朱寶中
6月11日 晴
毛大壯是姓“毛”,原本不叫毛大壯。據說當年大壯剛出生時活像一根豆芽,體重不到5斤。小眼睛迷瞪著,小拳頭上布滿了肉褶子。他爹見他身體瘦弱,便給他取了個形象的名字——“毛豆豆”。造化弄人,豆豆并沒有一直苗條下去,從幼兒園開始體重呈遞增式發展,等到他念小學時,已經長得膘肥體壯,儼然一堵密不透風的城墻。所以,從那個時候開始人們都給他取了一個外號“毛大壯”。
大壯還不到10歲,體重已經接近120斤的成人體重,加之身高不高,愈發顯得大壯肥胖難看。這可使大壯的父親急壞了,不時地唉聲嘆氣:“沒想到這小子剛出生時瘦不拉嘰的,現在卻壯得不像樣,將來可怎么融入社會啊……”
原來,大壯自從學會了吃飯,便養成了挑食的壞毛病,按他爸爸的說法叫做“一天不吃肉,急得要掀鍋”。他不僅天天要吃肉,而且頓頓吃,光吃肉,不吃蔬菜。那是典型的無肉不歡,每次吃飯時,爺爺、奶奶都要拿錢哄著他才能將蔬菜塞進他的嘴巴里。他胡亂地嚼了一嚼,閉著眼睛囫圇咽下,嘴里不停地喊著:“難吃死了,難吃死了……”
挑食是我們這些小朋友多多少少都有的壞毛病,像大壯這樣根本不吃蔬菜的卻比較少見。從小長輩們就教導我們:綠色植物是個好東西,不僅好看,而且很多的綠色植物,比如蔬菜還很有營養呢,它們都是我們這些兒童生長發育不可缺少的。
無奈之下,大壯的爸爸將大壯的情況反映給了學校的老師,班主任孫老師來到了大壯的家中,對其言明個中要害,深入淺出地講述了蔬菜對我們身體發育的重要性。大壯聽后,若有所思地點點頭:“老師,爸爸、媽媽,今后我也要多吃綠色蔬菜,再也不挑食了?!?/p>
小朋友們,大壯表明了自己的決心,我們也要做到均衡飲食,養成不挑食的好習慣哦。
湖南省隆回縣灘頭鎮中心小學五年級
指導老師:李躍文endprint