與自己好好相處

盛斯才

一個女中學生，父母都是打工者，勤扒苦做所得的微薄收入，除了給她交學費補習費，就只能維持拮據的生活。每次買回一個雞腿，煮一盆土豆，父母都把所有的肉夾到她的碗里。她越長大越懂事越不能接受這樣的事實，內心痛苦不堪，以自殺完結痛苦。一個在讀博士生，因出國無望，與導師關系不睦，前途渺茫，以自沉結束生命……類似的案例，沒法不讓人萬分痛惜。

我們的社會和家庭教育，非常強調做人。但我們強調的做人，往往是與他人相處，如要寬厚待人、誠以待人、平易近人、樂于助人等等；其實做人還有更加重要的一面，即與自己相處，我們卻只有在比較極端的條件下才會重視，甚至變成一句冷冰冰的話：好自為之。

那個女中學生沒想到，有她在，父母再苦再窮再累，心中還有希望，而她的自殺，自己的痛苦是解脫了，卻將父母推向了絕望的深淵；那個自殺的博士生，也不想想，雖然大學一再擴招，但在這個世界上，能夠讀到博士的人仍然少之又少，你都不能承受生活之重，那其他的人又何以自處……此類個案，表面上看起來是當事人與社會、環境、他人不能相容，究其實，卻是自己不能好好與自己相處。對很多人而言，好好與自己相處，是一門已經缺了很多的功課。

好好與自己相處，就要接受自己的出身、處境、能力等方面的不足。這個世界上的人，無一不是生活在巨大的差異里。人與人之間，并不存在簡單的可比性。魯迅先生曾說：一些人終生追求的，是另一些人與生俱來的；一些人與生俱來的，是另一些人終生追求的；但最后的結果可能是，一些人得到了他們所終生追求的，另一些人卻失去了他們與生俱來的。人生是馬拉松，不是百米沖刺，不到最后，并不知道誰輸誰贏。況且，在你看來幸福無比的他人，可能有你所不了解的痛不欲生；在你看來貧窮窘迫不值一提的他人，卻有無限的關愛、溫暖和幸福。人與人沒有可比性。我們每一個人，都沒有必要羨慕或鄙棄他人的生活。

好好與自己相處，就要永遠保持心中的夢想與希望。詩人舒婷曾說：理想使痛苦光輝。苦難是上蒼用來考驗我們的堅強與韌性、智慧與能力的考題。我們的先賢與祖輩，一定比我們面對過更多的艱難困苦。他們留下的結論是：艱難困苦，玉汝于成。面對生活的苦難，我們自暴自棄或怨天尤人都于事無補。俄羅斯著名作家陀思妥耶夫斯基曾說：我唯一擔心的，是自己配不上所遭受的那些苦難。因此，我們即使不能完全戰勝苦難，也別束手就擒或舉手投降；至少，我們努力地去熬過哪些苦難。這并不丟臉！有些苦難，我們確實難以憑一己之力戰勝；但是，我們頂住了，就分擔了、策應了那些擔任主攻的人們。我們要相信：天下沒有免費的午餐，也沒有白費的努力。我們艱難地邁出一步，也許抵達不了目的地，但是，一定離目的地近了一步！

好好與自己相處，就要客觀地評價自己的努力，肯定自己的價值。就像一座房屋不僅需要梁柱，而且需要磚瓦。沒有梁柱，房屋會塌陷，沒有磚瓦，房屋也會透風漏雨。世界也是一樣，并不需要每個人都成為經天緯地之才，社會的普通勞動者也有不可替代的價值。更何況，對于世界，你可能只是微不足道的個體；而對于父母、家人，你就是整個世界。活好自己，讓今天的自己比昨天有所進步，讓明天的自己比今天有所改善，這就是生機勃勃、鮮活生動的生命；付出自己，關愛家人，積極進取，奉獻社會，這就是光彩靚麗、價值無限的人生。

好好與自己相處，是好好與他人相處，好好與世界相處的前提。有時，好像是別人惹自己生氣了；有時，好像是環境和社會讓自己沮喪。其實，根本的原因在于自己與自己沒有達成和解。自己心氣不順、心存怨艾，他人就不可能讓自己滿意；自己心情躁動、心不平和，即使自然界春暖花開，周遭花團錦簇，身邊勝友如云，事情也不會如愿，世界也不會美好。好好與自己相處，是我們必須完成的自我修養的功課。