人建筑設計規范》以外，還應從老年人的角度出發，為老年人設計出更舒適、人性、適老的居住空間環境。

參考文獻

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