如何為老年休閑生活增色

牟羨

【摘要】老年休閑與社會工作都是當今時代發展的重要議題。只有理解好老年休閑的內涵，才能更好地把握老年休閑與社會工作的關系。社會工作對老年休閑的發展具有積極的促進作用，不僅有利于老年人增權，建立信任關系，更有利于滿足老年人需求，實現老年人價值。

【關鍵詞】老年休閑 社會工作 老年人

【中圖分類號】C913 【文獻標識碼】A

一個自由的個體是能夠掌控自己勞動和休閑的人，馬克思提出人的自由而全面發展的實質，就是勞動和休閑。人類的生存和發展離不開物質生產，勞動滿足了個體的需求，休閑完善了個體的價值。休閑是“人的一種存在方式和生活方式，是人的價值存在的一種表達形式，是人的本體論意義之所在”。休閑不是一種簡單地為了消除疲勞、恢復工作能力的娛樂活動，更不是對物質財富和閑暇時光的肆意揮霍，而是一種有意義有價值的生活方式。步入老齡階段的個體擁有一生中最充裕的空余時間，在新時代背景下，我們需要正確對待老年人休閑。

讓老年人安度晚年、享受休閑生活，可以使生命更有意義

一個生命個體，經歷成年、通過勞動為家庭和社會創造財富之后，理應受到社會的尊重。老年人不應被視為無用無能，老年是一個生命歷程，需要的是尊重和關愛，這是社會進步和文明的人性美、自然美、和諧美。老年人的休閑不應該被隨意支配，或忙于家務、照顧子女孫輩，或消磨時光孤獨等待。作為休閑主體，老年人應發揮主體的作用。主體本位還體現在老年人對休閑生活方式的選擇權方面，這也是老年人社會保障權利的重要內容。只有尊重老年人權利自主，才能凸顯休閑價值。

對于老年休閑來說，要休閑有度。其一是身心愉悅。心理學把休閑理解成一種“暢爽”的自由自在的心靈體驗，可以減少人們的孤獨感、失落感和壓抑感，休閑是有益于健康的內心體驗，可以實現身心和諧和平衡發展。其二是處事有禮。休閑既是一種個體行為，也是一種群體行為。小到不倚老賣老，例如車上讓座現象；大到遵守社會公序良俗，例如跳廣場舞。其三是風尚指引。行為習慣自然形成一種風氣，生活方式自然形成一種時尚。老年人雖然是弱勢群體，但也有其自身優勢，豐富的人生閱歷和良好的傳統美德，能夠給后輩以指導。

衰老是一個持續的動態過程。價值不僅體現在勞動，比如創造了物質財富，更重要的是傳承著精神財富。休閑生活成為個體補償工作疲乏、重獲生活自由、追求更有意義的體驗以達到自我實現的一種方式。休閑是追求真善美的生活，是人生價值的真正體現。讓老年人安度晚年、享受休閑生活，可以使得生命更有意義，也體現了社會的公平公正。

老年休閑與社會工作均與社會福祉相聯系

老年休閑與社會工作均是社會發展的重要議題。當社會生產力發展到一定階段，物質產品日益豐富的時候，人們對生活質量的要求就會相應提高。我國正處于全面建成小康社會決勝階段，老年休閑、社會工作均與社會進步、人類生命及生活質量緊密相連，要逐步發展、完善老年休閑服務體系。休閑可以豐富老年人的生活，社會工作可以幫助老年人走出困境，更好地適應社會。

老年休閑與社會工作均與社會福祉相聯系。老年休閑離不開相關的物質設施、生活理念、制度環境、文化價值、服務政策等，這些都與社會經濟基礎、時代背景密不可分。老年人生活安好，就會透出一種祥和安樂的福氣。有歐美學者指出，社會工作實踐是社會福利服務的重要組成部分，社會福利服務的傳遞，需要秉持社會工作的價值理念，借助專業知識和技巧。對受助老年人開展社會工作專業幫助，實質上就是傳遞社會福利服務。

老年休閑與社會工作均涉及精神價值領域。美國著名休閑研究專家杰弗瑞·戈比說過：“從根本上說，休閑是對生命意義和快樂的探索。”老年人如何休閑，關涉人的生命意義和生命價值的實現。休閑是具有精神價值的社會存在，在有品位、有文化的活動和行為中，可以體會到精神愉悅、生活快樂。專業社會工作由價值、知識和技能三者構成，其中專業價值理念是社會工作的靈魂。社會工作具有“以人為本”的人文特質，體現“助人自助”的專業宗旨，提供專業服務以增進個體生命意義、促進社會和諧。

社會工作對老年休閑的促進作用

社會工作，是指以利他主義為指導，以科學知識為基礎，運用科學方法進行的助人服務活動。社會工作以專業的助人服務，為完善老年群體休閑生活增色。

第一，增權。增權是社會工作的一個核心概念，強調以人為主體的理念，通過發掘和增進案主（即服務對象）的力量和資源，使老年案主的自我意識、自尊心、自信心得到提升，能力得到提高，進而對自己的生活及環境有一種控制感，從而能夠有尊嚴、有價值地生活。增權的方式多種多樣，可以為老年人提供康復訓練和教育，也可以開展豐富多彩的活動等。老年休閑主體只有得到尊重，不是賦予權利，而是挖掘或激發潛能，才能更好地生活、安度晚年，成為社會和諧、公平發展不可或缺的部分。

第二，建立信任關系。與服務對象建立起相互信賴的專業關系，是社會工作順利開展的前提和保證。社會工作專業關系不同于一般的人際關系，基本要素有尊重、熱情、真誠、接納、同理心、積極關注、保密等。通過與老年案主交換觀念、交流情感、分享經驗，同時向案主傳遞新的理念、態度和信心，提升老年案主的能力，最終幫助老年人解決問題。老年休閑是一種社會建構，一種生活方式、一種文化、一種態度。可以說，在精神價值領域里，老年休閑和社會工作的追求是一致的，老年社會工作的發展有利于老年人融入社會，有利于人與人之間建立積極向上、彼此信任的關系。

第三，滿足需求。老年人的需求主要表現在經濟、健康、生活照料、精神或心理、社會需求等方面。通過開展老年社會工作，可以幫助老年人正確認識并接受衰老；協助老年人建立健康的生活方式；緩解老年人的不良情緒，促進身心健康；幫助老年人進行人生回顧和懷舊，重新整合人生意義；鼓勵和支持老年人積極參加社區活動和文體活動，豐富閑暇時間；改善老年人和家人的關系；維護老年人的各項權益；輔導老年人認識和接受死亡，減少恐懼感，等等。專業的服務，可以使得老年人加強社會功能，改善生活環境，增強社會適應能力，為老年休閑美好生活打下基礎。

第四，推動社會參與。老年人適度參與社會活動，能有效地減緩軀體老化，提升心理健康水平，促進“積極老齡化”。老年休閑不僅限于在家里安度晚年，還應上升到社會參與層面上，這需要社會工作者挖掘和整合資源，為老年人搭建廣闊的社會參與平臺。老年社區工作強調充實力量和增加機會，積極為老年人開展社區服務、社區康樂、社區教育、社區照顧、民主參與、能力建設等，從而提升老年人民主意識，增進民主權利，實現老年人的價值。

（作者為廣西科技大學社會科學學院講師）

【注：本文系2017年度廣西科技大學科學基金資助項目“社會工作視角下老年休閑價值的研究——以柳州市為例”（項目編號：校科社1711312）階段性成果】

【參考文獻】

①陸彥明、馬惠娣：《馬克思休閑思想初探》，《自然辯證法研究》，2002年第18期。

②王思斌：《社會工作概論》，北京：高等教育出版社，2006年。

③陳來成：《休閑學》，廣州：中山大學出版社，2009年。

④[美]杰弗瑞·戈比著、康箏譯：《你生命中的休閑》，昆明：云南人民出版社，2000年。

⑤賴勤芳：《休閑美學讀本》，北京：北京大學出版社，2011年。

⑥鄭杭生：《社會學概論新修》（第三版），北京：中國人民大學出版社，2003年。

⑦顧東輝：《社會工作概論》，上海：復旦大學出版社，2008年。

⑧范明林、張鐘汝：《老年社會工作》，上海：上海大學出版社，2006年。

責編/賈娜 美編/于珊