吳天峰
1. 少吃辛辣刺激性食物 很多口腔潰瘍是由上火造成的,對(duì)于長(zhǎng)期口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō),應(yīng)盡量不吃或少吃辛辣刺激性食物。
2. 少吸煙飲酒 研究表明,對(duì)于口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō),吸煙飲酒如同服用毒藥。
3. 多吃蔬菜 蔬菜中含有豐富的維生素,對(duì)于口腔潰瘍的治療有很好的效果。每天補(bǔ)充一些蔬菜和水果,可以減少口腔疾病的發(fā)生。
4. 常用鹽水漱口 口腔潰瘍患者,傷口容易滋生細(xì)菌,無(wú)形中會(huì)加重病情,飯前飯后用鹽水漱口有殺菌效果。漱口時(shí)會(huì)有疼痛的感覺(jué),但長(zhǎng)期堅(jiān)持,口腔潰瘍疼痛感就會(huì)減輕。
5. 少吃酸性食物和水果 對(duì)于口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō),酸性食物會(huì)加重病情,如柑橘、西紅柿或瓜子堅(jiān)果類都應(yīng)盡量少吃,多吃溫性食物。
6. 多喝雞蛋茶 對(duì)于上火所致的口腔潰瘍,每天早晚各喝一杯雞蛋茶,堅(jiān)持3~5天基本上就能痊愈。方法是把雞蛋打在碗里,用剛燒開(kāi)的水沖入攪拌即可。endprint