微觀點

@人民日報：【冬季車窗起霧結冰？牢記這些技巧】①車窗起霧：用車窗加熱功能除霧，平衡內(nèi)外溫差；②車窗結冰：發(fā)動汽車，打開暖風系統(tǒng)，然后再用溫水擦車；③前擋風玻璃覆冰：用硬質塑料刮片鏟除，刮雪時保持同向移動；④雨刷器被凍住：將空調(diào)開至熱風，調(diào)至前風擋出風模式，讓冰自然融化。

@人民日報：【家中防盜，這些一定要注意】①貴重物品盡量不存放在家中；②離家前反鎖防盜門；③出門前留一盞燈；④及時檢修家中推拉窗等入口的安全；⑤選購內(nèi)外鏡不在同一直線上的“貓眼”；⑥提拉式門把鎖不安全，盡量使用固定門把鎖；⑦租房、買二手房要換鎖；⑧及時清理門上小廣告。

@南京人防：【感冒后這些事別忽視】①感冒別戴隱形眼鏡；②胸腔咳嗽、四肢疼痛不適合跑步；③要喝比平時更多的水；④感冒藥混著吃有危險；⑤記住能吃藥不打針，能打針不輸液；⑥嬰兒感冒不要強行喂奶；⑦不要對著人打噴嚏；⑧出現(xiàn)嚴重嘔吐腹瀉，口唇發(fā)紺等，可能危及生命，務必及時就醫(yī)！

@上海環(huán)境：【上海有掃碼進站 柏林能“刷鞋”乘車】近日，柏林公交（BVG）攜手某知名運動品牌聯(lián)合推出了500雙限量款跑鞋——穿著這雙鞋舌處縫有定制版柏林公交系統(tǒng)年票的鞋，只要“亮亮腳”便可在柏林市的公交系統(tǒng)內(nèi)暢行無阻。

@國家應急廣播：【請管好手中的煙】許多人喜歡躺在床上或沙發(fā)上吸煙，過度勞累、情緒不好時或飲酒后恍惚中將煙點燃，沒吸上幾口，人便昏昏入睡，未熄滅的煙掉在被褥、沙發(fā)或地毯等可燃物上，易引發(fā)火災。吸煙時請看好周邊環(huán)境，管好手中的煙頭！

@上海科普：【易怒嗜睡喜好甜食，你是否也開始冬季抑郁了】美國《男性健康》雜志推薦的幾個改善情緒的心理“假動作”：①對著鏡子笑一笑；②收拾房間，有助整理思緒；③穿藍色的衣服或仰望藍色的天空，能有效地安撫情緒；④哼哼歌；⑤嘗試從沒吃過的食物；⑥聞聞檸檬香；⑦和寵物親密接觸。

@人民網(wǎng)：【人民日報評“電梯猝死案”改判：勸阻不當行為值得鼓勵】因勸阻吸煙而遭受白眼者并不鮮見，但公共場所吸煙已屬違法，公民制止失當行為應得到鼓勵。即使它不是一項具體的法律義務，也是一種道德義務。唯其如此，才能讓人行為改善、人心向善，營造全民守法、和諧有序的社會氛圍。

@中國氣象局：【2017全年空氣質量紅黑榜出爐】環(huán)保部發(fā)布2017年全國74個城市空氣質量排行，前10位城市依次是：海口、拉薩、舟山、廈門、福州、惠州、深圳、麗水、貴陽和珠海市。后10位城市依次是：石家莊、邯鄲、邢臺、保定、唐山、太原、西安、衡水、鄭州和濟南市。

@央視新聞：【飛機上終于可以玩手機了】1月16日，中國民航局發(fā)文指出，經(jīng)過技術測試、規(guī)章修訂等一系列工作，開放機上PED使用條件已基本成熟。PED即機上便攜式電子設備，包括筆記本電腦、平板電腦、電子書、手機等。1月17日起，東航、海航乘客可在空中使用手機，但需設置為“飛行模式”。

@民防小衛(wèi)士：【睡前請遠離手機】隨著大屏幕智能手機和平板電腦的普及，睡前瀏覽新聞、看電子書、網(wǎng)絡小說、聊天軟件等已成為很多人的習慣。但研究結果表明，這一習慣會影響我們的睡眠質量。對受試者的睡眠時間及周期進行評估后發(fā)現(xiàn)，連續(xù)5晚閱讀紙質書的受試者與閱讀平板電腦的受試者相比，睡眠質量更好。閱讀平板組入睡潛伏期明顯延長，睡眠中分泌的褪黑素也較少，自身的生物鐘也受到影響，同時第二天醒來后會感覺累。