油膩的中年婚姻怎么破

Amy

你的婚姻油膩嗎

下面是油膩婚姻的表象，自測一下，看看你的婚姻是什么狀態。

1. 再也提不起興趣在老公面前打扮自己，頂著3天沒洗的油頭和老公背對背睡覺是常事。

2. 完全不介意老公看見自己肚子上的贅肉，會一邊蹲馬桶一邊教育老公。

3. 對和老公的紀念日都提不起興趣來，對孩子家長會哪天開、哪天要交水電煤氣費倒是了如指掌。

4. 每次夫妻生活都像完成任務，買情趣內衣、情趣用品？那還不如用這個錢買幾天菜。

5. 毫不顧忌地把老公當作情緒垃圾桶，對工作、對朋友、對孩子的不滿，統統對老公發泄。如果老公不接招，就一起罵。

婚姻油膩與否，取決于女人

假如你本身是一個“油膩的中年婦女”，就算老公是位優秀的男士，你也會把他帶進溝里，陪你進入一場“油膩的中年婚姻”。如果你像Kindle電子書一樣，讓男人永遠能讀出新故事，而不是像一本淺薄的圖畫書，翻幾次就讓男人對內容了然于心，那你們的婚姻肯定充滿新鮮感。所以，一場油膩的中年婚姻，當然是由女人來打破。

呵護自己的身材和容貌

不是說保持身材和容貌就是為了取悅男人，這不僅僅是對配偶的尊重，也是對自己美好肉體的尊重。要破“油膩的中年婚姻”，首先就是“不能油膩”。假如你發絲黏膩、額頭冒油、腰圍和臀圍并無二致，這樣的形象很難讓人對你們的婚姻抱有信心。哪怕如今你青春不再，還依然可以做到讓肌肉緊致、背脊筆直、皮膚干凈。只要有顆珍愛自己的心，就會讓你與“油膩婚姻”絕緣。

保證生活的品質

家是我們的根，是我們在這個紛擾塵世的避風港，你的家有多讓你和他眷戀，你們的婚姻就有多穩固。

有種說法是，看一個人婚姻的幸福程度，先看看他的家。一個凌亂的、被敷衍對待的家，它的主人一定是不愛這個家的。請相信，在油膩的婚姻里，女主人一定不會買最貴的廁紙，不會買香熏，也不會為餐桌擺一束鮮花。而男主人，自然也不愿意回到一個“油膩”的家。

除了柴米油鹽，偶爾也聊聊理想與未來

失敗的婚姻都有共通點——無聊肯定是其中之一。結婚多年，彼此之間神秘感盡失，人到中年，各種現實問題更是接踵而來，諸如工作、房貸、子女教育、贍養老人等。當愛情消失殆盡，只剩下柴米油鹽，日子就會越過越乏味。這也是為什么人到中年離婚率會增高的原因，許多人都想逃離這樣無聊又沉重的婚姻生活。

無聊，是油膩中年婚姻的發酵劑。不如也和他聊聊你們的理想與未來：等孩子大點，你們要帶孩子去做的事；等孩子成家，你們要去哪些地方玩；等你們老了，要去哪里安度余生……在暗淡的婚姻生活里，你倆共同的愿望，就如遠處一道溫暖陽光，會不時幫你們洗滌靈魂的霉點。

不用自己的欲望去束縛老公

很多女性，自己不得志，無法獲得想要的生活，便把憤慨發泄在老公身上，她們堅定地認為，是老公太不給力，才讓她沒有進入某某女同學的社會階層。于是，詆毀、抱怨、攀比、不知足就是未來婚姻的主旋律。

可你有沒有想過，年輕時的你都沒能改變老公，他這樣生活了幾十年，如今你還想將小兵點撥成大將？省省吧，如果想要愉快生活，就少點欲望，少點攀比，這樣老公也會感謝你。

把他當朋友而非親人

總是有人說，好的愛情，到最后都會轉化為親情。親人是不可選擇的關系——這意味著你很煩這個人，也只能硬著頭皮相處。而朋友是你自己的選擇，對方一定是你喜歡的人，你們才會成為朋友。

假如把老公當成親人，你會漸漸忘記在婚姻里感恩——你會對親人爽約、放縱情緒甚至很長時間都不聞不問。然而對朋友，禮尚往來是維持友情的首要條件，會彼此互相關心，盡量去找共同話題聊天，會定期跳脫日常生活一起小聚……

所以說，把婚姻當成友情來經營才能最大限度保持新鮮感，保證彼此之間的尊重。

油膩的中年婚姻起源于對自己和對方都滿不在乎，好的婚姻絕不是肆意妄為，而是有所節制。

祝所有女性在婚姻這條船上，由你掌舵，在漫漫人生之海，最終能抵幸福彼岸。

（摘自《女友·校園版》2018年1期）