淺析規則演變對男子拳擊技術的影響

潘峰

一、前言

拳擊自成為奧運正式項目以來，共經歷了三次大的規則改革。總體發展趨勢呈現為更具公正性和觀賞性。對于競賽訓練而言規則的改變對拳手的技戰術特征產生了較大影響，每次規則的改變必將伴隨著訓練理念的革新。本文簡要梳理規則演變對拳擊技術的影響，旨在為訓練實踐提供參考。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文的研究對象為各個時期的拳擊規則，并通過規則的變化來對拳擊運動員在規則變化下的應對措施進行研究與分析。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過計算機檢索查閱中國期刊網和有關書籍的文獻資料。從拳擊歷史角度對競技拳擊規則變遷進行分析總結。

2.數理統計法

對歷代拳擊規則各方面變化進行統計。

三、研究結果與分析

拳擊項目受多因素的影響，拳手的體能、比賽的規則、拳技戰術、心理等都會影響到最終比賽的勝負。規則是項目的發展向導，規則的變化勢必會影響到拳擊項目的最終勝負結果，因此，拳擊的規則一直以來都是拳擊教練和拳手備受關注的焦點。

（一）拳擊項目競賽時間的變化

1989年至2008年19年間一直延續統一的競賽時間，直至到2009年，國際業余拳擊聯賽對拳擊項目的競賽時間做出了新的規定拳擊項目的比賽時間發生改變。

主要變化特點是回合數減少、比賽時間增加、休息時間減少，這些規則都對拳手在體能、競賽手段等方面都提出了更高的要求，與此同時，通過時間的改變也在一定程度上增加了拳擊競技的觀賞性與對抗性，從而促進拳擊格斗向對抗性的趨勢發展。

（二）拳擊評分規則的變化

拳擊項目的評分規則經歷了三次重大的改變。其中在1904年-1989年之間所采取的是20分制方式，而后在1989年-2013采取點數取勝的方式，之后從2013年6月開始又重新采用了計分制，但是由之前的20分改為現今的10分。

10分制的評分規則與之前拳擊評分規則最大的不同之處在于拳手在每個回合競技結束之后，評判員要從5個方面對運動員進行綜合評比及優勢的評定，這就要求拳手在每個回合要提高自身的出拳率，這無疑使得拳擊項目更具挑戰性與公正性。最后勝負的依據上由原來的僅僅憑借有效拳點數進行評判改為現今的根據拳手在每回合的綜合優勢進行判定，從而使得評判依據更具科學性與合理性；最后，在拳擊競技實際過程當中的比分顯示上，也分別經歷了比賽結束宣判、實時顯示比分、回合間歇顯示、比賽結束宣判這4個階段，最終在比分顯示最終改為比賽結束宣布。

（三）拳擊規則的改變對拳擊技戰術的影響

在1904-1989年的拳擊比賽中，根據規則來看，要求運動員擁有極強的體能，對抗性極強，技戰術也主要圍繞在以擊倒對手為目的的正面對抗，而到了1989-2013年，這段時間內的拳擊比賽的勝負依據變成了點數取勝，這樣的規則下，拳手在獲得點數優勢的情況下往往會選擇避戰從而保持優勢，拳手的技戰術重點也側重到身法的靈活以及對于單拳得點，2013至今的最新規則中，綜合優勢判定勝負的規則，對拳手技戰術水平要求進一步加強，不僅要有有效拳擊打的能力，更要有在場上壓制對手的能力，技戰術要求較之前，更加全面。

對于拳擊項目來講，每一次拳擊規則的改變對于拳手來講都是一次挑戰，都要根據規則來進行相應的專業訓練。因此一旦拳擊規則改變，拳擊教練們就要根據規則對拳手的訓練以及競技的戰術進行相應的調整。從目前的拳擊規則可以看出現在的拳擊比賽每回合的時間有所增加，那么就要促進拳手們組合拳技術的訓練，增強組合拳技術，與此同時還要加強迎擊戰術以及防守反擊戰術的訓練。

四、結論與建議

（一）結論

新規則比賽時間的增加增強了比賽的對抗性和競技性，頭盔的移除增強了比賽的觀賞性，評分規則的變化增強了比賽的公平，公正性。

（二）建議

新規則背景下應該增加專業技術的訓練；提高迎擊戰術的訓練；增強專項體能的訓練。