女性衰老從肩開始

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說起女人最先衰老的地方，恐怕沒有人會想到肩頸，但事實(shí)就是如此。女性的衰老是從肩頸開始的。因?yàn)椋@里是毒素最容易堆積的地方，是衰老與疾病的關(guān)鍵。

為什么肩頸是最容易堆積毒素的地方呢？因?yàn)槿梭w循環(huán)是從上往下的，我們的頭部是通過頸椎和身體連接在一起的。作為脊柱的一部分，頸椎是整條脊柱當(dāng)中最容易受傷、最沒有安全感的地方，它缺乏有效的保護(hù)。與此同時(shí)，它又像一個(gè)十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。凡是路口都更容易擁堵，頸椎也一樣，這里很容易堆積毒素。隨著毒素堆積得越來越多，我們的肩頸部就會感覺僵硬，然后開始疼痛。

當(dāng)肩頸部氣血不通暢的時(shí)候，就會影響到大腦。對女性來說，會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，所以很多女性面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、容易長斑、皮膚松弛、抵抗力差，這些影響容顏的癥狀，都與體內(nèi)毒素堆積和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。不僅如此，由于頭部供血不足，我們還容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、健忘等癥狀，嚴(yán)重影響工作和生活。

那么，怎樣才能知道自己有沒有肩頸阻塞呢？大家可以試著用手去按一按肩膀，如果按上去以后有痛、酸脹的感覺，那就說明有阻塞。如果感到肌肉硬，那是因?yàn)閯趽p。如果感到骨頭痛，往往就是因?yàn)榛蜉p或重的增生了。

由于氣血阻塞、毒素堆積是很容易出現(xiàn)的事情，所以，所有30歲以上長期面對電腦伏案工作的人群，家庭主婦、酷愛打麻將的人群，患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的人群，感覺肩頸酸痛和肌肉緊張的人群，全都是肩周炎、頸椎病的高危人群，一定要注意肩頸保養(yǎng)。……