田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀與管理路徑探究

張海浩

（長(zhǎng)治學(xué)院 體育系，山西 長(zhǎng)治 046011）

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和進(jìn)步，人們生活水平逐漸得以提高的同時(shí)，越來越注重自身身體素質(zhì)的提高。田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)代表性體育運(yùn)動(dòng)形式，田徑運(yùn)動(dòng)水平的高低，不僅反映一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的體育技能水平，更是一個(gè)國家體育實(shí)力的具體表現(xiàn)。所以，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目歷來備受關(guān)注。根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)際運(yùn)行狀況，制定科學(xué)、合理的田徑訓(xùn)練管理辦法，有利于提升田徑運(yùn)動(dòng)整體水平。

1 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本現(xiàn)狀分析

1.1 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中理論教學(xué)的現(xiàn)狀分析

田徑運(yùn)動(dòng)主要包括田賽運(yùn)動(dòng)、徑賽運(yùn)動(dòng)和全能運(yùn)動(dòng)三種形式。目前很多學(xué)校雖然正常開展田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是由于缺乏田徑理論指導(dǎo)，在訓(xùn)練過程中存在機(jī)械模仿的弊端。由于很多學(xué)校沒有采用相應(yīng)的田徑運(yùn)動(dòng)教材作為運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)依據(jù)，所以，田徑訓(xùn)練缺少相應(yīng)的體育理論支持。學(xué)校在進(jìn)行田徑鍛煉時(shí)缺少明確的目的方法，只是根據(jù)教師傳統(tǒng)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行訓(xùn)練，并不利于田徑運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期發(fā)展。

1.2 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的類型與形式的現(xiàn)狀分析

田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形式多樣，內(nèi)容豐富，應(yīng)根據(jù)每種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)制定相應(yīng)的訓(xùn)練措施，以突出特色。但是在實(shí)際情況中，各學(xué)校在開展田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)，一般以相同的模式進(jìn)行鍛煉，沒有根據(jù)這些項(xiàng)目的特點(diǎn)制定針對(duì)性強(qiáng)的訓(xùn)練方法，在一定程度上束縛了田徑運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。

1.3 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中訓(xùn)練力度的現(xiàn)狀分析

田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還要考慮其他因素，尤其注意運(yùn)動(dòng)員個(gè)人身體素質(zhì)以及不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體要求。在此基礎(chǔ)上針對(duì)每個(gè)學(xué)生身體狀況和所訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求，本著科學(xué)、合理、嚴(yán)謹(jǐn)和適宜的原則，進(jìn)行有計(jì)劃、有準(zhǔn)備地鍛煉。在現(xiàn)實(shí)中，各學(xué)校并沒有根據(jù)這些項(xiàng)目的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，而是依據(jù)經(jīng)驗(yàn)采取類似的鍛煉方法，沒有將不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特色發(fā)揮出來，也沒有根據(jù)學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)制定相應(yīng)的訓(xùn)練措施，無法達(dá)到理想的訓(xùn)練效果，因此運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的力度和效果沒有在實(shí)際鍛煉中很好地體現(xiàn)出來，從而阻礙了田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1.4 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中師資與經(jīng)費(fèi)的現(xiàn)狀分析

目前，各學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目師資力量建設(shè)存在很大問題，尤其缺少專業(yè)性強(qiáng)的老師。有些教師所學(xué)專業(yè)與田徑運(yùn)動(dòng)結(jié)合度較差，沒有達(dá)到田徑運(yùn)動(dòng)所要求的技能和專業(yè)知識(shí)，所以學(xué)生在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)過程中，得不到科學(xué)而專業(yè)的理論指導(dǎo)和實(shí)踐指導(dǎo)。此外，由于資金原因，很多學(xué)校缺少相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)設(shè)施，甚至沒有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。有的學(xué)校從思想上不重視田徑項(xiàng)目，以一種任其自由發(fā)展的態(tài)度對(duì)待這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這在一定程度上限制了田徑運(yùn)動(dòng)在校園蓬勃發(fā)展。

2 針對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀應(yīng)采取的管理措施

2.1 合理選擇理論教材

任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都需要一定的理論予以指導(dǎo)，才能達(dá)到最佳訓(xùn)練效果，田徑運(yùn)動(dòng)也不例外。在實(shí)際鍛煉過程中，科學(xué)、完整、針對(duì)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)理論有助于增強(qiáng)訓(xùn)練效果，有利于田徑運(yùn)動(dòng)健康良性發(fā)展。因此，在開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)狀況，以科學(xué)務(wù)實(shí)的態(tài)度選用合適教材。這些教材要做到易讀易懂，各運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)間的銜接性要強(qiáng)，并且要與該年齡段的學(xué)生心智發(fā)展相適應(yīng)。另外，在選擇教材的過程中要考慮各田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的差異性和適宜性。

2.2 根據(jù)訓(xùn)練項(xiàng)目選擇訓(xùn)練方式及訓(xùn)練內(nèi)容

由于田徑運(yùn)動(dòng)包含的項(xiàng)目眾多，每種項(xiàng)目都有不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，所以在開展田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同的要求選擇有針對(duì)性的訓(xùn)練方法，以突出每種田徑項(xiàng)目的特色。每一種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有一定的速度和耐力要求，應(yīng)當(dāng)根據(jù)這些相關(guān)要求，從實(shí)際出發(fā)制定針詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，以科學(xué)合理的方式豐富學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容。

對(duì)于不同身心素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員來說，選擇適合自己的訓(xùn)練方式也非常重要。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，應(yīng)在保證運(yùn)動(dòng)員的人身安全前提下，挖掘運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在潛力，不斷突破自身極限，達(dá)到最佳狀態(tài)。而不同的運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力等各不相同，所以在訓(xùn)練當(dāng)中，需要制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，把運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在合理范圍內(nèi)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)進(jìn)行不同時(shí)間和不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，達(dá)到最佳效果，使運(yùn)動(dòng)員的水平得到有效提升。

2.3 強(qiáng)化田徑訓(xùn)練師資及經(jīng)費(fèi)投入

在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練過程中，還要有專業(yè)設(shè)備和體育器材的輔助，才能使訓(xùn)練效果最佳。這些器材和裝備可以幫助運(yùn)動(dòng)員更好地訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員各方面得到有效訓(xùn)練。但是在訓(xùn)練中，最好要有專業(yè)人士的指導(dǎo)，包括如何科學(xué)、正確地使用這些器材和設(shè)備，提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和速度等方面的能力。所以在田徑訓(xùn)練中，除了資金方面的投入外，還必須擁有專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)，才能幫助運(yùn)動(dòng)員更好地訓(xùn)練，促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)更快更好發(fā)展。

3 項(xiàng)目及教練員、運(yùn)動(dòng)員管理路徑

3.1 田徑項(xiàng)目的管理

傳統(tǒng)的項(xiàng)目管理存在許多問題，這些問題會(huì)造成不良影響，急需進(jìn)行改革。項(xiàng)目管理者首先要了解田徑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)未來的發(fā)展進(jìn)行預(yù)測(cè)；其次要注意把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，大膽進(jìn)行創(chuàng)新，制定合理的計(jì)劃。對(duì)于項(xiàng)目訓(xùn)練設(shè)置與管理而言，項(xiàng)目設(shè)置要根據(jù)不同區(qū)域的特征進(jìn)行資源配置，結(jié)合區(qū)域優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目。優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目指的是在各類大型比賽中，連續(xù)而非斷續(xù)獲得好成績(jī)的項(xiàng)目。

3.2 教練員的管理

教練員是田徑運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)者，教練員的水平高低直接影響田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練水平和競(jìng)技水平。所以，要對(duì)教練員進(jìn)行管理，調(diào)動(dòng)教練員的積極性，提高教練員自身素質(zhì)，加強(qiáng)管理。

首先為了提高教練員的工作積極性，需要建立一套教練員考核制度，對(duì)教練員的工作進(jìn)行評(píng)估和考察，包括工作能力、專業(yè)素養(yǎng)、理論知識(shí)等方面。另外，應(yīng)該強(qiáng)化競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，適當(dāng)?shù)亟o教練員施加一定壓力，督促教練員不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身工作能力。

其次，與國外一些教練員相比，我國大部分教練員在專業(yè)技能和管理等方面還有很大的進(jìn)步空間。所以，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教練員業(yè)務(wù)能力的培訓(xùn)。對(duì)教練員進(jìn)行培訓(xùn)需要注意的問題有：第一，對(duì)教練員專業(yè)技能和管理能力方面加強(qiáng)培訓(xùn)；第二，建立完善的教練員培訓(xùn)體系，適時(shí)對(duì)教練員進(jìn)行培訓(xùn)和考核，督促教練員提升自身素質(zhì)。

3.3 運(yùn)動(dòng)員選材管理

運(yùn)動(dòng)員的選拔在競(jìng)技體育中也是重中之重。當(dāng)前，運(yùn)動(dòng)員的選拔存在運(yùn)動(dòng)員生源可選擇范圍狹窄、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)激烈、參加體育競(jìng)技的人數(shù)減少等問題，使運(yùn)動(dòng)員的選拔越來越困難。所以，在田徑隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)及教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)識(shí)要一致的前提下，選拔運(yùn)動(dòng)員時(shí)，應(yīng)賦予教練和相關(guān)工作人員一定權(quán)利。教練員在運(yùn)動(dòng)員的選拔過程占據(jù)主導(dǎo)地位，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員會(huì)被教練優(yōu)先錄取，但是這種做法存在諸多弊端，不應(yīng)該由教練單方面做決定。

3.4 運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練管理

目前，國內(nèi)運(yùn)動(dòng)員普遍在體育理論知識(shí)方面存在不足，這是國內(nèi)忽視對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員的理論學(xué)習(xí)所導(dǎo)致的。運(yùn)動(dòng)員如果走向社會(huì)，大多因?yàn)槿狈ι罴寄芏鴮?dǎo)致社會(huì)認(rèn)可度較低。為了改變這種局面，必須加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體育理論教育，提升他們的專業(yè)素質(zhì)。另外，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練要有計(jì)劃、合理地進(jìn)行，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，這是運(yùn)動(dòng)員在比賽中取得好成績(jī)的關(guān)鍵因素。

4 結(jié)語

田徑在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占據(jù)著十分重要的地位，是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要組成部分。田徑運(yùn)動(dòng)相比于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，受眾更廣，也最為大家所熟知。要使我國田徑事業(yè)更好地發(fā)展，應(yīng)當(dāng)綜合分析目前訓(xùn)練中存在的問題，想辦法解決這些問題，制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案，才能從總體上提高訓(xùn)練效果。