說“度”

胸懷要大度

胸懷大度，大到能縱橫天地間，廣交五湖四海朋友；小到不計較個人得失，不理會流言蜚語。

中年以后，我們做人要有大度量，心胸要寬廣。那么，在我們的面前，將永遠是美好的世界，我們將會快樂永遠擁有。

說話要適度

“沉默是金”是句名言，“禍從口出”也被人熟知。這很明確地說明“話多有失”，所以，說話一定要適度，不能什么場合什么話都說。

中年以后，我們說話要適度，這樣才能避免無謂的不良后果，也能讓自己成為一個受歡迎的人。

讀書有厚度

讀書要有厚度，這里的厚度不是尺量的高度，而是書內容的質量。不管長篇還是短文，讀過之后，要能啟迪心靈，勸人向善；或者深入淺出，給人以人生的經驗和哲理。

中年以后，讀有質量的書，我們認真地去讀，會給生活帶來諸多樂趣。

視野有寬度

站得高，看得遠。想得多，看不遠。不管做事還是做人，都應向遠處看，都不應光看到點，而沒有看見面。

中年以后，我們的視野要有寬度，站得高，看得遠，想得少一點，就計較少一點，快樂自然會圍繞身旁。

壽命有長度

要延年益壽，就要強身健體，改掉不良生活習慣，把生活規律調整好；該睡就睡，想玩就玩，早睡早起身體好。另外，還一定要心情好，不急不躁，不憂不郁，不爭不斗。

中年以后，更要注重保養自己，多活幾年，才能有時間追求和體會生活的快樂。

感情有溫度

為家人精心準備一頓晚餐，給朋友一份祝福，送給老伴一個小禮物，都能讓感情保持最持久的溫度。

中年以后，我們有更多的時間和精力來經營和維護生活中的感情，讓感情有溫度，生活才有更多的幸福和溫暖。

心態有高度

一個人的心態決定了一個人的高度，積極的心態是比黃金還珍貴的。如果沒有正面積極的心態，整日消極抱怨、患得患失，那會活得很累。

有什么樣的心態，就會有什么樣的生活。退休以后，保持比生活更高一點的心態，心里會舒暢很多。有高度的心態，才有高度的生活。

生活有熱度

在生活中，如果我們傾注了熱情，一切將耳目一新。讓生活有熱度，最重要的，就是熱愛生活。

中年以后，只要我們用心去熱愛生活，用心去感悟幸福，我們就能用感恩的心，好好地去享受一切美好！熱愛生活，就從今天開始！