他出軌一千多個日夜，我卻最后一個知道

舒心

她問我：“世界上像我這樣的傻女人應該很少了吧？老公出軌3年，跟別的女人同居3年，我現在才發現。”我想說的是：這樣的女人并不少。

就像人們常說的，“自己的老公出軌，我卻是最后一個知道的。”

她說：“我不知道他怎么做到的。3年吶，3年的時間，一千多個日日夜夜，我竟沒有發現一點蹤跡，他怎么可以偽裝得那么好？我現在只要想到過去3年他跟我過夫妻生活的同時，又跟外面的女人同居，我就惡心。”

她太愛他，也太相信他。以至于對他的背叛沒有一點心理準備，也從來沒想過后路，當發現自己被騙了整整3年，她完全接受不了這個事實。

他在她面前懺悔，發誓再也不聯系外面那個女人，跟她一起好好負起家庭的責任。但是他隱瞞出軌3年的事實，在她心里沒法忘記。

如今，她只要跟他有點小矛盾就會想起他做的那些事，他稍微晚點回家她也會胡思亂想，他出去接個電話她就擔心他是不是又去聯系情人了。現在的生活她每天過得不像自己，不僅提心吊膽擔心他再次背叛，又對他充滿了恨。

她恨他破壞了他們的美好，破壞了她對他的信任，破壞了她對一個美滿幸福婚姻的追求，恨他騙她整整3年，恨他在她面前偽裝，讓她分不清他現在的好到底是真好還是假好……

她現在真的不知道該怎么辦，心里充滿了恨。她說：“不知道這樣的我還能不能繼續跟他在一起生活，我不知道這種婚姻還有沒有必要繼續下去……”

自己的老公出軌3年才發現，而且在這之前她從來就沒有懷疑過他，這種突如其來的打擊讓她受不了，讓她自己的感情面臨崩潰。

在她講述完畢，心情稍微平靜一些后，我向她解釋了她由愛生恨的真正原因。

他出軌3年后她才發現，對于他的不忠誠感到極度憤怒，為自己被欺騙了那么久而感到可悲與不甘，盡管他發誓不再聯系外面的女人，但因為他之前幾年的隱瞞，她覺得自己很難再相信他，覺得他所謂的悔過也只是習慣性的欺騙罷了。

另外一方面，她對遭到背叛一事沒有心理準備，也產生了嚴重的陰影，對感情不再信任，內心極度不安，總是會想起他出軌的不堪畫面。

在這些因素的助推下，她很難不感到怨恨，而且對他充滿了恨意。

事實上，自從知道老公出軌后，她的內心就被恨占據，甚至沒有想清楚自己到底想不想離婚。離婚，不能消除她的恨，對她來說意味著更多的不甘與失去。最重要的是，她此時對老公的感情也不是完全消失殆盡。

很多女人在遇到老公出軌之后，都會產生像她一樣的情緒反應，不知道該不該離婚，但卻一天也忍受不了。

但是你要明白，如果我們習慣了被情緒操縱，就永遠不可能想到解決問題的方法，只能僵持著表面上的關系。我們要很清楚，這對于解決婚姻問題一點用處都沒有，反而會讓雙方關系更加惡化。

婚姻遭遇背叛，會產生這種情緒，十分正常，也應該得到尊重與理解。遇到這種事情還淡定自若，無動于衷，沒有感覺，才是最大的可悲。會恨，證明我們愛過。

但如果一直陷于這種情緒，那就是不正常的了。這個度一旦把握不好，就變成了偏激與執拗，容易牽連更多無辜的人，也會讓自己的身心受到更大的摧殘。

你可以怨恨，但在恨過怨過之后，要能理性思考你們之間的關系。否則，即使不離婚，你們的婚姻最終也會變成沒有任何實體的空殼。